关爱后厂村 | 第二届新浪员工减肥大赛全纪录

关爱后厂村 | 第二届新浪员工减肥大赛全纪录
2019年07月17日 16:13 新浪时尚

  导语:后厂村,继中关村后冉冉升起的“中国新硅谷”,在这里一个个互联网奇迹被创造出来,而创造这些奇迹的是一群兢兢业业工作的“最可爱的人”们。伴随着令人激动的一串串骄傲的数字,一盏盏亚健康红灯也悬在他们的头上。

  2018年,新浪时尚频道举办了第一届新浪员工减肥大赛,旨在从新浪作为起点,从关注新浪员工减肥健身,倡导健康生活方式开始,关爱后厂村工作的人儿。2019年6月1日,第二届新浪员工减肥大赛如期而至,全新升级的赛制,丰厚的奖品,令参赛者在为期一个月的赛程中斗志满满,同时收获满满。

  跟随我们的镜头一起回顾精彩纷呈的比赛全过程↓

  [吃饱吃好还能瘦10斤的秘诀]

  本次大赛不仅仅以减重作为目的,还邀请了众多大V、资深讲师亲临授课、指导,并为参赛者提供了健康饮食体验。

  在赛程进行的第一周,我们特邀健身减肥领域大V @呦大宝子 来为参赛者讲授如何在不节食的前提下无负担减脂的,听讲座的同时,还有好吃的“草”@SALAD_QUEEN 沙拉女王提供的健康沙拉及0脂酸奶,令大家边吃边听讲座,每一口都在享“瘦”。

@SALAD_QUEEN 沙拉女王提供的健康沙拉及0脂酸奶@SALAD_QUEEN 沙拉女王提供的健康沙拉及0脂酸奶
@SALAD_QUEEN 沙拉女王提供的健康沙拉及0脂酸奶@SALAD_QUEEN 沙拉女王提供的健康沙拉及0脂酸奶
@SALAD_QUEEN 沙拉女王健康沙拉@SALAD_QUEEN 沙拉女王健康沙拉
沙拉分发ing沙拉分发ing
边听讲座边享受美味又健康的午餐边听讲座边享受美味又健康的午餐
中国线上减脂营鼻祖@呦大宝子中国线上减脂营鼻祖@呦大宝子

  中国线上减脂营鼻祖@呦大宝子 有着传奇的经历。曾经身患癌症的她由于激素治疗体重一度飙升到230斤,肥胖一度令她有轻生的年头。

  然而再看看现在美丽、健康、活力四射的她,她本身的经历就像是一部健康减肥指南。

  [专业拉伸指导塑造完美曲线]

  赛程进入第二周,我们邀请资深瑜伽讲师周雪来教授参赛代表们如何正确、有效的进行运动后拉伸。

  想拥有健美的线条光靠运动而不重视运动后的有效拉伸是无法收到成效的。

周雪老师为大家示范动作周雪老师为大家示范动作
倒立倒立

  在课程的最后,老师还协助大家体验了一把倒立的快感。

  体验后的参赛者都表示过程感觉很神奇。

  [运动会“群雄争霸”]

  本次减肥大赛全新升级了赛制,不以个人为单位,而将参赛者平均按照体重组别分组,每5人为1小组,并在赛程进行到第三周时举办了运动会,共包含平板支撑、波比跳、靠墙静蹲3项比赛,每小组分别推选代表参加各项比赛,获胜者全组5人均有奖品。

平板支撑单项比赛平板支撑单项比赛
为全组荣誉而战的小伙伴们为全组荣誉而战的小伙伴们
靠墙静蹲比赛靠墙静蹲比赛

  3项比赛均采取耐力赛,坚持时长最久者获得胜利。

参加靠墙静蹲的参赛小伙伴一副生无可恋的深情参加靠墙静蹲的参赛小伙伴一副生无可恋的深情

  最终全组减重总和前三位的小组,成为了本届减肥大赛的冠亚季军,他们以及取得运动会单项赛胜利的小组均获得了由SKECHERS斯凯奇赞助的运动装备。

  感谢SKECHERS斯凯奇和SALAD QUEEN沙拉女王对本次大赛的大力支持,期待新浪时尚举办减肥大赛能造福更多后厂村的小伙伴们,我们明年再见!

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