原来高晓松女儿的腿更好看 好身材要从娃娃抓起

　　导语：前两天，高晓松的美腿在网络上引发了一股热议。“矮大紧”原来有一双又白又细的美腿！众人惊诧……其实，高晓松很早就发现了自己这个优点，还把它遗传给了自己的女儿！不过不要说这只是基因，人家的好身材从娃娃就开始抓起来了。

　　高晓松的美腿终于被发现和夸奖了~

　　前几天，微博上曝光出一张小白鞋美腿图，拉开大图发现原来是高晓松。至此，“矮大紧”的美腿正式走红。

　　其实，高晓松早先就已经发现了自己有双美腿。还曾经发微博感叹过如此美腿生不逢时。

　　不仅如此，得知自己的美腿走红了之后，高晓松还在微博上用腿为自己的音频节目做了个硬广~也是蛮拼的。

微博头像都改了

用腿给自己的音频节目做硬广

　　不过，这还不算什么。

　　不仅自己炫耀，高晓松还把好基因遗传给了自己的女儿。

　　在高晓松的美腿走红之后，女儿Zoe的好身材和美腿也受到了很多关注。先来看图感受一下~

女儿也有大长腿

动作优美

　　照片是Zoe在上瑜伽课的时候拍摄的。不仅动作优美，身材曲线也格外匀称好看。两条长腿又直又美。

　　除了爸爸有美腿，其实Zoe的妈妈也是长腿美女。基因之强大就不用多说了。

Zoe的妈妈夕又米也是长腿美女

　　不过，你要说这只是基因，恐怕并不绝对。看看小姑娘的好身材和好气质是怎么被培养出来的~

　　除了瑜伽之外，爸爸妈妈从小就让Zoe接触和尝试各种运动项目。

　　滑冰。对腿部肌肉和力量有很好的锻炼作用哦~

　　骑马。马术不仅对臀部、腿部的塑形很有效，对女孩的气质培养也是棒棒的！

　　滑雪。自然环境里的有氧运动，对于心肺功能的锻炼很有好处。

　　芭蕾。对女孩的身材和气质培养都十分有益。

　　不仅如此，妈妈也经常带Zoe外出旅行，接触大自然。

母女俩经常一起旅行

随便一拍都是大片

　　跟小动物做朋友

　　感受第潜水的乐趣

　　除了锻炼身体和身材之外，好气质的培养也一直没落下。

　　妈妈带Zoe参加艺术展

　　去各种博物馆

　　感受音乐的熏陶

　　徜徉在知识的海洋

　　母女俩还一起上台演出芭蕾舞剧。

　　相信Zoe小盆友长大后无论见识、气质、还是身材都不会差~

　　那么问题来了，为什么好身材一定要从小培养？

　　首先，你的脂肪细胞数量不会减少。

　　人体内的脂肪细胞数量只增不减，即便是减肥、变瘦，改变的也只是脂肪细胞的大小，不是数量。你的脂肪细胞可能会在青春期时有一定增长，但后天即便减肥瘦身，也不能减少细胞数量，只能改变大小。

　　其次，你小时候的生活习惯和胖瘦程度很大程度上会影响你的身材走向。

　　小时候的饮食结构、习惯和运动锻炼、生活方式很大程度决定了你长大后的身材走向。比如：如果你小时候就是个爱吃，不节制，又不爱运动的小胖子，那么你的脂肪细胞会比身材正常的同龄人增长更多……长此以往，脂肪细胞基数大，增长又快，成年后你的脂肪细胞数量就会比别人更多，即便减肥成功，反弹的几率也会更大。

　　所以说，从小养成健康的饮食和锻炼习惯，真的决定你长大以后是“白瘦美”，还是“土肥圆”……

　　当然，作为一个成年人，你没法穿越会小时候改变身材了……但请你记得不要过度喂养你的宝宝，并多带他参加运动~