雾霾天除了戴口罩还能怎么破？吃也很重要！
导语：社会发展，环境污染，雾霾也成为影响人们生活的一大问题。既然空气质量暂时无法改善，移居他处也难以实现，所能做的就是通过健康生活来提升来对抗雾霾了。对抗雾霾的方法有很多，主要是通过饮食来完成的，那就让我们一起跟着营养专家范志红老师学习如何对抗雾霾吧！内容来源：爱美女性网
对抗雾霾怎么好？在人口密集的大城市中，每当降温、刮风和下雨之后，阳光灿烂的日子过不了几天，雾霾就会重出江湖。钢筋水泥的森林中，车满为患的道路上，二氧化碳排放量巨大，绿叶植物很少，氧气似乎也比郊外更为紧缺，室内本来就憋闷得很，出门再戴个N95的口罩，实在是非常难受。
靠饮食能清除雾霾危害么？
好像不太科学哦~即便吃“润肺”食物后能够通过增加呼吸道表面粘液、促进纤毛运动等方式提升清除呼吸道中粉尘的能力，但也很难解决PM2.5那种难以清除的超细颗粒，因为它们是呼吸道自身力量无法排除的。至于肺泡里的粉尘微粒，它们就更加够不着了。
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