导读：一到寒冬，肌肤就不断的冷热中交替，这样容易使肌肤暗淡粗糙，缺乏弹性，产生皱纹，自然地，我们的心情也受到了影响，即使我们对自己说“冬天要快乐”，肌肤却悄悄患上了抑郁症，赶快跟我们来做个测试，看看你的肌肤需要哪种正能量。

自测“肌肤忧郁症”

　　自测“肌肤忧郁症”

　　对于肌肤来说，冬天的气候本身已经是巨大的挑战，女人的敏感又要给肌肤雪上加霜，现在测试一下你到底有没有“肌肤忧郁症”吧。

　　如何你的肌肤有这样的表现：

　　1、 色斑不知不觉的爬上了你的前额

　　2、 不由自主地用手撕去脸上的小干皮。

　　3、 按下巴部位，皮肤恢复弹性形变的速度变得慢了

　　4、 用化妆品时总觉得刺痛或发红。

自测“肌肤忧郁症”

　　如果你的心情有了这样的变化：

　　1、看见以前照片时觉得最近皱纹变深。

　　2、暴躁易怒，不能容忍与自己相悖的意见。

　　3、格外怕冷，恨不得在家里多套一层秋裤。

　　4、感觉特别孤独，没有真正的朋友，特别渴望旅行。

　　5、注意力不集中，事情总有一些会被自己遗忘。

　　以上关于肌肤的表现和情绪的变化要是你出现了5条以上，那么你就要积极地举起“冬天快乐”的大旗，鉴证我们的正能量实录，积极的对抗肌肤忧郁症了！

肤色暗沉，容易给人“黑面”感觉

　　肌肤忧郁表现症一：肤色暗沉，容易给人“黑面”感觉

　　肌肤负能量：

　　“坏情绪也是有“毁容”效果的。mm们可要留心啦！黑面指的是发怒导致的“脸色”，其实就是肤色和气色的黯沉，而且紧张和压力所带来的情绪波动本来就会导致皮肤加剧色素聚集，导致肤色暗哑，色斑生成。

对抗“黑面”之 正能量完胜招

　　对抗“黑面”之 正能量完胜招：

　　1、将“情绪管理”的概念引进到美容中，为了肌肤控制自己的情绪，就是“情绪美容”的概念了，不但没有副作用，而且是有很大人际交往附加值的美容手段。

　　2、冬天不要忽略带有美白功效的舒缓类的护肤品，比如美白面膜和焕肤、亮肤类的乳液。不但改善肌肤的“冬季忧郁症状”，而且是在阻碍肌肤变白因素最少的季节里趁机美白的黄金季节。

　　美丽Tips ：

　　1、学会享受、懂得表达的“情绪美容”，能使人心情愉快，精神饱满，气血运行顺畅，促进血液循环，以达到激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。

　　2、即时深呼吸和定期做瑜伽对控制情绪很有帮助。

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