关闭置顶
调整字体
搜索
评论
  • 新闻
  • 图片
  • 微博
  • 博客
  • 视频

除了令人崩溃的秘密花园 你还有更温柔的选择

2015-07-15 08:05:34 来源:新浪时尚 微博 收藏本文

  导语:《秘密花园:一本探索奇境的手绘涂色书》,是一本可供读者涂色的画集。一本给成年人涂涂画画的绘本书凭什么会火成这样?很多人喜欢乃至痴迷的原因就是它能“解压”,画完之后,整个人都好了。这是真的吗?如此浩瀚的工程,难道你们真的能完成吗,完不成不是更有压力吗?色彩的河流如何奔腾反而小编给你另一种选择也许更轻松。

  在绘图本上涂涂画画是不是真的能减压?这需要专业人士来作出解答。心理咨询师王欣表示,涂色作为一种艺术治疗方法,的确在心理治疗上有。因为涂色简单容易上手,对于没有美术基础的人也比较适用。涂色过程中,人们可以全身心地投入到色彩当中,放空大脑,缓解压力,提高专注力,甚至会找到童年的感觉。同时,颜色的搭配、运用也可以表达人的心理状态,也是心理咨询中的常用手段。涂色书放松减压,但由于性格、爱好、使用方式不同,“治愈”效果实际上因人而异,说适用每个人有一些吹捧的成分。

《秘密花园:一本探索奇境的手绘涂色书》《秘密花园:一本探索奇境的手绘涂色书》网友晒图

  不过有些专家指出,《秘密花园》之所以如此火爆,离不开微信朋友圈等网络社交平台的推波助澜,读者纷纷撰写书评推荐,并上传自己的填色创作,激发大家的创作兴趣,这一些名人的推荐或晒图也引发更多粉丝去效仿,使这本书更为人所知。玩家们秀涂好的作品,与他们秀自拍照,秀美食等道理是一样的。有些专家认为,和当年十字绣的火爆是一个道理。

  《秘密花园》其实也算是“绘画治疗”的一种,对于“绘画治疗”就不得不说荣格的曼陀罗绘画,曼陀罗在藏传佛教和梵文中意味着心灵最高的和谐与圆满。

  #曼陀罗绘画#

曼陀罗文案曼陀罗纹案

  他认为,曼陀罗绘画具有整合心理分裂、增强心理和谐与人格完整的功能。国外已有较多关于曼陀罗绘画的研究,在治疗方面的研究表明,Curry等人发现曼陀罗与结构性的涂色有助于减少焦虑情绪,而且曼陀罗绘画比结构性的涂色效果更好。Pisarik等人采用前后测研究方法,发现被试者在绘画曼陀罗后,自我觉察及主观幸福感具有显著提高。而《秘密花园》里面的多种图案中,就有类似曼陀罗的图案,读者通过给其填充自己喜欢的颜色,就能够实现自我治愈。

  但是!当然会有但是。你们考虑过选择困难的天枰座童鞋吗?你们考虑过画出边缘以后处女座童鞋的感受吗?你们考虑过那些有着狂热内心不满足边框的童鞋么!所以这时候你们需要的就是一个仅仅拿在手里就有安全感,有神奇安慰能力的笔记本。

  除了的秘密花园 你还有更温柔的选择

  他一定是有这紧致坚固的牛皮外衣,紧密订装的外边和优质的意大利纸张,光滑细腻的无网格纸面,闻起来有淡淡香气,他甚至还有硬纸板及油性布制成的小袋。方便你放置卡片、戏票、便条纸或纸夹等。

  她没有丰富的图案让你填充,你可以用她干什么?

  我无法确定你买了优质的本子和高档流畅的钢笔,就能绘制出随性质朴的图案,但唯一确定的是,那些亲手一笔一划写下的字句,一个个曲线直线构成的画面都是有温度和感情的。你可以:

  纪录你的新点子、想法和思绪;

  绘制一张漂亮的Mind Maps;

  画一张充满创意的图片,到Flickr上看看。

  及时今天体验到的不一般的生活;

  列出自己的任务清单和将来想要做的事情;

  写下对书、电影、音乐的想法;

  一本有着悠久历史与高贵格调的日记本;

  编一张优美的琴谱;

  还有很多很多~你的创意多大,它就能满足你的想法~

  怎样选择一个优质的有能量的本子

  Moleskine #Moleskine#

  当下,如果说有什么本子最火的话,毫无疑问,非MOLESKINE莫属了。可以说,MOLESKINE已经不是单纯意义上的日常消费品了,人们购买他,更多的是精神意义上的需要。

任何时候都少不了我们的《神探夏洛克》 任何时候都少不了我们的《神探夏洛克》
Moleskine 笔记本被切·格瓦拉带去了南美(《摩托日记》) Moleskine 笔记本被切·格瓦拉带去了南美(《摩托日记》)
MoleskineMoleskine

  书写是一种无法割舍的情怀。也许你的的包里时常放着一本 Moleskine,可能不会经常使用它,但它能带给你安全感。因为他所记录的表达的是一种私密与信任,与你的灵魂最为贴近的物品。

  他能陪你旅行

网友Moleskine上的绘画网友Moleskine上的绘画

  陪你恋快乐与悲伤

网友Moleskine上的绘画网友Moleskine上的绘画

  陪你来一场同性恋

网友Moleskine上的绘画网友Moleskine上的绘画

  他能陪你记录你的时间

网友的Moleskine网友的Moleskine

  德国LEUCHTTURM1917

  LEUCHTTURM1917(灯塔笔记本)是和Moleskine并称为全球最好的两大笔记本的品牌,也被笔记本爱好者称为“最适合钢笔书写的笔记本”。

LEUCHTTURM1917(灯塔笔记本)LEUCHTTURM1917(灯塔笔记本)

  不得不说很多M粉尝试过 Leuchtturm1917 灯塔笔记本后,就对 Moleskine 粉转路人了。其中的原因,简单来说就是灯塔笔记本纸张更好。纸张质量是个很难量化的东西,但是凭手感的话,灯塔确实胜过 Moleskine。虽然灯塔已经从 Made in Germany 转为 Made in Taiwan,但 Moleskine 早就 Made in China 了,两相比较还是对灯塔的品控更有信心一些。

灯塔企业的高层的亲笔签名灯塔企业的高层的亲笔签名

  每个笔记本内附有3位灯塔企业的高层的亲笔签名(真是亲笔签名,不是油印的)的小卡,虽然不知道这样的小细节灯塔还能保持多久,但是起码,已经大批量量产的MOLESKINE是没有办法做到这点的。在MOLESKINE面前,灯塔只能算是小众。

扉页扉页

  打开扉页:印有这段据说是林肯说的文字:And in the end, it’s not the years in your life that count. It’s the life in your years ,大意是真正重要的不是你生命中的岁月,而是岁月中的生活!据说这也是这德国灯塔五年记忆笔记本的灵感来源。

  写在最后:

  释放压力方式有很多种,也许秘密花园能给你一个放空的方法,但是一个空白的纸张,温柔而厚重的本子,承载着你的想象,让你把思绪放到遥远而美丽的地方,不是也很惬意嘛。

文章关键词: 秘密花园 Moleskine 德国灯塔 《秘密花园》

分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
猜你喜欢

看过本文的人还看过