性爱不仅仅只是让两人变得更加亲密，各种各样的研究反复证明性满意度较高的人会更长寿，拥有更强壮的心脏，也绝少会感到沮丧，然而好的爱事从来都不是那么容易。我们经过一个月的网络调查和问卷调查，有1000位读者述说了最能激发他们热情的瞬间，并且发现了适用于每个人的激发性爱的潜规律。我们也搜罗了成人用品店普遍受到好评的物件，并请两性专家挑选出最好的房中小玩意。

7个你不知道的G点

　　什么时候你会觉得最为甜蜜?他用手穿过你的黑发的时候，还是他轻吻你的左肩时?什么时候你会感到体内的那团火碰到了燃点，是你为他穿上新买的蕾丝内衣时，还是当他身上正散着肥皂气味时?这些小花样中哪些适用于男性，哪些是女性偏爱的，本文会给出答案。

　　能让你有感觉的不会是某个性感男星的照片，或是一部镜头过爆的电影，而是你必须与那些能激发你的感觉在一个调上。搞清楚什么事情能让你有感觉，怎样做会通往最好的性生活，因为知晓了这些你才能更好地驾驭你的快乐。感觉这玩意总是没个准信，与其等它悄然到来不如学习如何召唤它来，就像按下PLAY键就会有音乐声飘出一样。

　　什么可以唤起你的感觉

　　排行第一的是

　　“当他抚摸我的头发时。”

　　为什么这招有效

　　头皮包含百万个神经末梢，他的手穿过你的黑发这个动作会让你在心里即刻涌起被宠爱的感觉。打个不恰当的比喻，这个举动和猴子们帮他们的伴侣捉虱子是一个道理。别缩鼻子皱眉，心理学家们通常称之为进化心理学。

　　现在你可以试试

　　为了让这种感觉更强烈，你可以让他帮你梳头。或者更得寸进尺一些让他用温水帮你洗头，这个举动会增强血液流动，将头皮的每一个细胞打开。这种虽然细小却能让你有受宠感觉的举动会让你们两个人都感觉到彼此的亲密。女人更容易被会懂得照顾人的男人吸引，男人喜欢女人在他们的抚摸中变成小孩的模样。

　　排行第二的是

　　“当他亲吻我的肩膀时。”

　　为什么这招有效

　　因为他是出其不意地靠近你。被吸引和爱慕会让男士们突然送上一吻，此刻的他们甜美殷勤，无法将视线从你身上移开。成为某个人极力渴望和百般殷情的目标，有哪件事情能和这个事实拥有同等威力，让女士们不再倔强，乖乖享用。此外这种深情款款的意外之举并不是即刻想要拥有你的欲望的表露，虽然从小我们就听过这样的话，当一个男人将注意力放到一个女人“三大部位”(胸部、臀部、还有……最私密部位)时，这意味着这个男人想要做爱。所以当他注意的是你身体的其他部位时，这表明与让他自己愉悦相比，此刻他更愿意让你感受到快乐。他一点也不猴急的举动反而会让女性卸下防备转而接受。

　　现在你可以试试

　　你和你的伴侣分别写出那些平时被忽视的身体部位，并且告诉彼此想要对方对这些部位做什么，比如拥吻你的锁骨;用舌头轻拨你的耳垂;将他的脚趾头放在肚脐上，当然这点是玩笑。之后将这些内容折叠好丢进盒子里，下次在你们做爱之前可以拿出这个装着好玩事项的盒子进行抽签，抽中哪个就玩哪个，并且设立一个规矩：在前戏中尽可能长时间地不碰触到三大部位。男人从毫无感觉到油门大开只需要6秒的时间或更短，而女性则需要20分钟的时间才会觉得做好了做爱的准备。延长他的前戏时间，让这20分钟充分为你服务。

　　排行第三的是

　　“当他身上带着肥皂的气味时。”

　　为什么这招有效

　　想要即刻投入到闻起来像刚沐浴完毕的男士的怀抱，就像当你路过蛋糕店闻见新烤出来的蛋糕香味，想即刻带走一个一样。你只有在身临其境亲身经历时才会知道气味在激起你的欲望上能起到多大的作用。我们的嗅觉系统是最敏锐的感觉传感通路，嗅到的气味能直接被传入到大脑内最重要的部位。为什么肥皂气味会让他更具吸引力呢?因为肥皂气味不像古龙水的味道那样会阻挡身体自然散发出来的气味，相反更易和他体内的费洛蒙相融合。费洛蒙是身体产生的一种自然的化学物质，在性唤醒上扮演重要的角色。

　　现在你可以试试

　　给他来个热身。和他一起散步或跑步以便于他的身体慢慢热起来，身体的自然气息也会慢慢浓郁起来。

　　什么让你感到有美感

　　排行第一的是

　　“趟在浴缸里洗泡泡浴。”

　　为什么这招有效

　　装满沐浴香波泡泡的浴缸就像是一个小小的隔离间，将烦躁的声音、烦琐的工作隔绝在外。提高女性性欲望的有效行动之一就是能够将那些围绕她们的日常事务抛在脑后。女性总爱在心里默默列待做事项的清单，通常没有意识到自己的身体已经有了反应，比如私处润滑，性感带变得格外敏感。热水能让血液更多地流向皮下组织的神经末梢，这会让你的身体对触摸更为敏感。热水本身也是一种自动的润滑剂，它能让你的身体在翻云覆雨时更易温暖、湿润。

　　现在你可以试试

　　将洗泡泡浴列入你的晚间事项中，固定规律地去坚持。你越放松，对身体的感觉越敏感，你便越有热情进入做爱的状态。此外有一个小提醒，千万不要忽视手持震动沐浴蓬头的威力。

　　排行第二的是

　　“穿看上去不怎么性感的T恤仔裤，里面穿性感内衣。”

　　为什么这招有效

　　光滑的皮肤在蕾丝和丝绸的映衬下当然是最美的，不过你还可以让这种美感更震撼一些，将隐藏在里面的和展示在外面的来一个强烈对比。“既然他是如此特别，我愿意让他看见我最私密的一面”，这种念头出现在心里会让你觉得很性感。既然你知道当你脱掉T恤和仔裤时他会即刻被雷倒，不妨在最初保留一点神秘感，让他也有点期待的感觉。

　　现在你可以试试

　　创造一些仅仅只有你们两个懂得的暗语，在你们一起外出时用这些暗语沟通。比如当你说甜心巧克力时就代表你希望他一回到家就即刻给你一个甜蜜的拥吻。

　　什么让你更卖力地寻找快感

　　排行第一的是

　　“收到一笔丰厚的薪金。”

　　为什么这招有效

　　金钱包含了很多内容：能力、成就感、掌控力。能力和自信能增强你的自尊感，这也会让你感觉到更加有性欲。你能拿这笔薪金所去做的事情是一笔丰厚的薪金能让你兴奋的所在，如果你曾经因为买了一双标价为2400的靴子而感到脊椎骨都在发凉，你一定会明白我为什么这么说。

　　现在你可以试试

　　每天都给自己一点小小的奖赏，无论是去做30分钟的按摩，还是去健身房跟着健壮的健身教练一起练习顺便闲聊几句，一种规律的自我肯定的行为能很快让你充满能量。“想出了一个灵光的新点子”和“在大型公司会议上露脸”分别在我们的调查中排名第二第三，不过这三条强调的都是同样的一种快乐感：成就感、掌控力和成功。

　　什么最能激发你的性欲

　　排行第一的是

　　“一直有爱人和被爱的感觉。”

　　让你变得兴奋并不只是让你体内的多巴胺水平上升，或让你心跳加快呼吸急促。两个人在相处时高度的信任感和彼此相互给予的舒服的感觉也会让性爱更受益。在性爱中最能让女性激动的是一种完整性的感觉，她们喜欢情绪和身体都参与其中，往往更看重情感的感受而不是身体感受。

　　哪些花样对男士有用

　　71%的男士喜欢你的手指在他们的发间游走。

　　95%的男士喜欢将你的双手引导到他们的大腿内侧。

　　哪些花样对男士无用

　　73%的男士已经不容易再因收到一笔丰厚的奖金而激动。

　　61%的男士认为夸大了洗热水澡对性爱的益处。

　　他这样说……她那样说……

　　在这次调查过程中，对于那些提升性生活的方法男性和女性提出了不同的看法。

　　关于如何进入状态

　　男人观点：全裸很性感，不过近乎全裸要更性感。

　　女人们说：那近乎全裸是不是要穿上绣有精致花纹、蕾丝花边、丝绸质地的高价内衣?或者说男士们就知道信口开河，却看着自己的伴侣穿件又紧又旧的背心。

　　女人观点：在周日缠绵很性感，如果自己能在周末外出度假更性感。

　　男人们说：这是个好主意。在周末外出度假毫无疑问会给感情增添点新元素。你可以在新的地方，在新的人群中，甚至新的床单中捕获新鲜感，逃离之前毫无变化的夫妻生活。不过在你度假归来后也鼓励他独自出去度周末，让他叫上他的朋友，带上高尔夫球杆。独立的女性是性感的，一位信任自己伴侣的独立女性则更加性感。

　　关于浪漫时刻

　　女性观点：看着男友在街上穿过人群朝我走过来的时刻，每次都能将我的心融化。

　　男人们说：现在需要的就是来点背景音乐，再配个片尾字幕。这是一幅很好的画面，对男士来讲很划算嘛，我们只需要穿过一条街道就能极大地提升自我价值。那些需要煞费苦心才能达成的浪漫行径，比如为女士写一首诗，和女友在地铁里拥吻，晚上弹着吉他为女友唱情歌，这些对于一位男士来说太不容易了。我们确实也有些浪漫武器可以拿出来，不过并不总是会带来如我们所想象的那种效果。

　　男性观点：如果女友能为我做足部按摩，这个举动会最能打动我。

　　女人们说：大伙都喜欢足部按摩，不过要抹上可可油抚摸另一半生着老茧，有硬硬的黄皮的脚趾头还真不会让女性有想要做爱的心情。如果对方愿意以用可可油抚摸我们的脚背作为回报说不定我们就会有想做爱的心情。

　　关于私密部位的修饰

　　问题：是否会用蜡除掉过于浓密的体毛。

　　答案：大多女性选择No，大多男性选择Yes。

　　女性观点：第一天也许看起来是很性感，可是第三天就不行了，会有毛发刺头一样冒出来，与其花那个钱每个月去做两次打蜡除毛，还不如每天洗澡的时候都自己处理一下，既自然又省事。

　　男性观点：在这点上我们完全不做要求，一切看对方的喜好。我们的满足都来源于对方是否开心乐意。