现在算是正式进入夏天了,不少妹纸表示,当穿上夏装,才知道冬天犯下的罪,这简直就是一万点伤害呀!
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不过夏天的到来也为另外一些人“平反”了。因为在冬天经常被“误会”,本来四肢纤细,但就是因为脸大,还有双下巴,一直被归为“微胖界”人士。直到夏天到来,都换上轻薄的衣服,才露出了“真面目”。
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其实这还真不是别人的错,因为按照一般人的习惯来说,看一个人,首先看的就是脸,如果脸又小又紧致,给人的感觉就是很瘦;如果脸比较大,面部肉肉比较多,基本上就给不了别人你很瘦的感觉。
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虽说每个女生都渴望自己有一张明星似的巴掌脸,可世上美食常有,巴掌脸却不常有。有时候因为种种原因,有些妹纸脸大不说,双下巴还会出来烦人。
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常言道,别低头,皇冠会掉。但我想说,别低头,双下巴会露出来。虽说双下巴都是一样的双下巴,但是成因却各有不同。
双下巴的成因
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一是脂肪堆积,也就是传说中的pang。一胖毁所有,双下巴自然而然就出来了。
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二是皮肤松弛,由于年龄、日晒、饮食等问题,很多妹纸的皮肤出现初老的现象,随之而来的就是皱纹、皮肤下垂,这也造成了双下巴。
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三是不断低头,现在的手机、ipad简直成了年轻人最不能离开的东西,不管是吃饭还是坐车,基本上每个人都低着头玩各种电子产品。这样长期下来的结果就是由于地心引力的影响,皮肤慢慢下垂,成为双下巴。
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双下巴一旦产生,不但会显胖,影响颜值,就连跟别人合照都会成为绿叶。所以咯,“拯救”双下巴刻不容缓。
双下巴这样对付
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第一种是最快速的,能看见及时效果的修容。
不仅颌骨可以修,双下巴也是可以修的。用阴影粉在下巴下方轻轻扫几下,马上就可以看到肉肉貌似减少了,虽然这看起来有点“自欺欺人”,但是对于应急来说,这确实是种好办法。
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第二种是使用美容仪,现在市面上品牌不少美容仪都标榜着可以瘦脸。如果你第二天有个重要的约会,可以前一天晚上用美容仪在下巴处按摩几下,也有即时的效果,或者是早晨起来做这个动作也可以。
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第三种就是用双手配合正确的动作+按摩手法进行按摩。这个方法可以说不如前两种方法来的快,但是是最有效的,如果能长期坚持下去,双下巴会乖乖“跑掉” 哦!
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其实很简单,只需要两个动作,就可以摆脱烦人的双下巴啦!
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先来看看按摩基础版,妹纸们一定要注意,我们的面部有很多肌肉层层相连,颈部肌肉松弛,也会造成法令纹,眼角细纹等。
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step1:抬头将颈部往上延伸维持5秒,拉伸颈部肌肉。
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step2:嘟起双唇,亲吻天花板,做这个运动时,你会感觉你的颈部得到很好的锻炼,但是这个动作要维持十秒钟才有效哒!
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ps:做完这两个动作,就可以放松,摇摇头。这组动作要重复三次哦!
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再来看看进阶版,这个时候就要拿出双手,用双手对面部和颈部做按摩。
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进阶版一:
step1:手指弯曲扣住下巴,大拇指抵住下巴的下面。
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step2:从下巴到耳垂,轻轻滑动,这个动作要重复五到十次。
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进阶版二:
step1:手指弯曲,利用指关节,从鼻翼沿着颧骨下方一直延伸至耳朵前面。
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step2:用指关节慢慢上提拉,这个动作也要重复五到十次。
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进阶版三:
step1:抬起颈部保持固定。
step2:嘴里发出“咿”的声音,这个动作可以防水肿。
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进阶版四:
step1:手指弯曲,从下巴到耳垂按摩。
step2:沿着颈部两侧滑到锁骨,这个动作要重复五次。
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妹纸们都学会了吗?两款按摩操,总有一款适合你。跟着我赶紧弄动起来吧!
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[本文来自微信公众号“小P老师”]