方便又好用！看了爱很美味想给夏梦推荐这些护发产品|王菊|护发|洗护好物_新浪时尚

　　文章来源：野生皮卡拖微信公众号

　　原标题：方便又好用！看了爱很美味，想给夏梦推荐这些护发产品

　　作者：拖拖

　　叮！拖拖报道！

　　最近大家有在追什么剧吗？拖拖最近沉迷《爱很美味》无法自拔，搞笑又贴近生活，就像看身边的小姐妹在谈恋爱、搞事业。演员们也演技在线，特别是菊姐，堪称这部剧最大亮点，把夏梦这个角色演活了。

图源剧照

　　剧里的夏梦虽然是高管，但不像之前的影视剧里精英中女（成熟女性）一样精致窈窕，反而头发枯黄、甚至在头顶长出了黑发也没有补色。看得拖拖不禁感慨：太真实了。这不就是屏幕前的每一个我们？

　　头发打结、发梢分叉、黯淡没有光泽，还容易断裂……想换个发色换个心情，结果就短暂地美了一星期，迅速变成枯草；约了一个理发店的护理，等加班结束Tony老师（理发师）都下班了；买了一些产品自己护理头发，却不得要领，功夫费了不少，发质也没好起来。

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　　毕竟打工已经够累了，谁能保证能像女明星一样保持头发水润丝滑有弹性呢？社畜好像注定与美丽无缘。难道只能听天由命放弃治疗了吗？不！知己知彼，不掌握一些核心知识怎么能对付“枯草”呢？拖拖这不就带着头发护理方案来了嘛！让你了解自己的头发、学习正确护发的思路，从入门到精通，变身护发达人。@夏梦，快来记笔记~

　　好好的头发，怎么就成“枯草”了呢？这得从我们头发的构成讲起。

　　我们的头发由发根和发丝构成。

　　发根部分主要由毛乳头、毛球、毛根和皮脂腺组成。其中毛乳头提供毛发生长需要的营养。皮脂腺分泌油脂，为毛发提供天然的保护作用，赋予头发光泽和防水性能。不良的饮食作息习惯、内分泌失调、不适宜的温度湿度还有年龄的增长都会它们有影响。

图源视觉中国，制作来自canva

　　发丝的主要成分是角蛋白，虽然细细一根，也由内到外分了三层，分别是：髓质层、皮质层和表皮层。

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　　位于中心的髓质赋予毛发提高结构强度和刚性。中间部分的皮质是体积最大的部分，控制毛发水分，决定头发韧性、弹性和强度。最外层的表皮层，也叫毛小皮，因为排列方式得名毛鳞片。赋予头发光泽和弹性，是抵御外界刺激，保护毛发的卫士。

　　现实里，我们发质忽然变差，大部分都是因为发丝受损。

　　首当其冲的就是烫染的伤害。与其他蛋白质相比，构成毛发的角蛋白的性质没那么活泼，但对酸、碱、氧化剂与还原剂比较敏感。染发会强行打开毛鳞片使得皮质层着色。烫发也会把头发角蛋白中比较坚固的二硫键用化学方法打断再恢复。这些都会造成头发损伤、发质变差。（再贵的也会）

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　　其次，疏于护理。皮脂腺往往只能滋润根部和中部，对末梢的头发来说能力有限，这就需要我们护理保养，和皮肤用保湿产品一个道理。很多姐妹嫌弃护发产品油腻、浪费时间，只有偶尔用一用。久而久之，干燥得不到缓解，分叉打结都找上门，发质就越来越差。

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　　最后，不正确的洗护方式也会雪上加霜。比如洗头时水温过高，除了伤害头发表面的毛小皮影响发质，还是加速脱发。或者用毛巾搓揉湿发，这样会损伤毛鳞片……

　　看来头发护理也是一门大学问呀！那我们怎么样才能把头发保养的像女明星一样好呢？

　　首先，合理饮食作息、保持身体健康，为头发生长提供足够的养分。身体好是一切护理的基础~

　　其次，适当减少烫染频率，一般推荐大家烫完发染完发间隔半年再做。即使是明星，频繁地烫染做造型，护理跟不上的时候还是会毛躁。

图源明星

　　最后，养成正确的清洗和护理习惯。

　　洗发频率一周在两三次为佳，根据发质适度调整。

　　洗发前，将头发梳顺避免之后缠绕打结。

　　洗发时，充分湿润头发，头皮油的可以预洗（不用洗发水，模拟洗头动作按摩头皮）。洗发水在手上搓出泡沫之后轻柔地用指腹按摩头皮，从发根往下洗，冲掉泡沫。再叠加护理产品，记得护理产品不要碰到头皮。

　　洗发后，先用毛巾轻轻按压吸水，避开发根抹上护发精油。然后吹风机至少距离头发10cm左右，用30-40摄氏度左右的温度吹到八成干，换成冷风吹一两分钟。

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　　平时还要注意头发防晒、避免揉搓拉扯头发。

　　这样一套下来，不用花费很多时间和金钱成本，在家也可以养出氛围感美女必备的靓丽秀发~

　　日常洗护用洗发水和护发素就够了，但是对我们受损发质来说，一周用营养密集的发膜护理一次头发也是必不可少的。

　　拖拖推荐大家一个方法，我觉得比普通的用法好用很多！洗澡前20分钟到一个小时干发涂抹发膜，用浴帽包裹。这个时间可以正常干其他事。后续用上面介绍的方法，正常冲洗就行啦。一套流程下来，再也不去理发店做护理了！

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　　资生堂fino¥69/230g

　　资生堂这款红罐发膜是老网红了，当年红遍大江南北、好评很多。不仅蝉联了两年COSME大赏护发部门榜首，还得过天猫金妆奖的年度护发。

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　　含有海藻糖山梨醇精华、蜂王浆提取物、角鲨烷等6重美容液精华，可以浸透发丝、锁水保湿，让头发强韧顺滑有光泽。柔润剂用的是氢化菜籽油，质地相较传统的鲸蜡硬脂醇基础更轻盈，所以很适合细软发质，用完不会塌塌地贴头皮。

图源小红书@多恩妈妈

　　它是带点米黄的乳膏质地，挖出来抹上，按摩的时候能感受到它满满融化包裹住头发。冲掉之后头发就会自然垂顺，打结的地方也很容易梳开啦。

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　　潘婷深水泡弹 ¥99/8颗

　　一直觉得深水泡弹这个昵称取得很好，功效外形都囊括了。产品也不比名字逊色，推出之后一直很畅销。

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　　添加补水脂醇、角鲨烷、海藻糖、氨基酸（组氨酸）和维他命原B5，可以渗入头发内部密集滋润，让头发水润顺滑，很适合受损发质。有橙色的滋养型（特干发质/深度损伤）、粉色的赋能型（干发沙发/受损脆弱）、蓝色的清润型（头皮油头发干/中度损伤）三款，可以按需选购。

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　　膏体是白色的，闻着是花果香。里面丰富可见的“爆水珠珠”，轻轻一揉就可以化开。它是一颗一颗小包装的，用完丢掉就好，出去旅行啥的带着也方便。不过一颗十多块，经常用还是觉得价钱有点贵。（贵妇随意）

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　　魅尚萱三分钟发膜¥89/230ml

　　魅尚萱就是我们熟悉的爱茉莉旗下的品牌啦。这个名字有点和隔壁名气很大的三分钟打擂台的意思，虽然人气比不过另一位，但是也同样好用呀。这是他家泡沫染发剂里附赠发膜的同款，用过的都知道多好用吧！反正拖拖是知道单卖之后，就马不停蹄地给自己安排上了。

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　　配方有摩洛哥坚果油、油橄榄果油、霍霍巴籽油、马鲁拉果仁油、山茶籽油、杏仁油和椰子油，植物提取油的锁水效果更好，在滋养发丝的同时也能锁住头发里的水分，很适合现在这种干燥的天气。这么多油配比好一起养护，滋润保湿，为头发形成一层“保护膜”。用完头发会滑溜溜亮闪闪的，韩剧女主就是你了。

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　　质地是香喷喷的淡黄色乳膏。拖拖也很喜欢它的管状包装，个人觉得比罐装的更方便卫生一点~

　　护发精油可以立竿见影地改善我们毛躁的头发，减少头发拉扯。无论是日常吹头发，还是在家用卷发棒卷头发，提前抹上一些护发精油都可以减轻高温对头发的影响、让头发更柔顺有光泽。还可以混合在发膜护发素里一起使用，起到事半功倍的效果。

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　　欧莱雅小金瓶¥79.9/100ml

　　小金瓶作为欧莱雅洗护线的明星产品，是一款非常值得尝试的护发精油。拖拖一开始用的就是它，即使后来入手了很多款好用的护发精油还是会时不时拿出来用一下。

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　　含有莲、塔希提栀子、向日葵、狗牙蔷薇、母菊、亚麻6种花卉精粹油，高渗透力微小分子帮助植物精油深入滋养头发，让头发能更亮更强韧，各种发质都可以用。从一代到二代，不仅成分有一个升级，添加了角鲨烷和生育酚这种护肤级别的成分，柔顺头发的同时还有抗氧化的作用。而且二代质地更轻盈了，抹上头发不毛躁的同时也不会贴在身上。升级后的香味也很高级，官方说是西西里漫香，柠檬的清新配合紫藤花的馥郁，感觉一秒就到意大利。