导语:美容、丰胸、减肥……带有这些字眼的食品功效宣传总能吸引女人们的注意力,但很多没有科学依据,下面总结了朋友圈流行的“坑爹”偏方,帮大家擦亮眼睛,以免被蒙蔽。内容来源:PCLADY
1、多吃木瓜能丰胸
真相:这个说法没有什么依据。除了先天的遗传因素和后天发育的营养,胸部靠吃木瓜来变大,是不太可能的事情。木瓜酵素是一种蛋白酶,当其进入人体后,会被胃蛋白酶分解,失去酶的活性,根本没法发挥作用。维生素A也没有刺激雌激素分泌的作用。倒是木瓜对于产后的妇女来说,的确有促进乳汁分泌的效果。
2、避孕药洗头发促生长
真相:秃头、脱发……有些人便想着根据朋友圈流传的偏方来促进头发生长。避孕药含有雌性激素,短期使用会刺激毛囊而令头发的新陈代谢加快。新闻报道有的秃头男性尝试这个偏方,结果却长出了“女性乳房”。经常在头部皮肤大面积使用激素类药品,只会更加伤害头部皮肤,反而得不偿失。想要拥有乌黑茂密的秀发,除了平时多做头皮按摩,还可以多吃黑芝麻、核桃仁、芹菜、绿芦笋等含有丰富纤维质的蔬菜。
3、三日苹果减肥法
真相:三日苹果减肥法既不科学,也不合理,还很容易引起反弹。单论热量和饱腹感,苹果是可以辅助减肥的,但不可作为主食来减肥,否则会导致蛋白质摄入不足、免疫力下降、贫血等。“三日苹果减肥法”并没有考虑到营养均衡的因素,这样减去的大多也只是水分。正确的减肥方法应该是科学的运动加上合理的饮食,才能健康有效地减肥。
4、花椒水治疗皮肤过敏
真相:没有任何科学证据表明花椒水存在治疗炎症的药理作用。同时,花椒水本身具有很强的刺激性,只会导致皮肤问题加重。湿疹皮炎和过敏主要是由于皮肤屏障功能受损造成的,治疗时应围绕皮肤屏障的保护和修复来进行,平时可涂抹一些具有屏障修护作用的乳液来促进皮肤修复。
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