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怀孕也能美美哒 给准妈妈开张保养清单

2014-10-19 07:55:02 来源:精品网 收藏本文

  导语:很多准妈妈都以为怀孕了不能化妆,不能用“不天然”的保养品,但其实在我们和专家深入地聊过之后,“不天然”、彩妆品等都不是禁忌,如何改善孕期和哺乳期的各种皮肤困扰?(来源:精品网)

怀孕也能美美哒 给准妈妈开张保养清单

  有好多孕期护肤,你都弄错了

  忠实读者Hannah告诉我们,她“一直很信任药妆或者纯天然的品牌”,怀孕后也跟风地买了些天然的、大家都说好的品牌,但家弘老师就明确说,孕妇不见得一定要使用纯天然的、植物的产品!制成“成品”的护肤品,不可能有100%“纯天然”的——因为所谓“纯天然”的保养品,只是因为其中的一些有效成分取自纯天然的萃取液,但必不可少的基质比如乳化剂、防腐剂、增稠剂等,保养品或多或少都需要它们来配制。除非你用黄瓜等天然的植物、食材DIY保养品。所以,真正的安全是建立在整体配方中,基质安全才是关键,是否为“药妆”不一定是选购重点。

  另外,臧芬远老师也强调,其实玫瑰精油不管是用在身体护肤还是面部护肤,用量都特别少(比如我们在10ml的基础植物油或者面霜、乳液、身体乳里面,大概只会加1~2滴的玫瑰精油,混合好之后倒出来,甚至只会用一部分),这个用量微乎其微,根本不会造成流产,特别是拿来做面部护理,影响确实很小,所以网上传闻的“孕妇不能用玫瑰精油”的说法太极端。

  当然,如果真能像Hannah那样,用到真正纯天然、完全无化学成分的护肤品最好。已经有科学证实,不少化妆品中常见的防腐剂会影响胎儿,特别是男性长大后的生育功能,对辣妈们的生殖系统也有影响。但其实纵观各国,没有对孕妇产品有特别要求(目前只有中国针对儿童产品有生产规范),也找不到真正完全“天然”的保养品。所以,护肤品中强调的“天然”并非就代表温和、极其安全,你只需要了解哪些不能使用(种类其实并不多,见下文),而不是在网络上随意查询好似正确的孕妇护肤禁忌,才能真正靠谱地既让自己美美的,又不影响Baby的健康。

孕妈保养必备

  CLARINS娇韵诗抚纹身体霜 ¥480/200ml

  这支蕴含岩高兰及积雪草萃取精华,可以预防妊娠纹出现,每天轻柔地以打圈的方式按摩大腿、臀部、腹部及乳房即可。

  Origins悦木之源水润畅饮保湿面膜 ¥270/100ml

  10分钟快速补水、多重畅饮,加入多种纯天然理疗精油,都是孕妇能用的。

  ESTEE LAUDER雅诗兰黛柔丝焕采洁面乳

  泡沫细腻,所用基质都经过了多年考量,孕妇用也不用担心。

  Swissweda瑞尔薇黛保湿精纯精华液 ¥550/5.5ml×5

  任何肤质都能用,纯粹的活化母细胞,能再造胶原蛋白,促进新陈代谢,且产品都通过了ISO9001认证、GMP认证和ECO认证。

  科学证明,以下这些孕期&哺乳期严格不能使用

  ●维生素A酸及维A酯(也叫视黄醇、视黄酯,不少抗老产品中会添加);

  ●杀菌剂Triclosan;

  ●有毒性的“染烫发”;

  ●麝香、快乐鼠尾草精油、百里香精油、香柏、罗勒都尽量避免使用,其他精油少量就好,比如10ml的基础油或乳液中只加入1滴左右;

  ●薄荷会抑制乳汁分泌,在哺乳期尽量少用;

  ●香味浓郁的护肤品;

  ●化学性防晒剂;

  ●含有VOC挥发性有机物的指甲油(包括可撕掉的);

  ●不要往身体上喷香水(最好避免使用,需要的时候可以喷在外衣上)。

  TIPS:“有个朋友在用某品牌的水性指甲油,看起来好像无毒,不知道孕妇能不能用?”其实指甲油在化妆品中算最“毒”的!一般的指甲油含VOC挥发性有机物,经过肺部进入体内,对胎儿的发育有一定影响,而且指甲也需要呼吸和排毒,必须保持通畅,能够避免就都不要去用。

  至于可以撕掉的水性指甲油,虽然能最大限度地不让你吸入有害物质,但是色素、固化剂等对身体的影响还未明朗,为了宝宝的健康,建议一律“戒掉”。

孕期产品推荐

  Bioil百洛护肤油 ¥95/60ml

  口碑好的产品,预防妊娠纹的效果深受辣妈们喜爱。

  Freeplus芙丽芳丝柔润洁面霜

  由低刺激性的植物性氨基酸系列清洁成分配制,不给肌肤添加任何负担,又能将污垢彻底清除。

  DIADERMINE黛妍蒂肤塑颜紧致精华液

  细腻不黏腻的精华质地,极易吸收,能有效紧致肌肤,持续使用,脸部线条明显提升。

  FANCL芳珂水盈乳液(水润型)¥188/30ml

  不添加任何防腐剂,锁水能力也不错,这个质地最适合一般以及偏油肤质的辣妈们冬天用。

  “既然要做妈妈了,就越来越希望自己变得更有精神、更显年轻好气色。”

  30秒碳酸泡泡“拍打技”

  因为碳酸有助于刺激肌肤表面的微循环,加上绵密的洁面或者面膜泡泡,在按摩过程中又不会对皮肤造成过度拉扯,最适合!加上润泽型化妆水“拍打技”,以拍打方式把保湿成分送入肌肤,把握“由下而上、轻柔不拉扯”的原则。

  热毛巾温热颈肩促循环

  不仅能舒缓怀孕期间的僵硬、酸痛,还能提升脸部血行,使皮肤更红润。特别是到了冬天,气血循环本来就容易不顺,颈部又是淋巴和穴位比较多的地方,不是通过按摩,而是通过比较好的热毛巾温敷的办法促进循环,对宝宝也更安全。

  肉粉+珠光妆前乳,制造好气色

  因为彩妆中有许多粉体,粉体又过大(除了粉底液要稍微留心),所以不容易渗入肌肤里,不用太过避讳。倒是怀孕期间肌肤比较敏感,不妨在化妆前,先使用一层能制造好气色的妆前乳类打底,推荐用肉粉色混合珠光的妆前乳,面部气色立刻就能变得很好,甚至都可以不用粉底。

DIADERMINE黛妍蒂肤

  DIADERMINE黛妍蒂肤塑颜紧致美肌凝露

  清透果冻状啫喱质地,蕴含维生素原B5和突厥蔷薇花水,极易吸收,温和滋养肌肤,养出柔嫩容颜。

  DIADERMINE黛妍蒂肤水润肌活洁面乳

  即使是面部残留的彩妆都能清除,温和无皂基配方,深层清洁,用后清爽不紧绷。

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文章关键词: 准妈妈 怀孕 孕期保养

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