张一山的疑似女友 才是行走的人间拍照教科书吧

　　文章来源： 海报时尚 微信公众号

　　原标题： BAO美啦| 张一山的疑似女友，才是行走的人间拍照教科书吧？

　　作者：i了

　　前几天的瓜朋友们都吃明白了吗？看着《家有儿女》长大的编辑真实感慨了一句“我的青春结束了”。

　　虽然两人都戴着口罩，但是从身材气质等各方面看，倒也是真的很般配。现在两个人都还没有出面回应，但如果是真的，我们还是要送上一打祝福的！

　　有人帮忙艾特一下刘梅女士吗（玩笑

　　带着疑问编辑又去刷了刷绯闻女主角宋妍霏的微博，这一进去可就很难再出来了，小姐姐的照片也太太太太太美了吧？

　　接下来请查收一波宋妍霏亲身示范的拍照指南：

　　今年大热的蝴蝶元素绝对不能Miss掉，45度转脸面向镜头，甜甜配饰+酷盖表情，今天也有学习到新的拍照姿势！

　　二连拍自然也是必须要学的技能！双手托腮先转头看镜头，然后再无视镜头拍一张，拼接在一起真的很港味诶小姐~

　　谁说没有一个精致的妆容就不配自拍了？还可以学学CC扣上一顶帽子，单手托腮在车上拍。斜前方45度是最显瘦的角度，打开闪光灯你就是这辆车上最靓的仔！

　　去游乐园当然要穿“游乐园色”，糖果色是最完美不过的选择！千万别觉得走在大街上不好意思，拍出照片来之后谁美谁知道！

　　空旷的楼道也是拍照的绝佳去处，此处推荐宋妍霏同款妆容亮点：弱化眼妆，以唇妆为主。这样拍出来的照片显得人更有质感。

　　BTW编辑提醒：最好找纯色墙，不要有花花绿绿条纹那种，不然你想修图的时候很难操作，属于牵一发而动全身。。。

　　对镜自拍也是必备环节，淡绿的西装，蓬松的头发~

　　手机壳是精致女孩的必备小心机哦~

　　不造大家在CC的照片里有没有发现，宋妍霏不仅仅是颜值抢镜，她的头发也超级完美！又长又蓬松，无论是披着还是扎成辫子都非常好看。

　　换个角度想想，如果你的头发暗淡无光泽还干枯分叉，是不是会让美照也变得逊色几分呢？想要做朋友圈自拍MVP，先来学一波发质管理！

　　发质管理

　　之食补攻略

　　减肥or挑食的MM——请补充蛋白质过度减肥、营养不良，或者挑食的人就会出现蛋白质缺乏现象。而头发就是由一种特别的蛋白质组成的，所以如果你挑食，可以多补充一点肉蛋奶制品，怕胖的就补充豆制品！（再不吃就不是编辑的小可爱了头发脆弱易断的MM——多种维生素缺乏B族维生素会导致头发过油；缺乏必需脂肪酸会使头发干燥易断；缺锌会让头发生长不良或颜色变浅。所以要时常补充一些钙铁锌硒维生素等微量元素。肾虚的MM们——补肾类食品肾虚脱发也是现在不少人脱发的重大原因之一，可以吃一些补肾的食物来调节一下，比如何首乌、动物肝脏、黑芝麻、黑豆等等，或者找靠谱的中医开一些中药也有很好的补肾作用。

　　发质管理

　　之洗发攻略

　　第1招：先用护发素再用洗发水

　　烫染后如果觉得发质过干，洗完之后不蓬松，干干涩涩的，那么不妨可以改变一下洗头的顺序，将头发全部打湿之后，用护发素来涂抹发梢，让头发变得柔顺服帖，再使用洗发水来清洁头皮和头顶，这样可以有效防止打结。

　　第2招：使用保湿型洗发水

　　染发后头发很容易干燥，所以在选择洗发水时也应该选择具有保湿成分的洗发水，如果洗完觉得头发干涩，那么你就要考虑换一款洗发水了！

　　第3招：吹干时涂抹精油

　　洗完头发之后一定要及时吹干，这不仅对发质好处，对头皮健康和女性的身体健康都同样有好处。在吹到半干之时，在发梢处涂抹适当的头发精油，这有助于防止头发过热，同时吹风机的温度能够帮助精油的吸收，保证染后发质也不会过于毛躁。

　　第4招：使用宽型木质或绝缘材质梳子

　　梳头的时候最容易打结和起静电，让女生们烦恼不已。每天使用的梳子一定不能小看，长发女生最好选择材质为实木或绝缘材质的宽型齿梳，这种梳子能够大面积接触到头皮，极易梳开头发，减少打结和静电的产生。除此之外，可以在梳头发之前在头发表面抹上少许的精油。

　　完美发质请Pick：（产品为编辑推荐，与文中提到明星无关）

　　飞利浦护发小甜筒BHD628

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　　康如柔润倍护免洗喷雾很多时候出差or什么时候没有条件洗头，不少女生就干脆不洗了！但头皮油脂堵塞毛囊也会让头发变少。这款免洗喷雾甚至最为敏感的头皮也可使用。无需用水，有效去除头发及头皮的脏污，油脂及气味。发质也会越来越好！