导语：短上衣、高腰裤、百褶裙……这些今年最流行的服饰简直就是对身材的严酷考验！明明自己看起来也是瘦瘦的，但是穿起这些衣服来看起来却像是胖了一圈。腰腹是最容易堆积脂肪的地方，一不小心就让你与露腹装无缘。但是虐腹运动神马的太残忍了，如果真能笑出腹肌就好了。难道就真的没有轻轻松松瘦腹部的方法吗？（来源：悦己网）
有句话说“人生苦短，必须性感”，要想性感你得先瘦啊！大多数人都没有得到老天的特殊眷顾，拥有一副吃不胖的身材和一张永远不会垮掉的脸蛋，如果还怀揣着继续放肆吃喝的美梦，可能性感会离你越来越远。想要性感，只有腰细是远远不够的！有没有觉得每天看着一堆不过百的瘦子发自拍，完全不给真正的胖子留一点活路？！
对于我们普通人来说这样完美的腹肌、马甲线神马的虽然有些遥远……
但！平时大多数时候我们还是能完美达成“穿衣显瘦”的目标。只是……
你以为自己瘦的刚刚好，却没成想稍稍一坐就变“冰淇淋”，就像曾经的Selena这样。
这简直是晴！天！霹！雳！看到这请你低头看一眼自己，腰腹上的“冰淇淋线”是不是有些眼熟。
当然不只是你，就连这些看起来明明很瘦的女明星们也有“冰淇淋线”。
就连一直骄傲与自己有个好身材的小S也曾被冰激凌线所困扰，不知道你们还记不记得一年多前的某期《康熙》中，她用手轻松捏起腰间的一大团肉，看的康永哥和电视前的我们都为之一惊。
火辣性感的Jennifer Lopez腹肌依旧明显，但腰部两侧的肌肉已经有了明显的松弛痕迹，背面的冰激凌纹更是惨不忍睹。
最美腰腹不是瘦就够了 紧致有线条才是最终目标啊
瘦早已不是好身材的代名词，你早已不能通过体重数判断自己胖或瘦的阶段，单纯的认为体重两位数=身材好，体重三位数=身材差，当然对于腰腹来说也是如此。
说到腰腹就不能不提到被好莱坞评选为最完美腹肌的Kate Hudson。
你瞧瞧这紧致的腰腹线条，再瞧瞧这完美的肌肉分布，都生了俩个孩子了还这么完美，让我们忍不住掩面奔走好嘛！
被评为好莱坞最美腿型的Gigi Hadid在腰腹上也一点也不含糊，是连奔跑时都不会有一丝赘肉抖动的紧实腹部。
说了Gigi怎么能不提她的好姐妹Kendall Jenner，这明显的川子纹，连小腹处的肌肉纹路都清清楚楚。
Cara的名品腹肌又回来了！光影照耀下的肌肉线条明显的就像是用刻刀刻上去的一样。
就连看起来瘦瘦小小的Olivia Palermo都拥有完美的腰部线条，你瞅瞅那传说中的比基尼桥，这可不是你够瘦就能有的。
欧美明星们纷纷在Ins上秀出腰线和马甲线，心生羡慕的同时别给自己找理由说是歪果仁的DNA好，看看亚洲明星晒的自拍，一点也不输。
“马甲线女王”袁姗姗腰腹线条顶呱呱，是人尽皆知的事儿。
看腰部这紧致的线条和肌肉，定是长年累月的锻炼造就的！！！袁姗姗曾在某节目中透露，练就马甲线的过程就是每天都锻炼到有种想死都不想再继续锻炼了！
