刮油荷叶茶 苗条身材神器

2016年07月18日 08:15 新浪时尚 微博
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  导语:你所不知道的减肥知识,现在又给你上一课啦!你知道不?荷叶自古以来就是减肥的良药,具有通便、美容的功效,荷叶性质温和还有清热解毒的功效,而且不会有副作用,让肥胖的朋友们不用刻意去节食吃减肥药就能达到很棒的瘦身效果。想要尝尝味道和效果吗?(来源:减肥瘦身网)

  拥有一个“曲线美”的身材是每一个女孩梦寐以求的事情,减肥的方法有很多,其实喝减肥茶的效果也是非常不错的,荷叶茶就是一种具有非常好的减肥功效的茶,对女孩子们减肥效果极佳,详细如下。

  荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,同时,女性朋友喝荷叶茶的话,可以达到一定的减肥功效。

  制作配方:

  1、取新鲜绿色荷叶适量,切碎,加水煮沸代茶频饮。对高血压、肥胖症有效。

  2、摘来新鲜的荷叶,黄的、破的都不要,把荷叶先洗一下,再晒干,然后用微波炉烤2分钟,荷叶茶就做好了,记得泡的时候加决明子并只饮用第一次冲泡的。

  3、荷叶撕成一小片小片的,放到杯子里,倒上热水,盖上盖子,不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好,一般是泡到有茶水的颜色就可以了。

  4、荷叶,大叶中选片剪成的小片,熟决明子,玫瑰,大颗粒山楂,和混合。分小包装。每次泡一包,一包最好只泡一杯水,一次性喝一杯浓茶。每天2-3包。

  荷叶自古以来就是减肥的良药,具有通便、美容的功效,荷叶性质温和还有清热解毒的功效,而且不会有副作用,让肥胖的朋友们不用刻意去节食吃减肥药就能达到很棒的瘦身效果。

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