疫情期间戴口罩 但同时也别忘了护肤

疫情期间戴口罩 但同时也别忘了护肤
2020年02月24日 09:00 新浪时尚

  文章来源:海报时尚 微信公众号

  原标题:口罩和脸难道真的只能活一个?

  作者:宝哥哥

  这场战“疫”打到现在为止,很多人人生第一次“摇号”给了口罩。口罩恐怕是,还要和我们一起生活一到两个月(希望最长也就两个月!)

  前一段时间,为了号召“全民戴口罩”,不少明星也都录了小视频以身作则。

  你们老公王一博也戴起了口罩,莫名的呆萌是怎么肥四。

  现在证实可以有效防止飞沫传染的外科口罩和N95口罩,防护有效也是因为对面部的包裹格外紧密。最近在后台收到很多小伙伴留言:复工后每天戴口罩,护肤没少做却感觉皮肤变坏了是怎么回事?

  这时候编辑就要说一句了。在这个特殊时期,只注意病毒的防护还不够,不要到时候疫情结束了皮肤却毁了。过于紧密的口罩防护方式也会给皮肤健康带来很大的负担,今天就让编辑带来一份全套干货,防病毒也防烂脸哦!

  很多女生表示自己自从复工开始基本上需要全天戴口罩,感觉自己的皮肤局部泛红变得越来越明显。而痘痘肌的女孩则觉得痘痘加重,这是为什么呢?

  因为戴口罩的时候,口罩区域的温度和湿度会明显增高。长期温度湿度升高,表皮水合过度,会导致皮肤屏障受到损伤。就很容易让皮肤产生一些炎症,瘙痒起皮就是比较常见的表现。

  痘痘的爆发则是因为:口罩不透气,闷热又流汗之后,容易造成毛孔阻塞而长痘痘或粉刺。

  而且因为口罩部分突然升高的温度和湿度,皮肤表面的菌群也会受到很大影响。所以敏感肌、痘痘肌姐妹一定要当心了,长时间戴口罩,皮肤问题可能会有变得严重的风险。

  口罩不一定时时戴

  为了防杠,编辑强调一下,不是让你不戴,而是让你在不需要佩戴口罩的场合中不用戴。比如,在通风无人处、居家、独自开车或者与保证健康的家人一同开车时,不需要佩戴口罩。

  尽量不要连续佩戴口罩超过2小时

  其实连续佩戴半个小时口罩,很多人就会有憋闷的感觉,而且口罩部位也会流汗。

  编辑的建议是在连续佩戴口罩1-1.5个小时之后,找一个通风空旷无人的地方,摘下口罩后擦干口罩内部的汗液和脸上的汗液,涂抹一些轻薄的护肤产品并等吸收后,再继续佩戴口罩。

  痤疮的成因就比较好理解,由于口罩对皮肤的局部压力,导致毛发皮脂腺导管闭塞,容易令痤疮问题加重。

  而过敏的成因相对来说比较复杂。不只是口罩,我们使用的防护用具、消毒剂、护目镜等等中含有的化学物质,很有可能对某些特殊体质MM们致敏。

  而且口罩和皮肤较长时间或较大的摩擦、压力,也会造成皮肤机械性损伤(想想那些奋斗在前线的白衣天使们摘下口罩时,皮肤的压痕和脓包)。大多数情况下可能是由于口罩成分引发的刺激性接触性皮炎。口罩内部的金属条、呼吸阀都比较硬,与皮肤摩擦接触,就有可能造成过敏情况出现。

  提前使用润肤乳霜

  在佩戴口罩之前,(在护肤程序之后)再额外涂一层润肤乳霜,起到一个面部和口罩之间润滑的作用。避免边缘处摩擦刺激肌肤,导致过敏。

  编辑的一个朋友,会在口罩金属条碰触的皮肤部位用润唇膏薄薄地涂一层,可以更好地起到防护效果。

  两层口罩

  如果对N95之类的呼吸阀和金属条过敏,可以在口罩内再加一层棉质的材质,避免材质造成皮肤过敏,但也一定要及时更换。之前网上有流传用纸巾叠住口罩,可以延长口罩寿命的说法,我们觉得“延长寿命”不大可取,但如果是办公环境内,这样重新包裹一下口罩的方式,倒是有一些帮助:

  像动图中这样,先将一层纸巾对折从口罩上面覆盖住。

  然后再取一张纸巾,只留1/8的部分夹在口罩上侧与面部,然后纸巾下侧也掖进口罩下侧和面部,将口罩与脸部接触的部分完全包裹。

  比如你从外面进入到办公室区域,虽然说相对安全,你也有可能会有所顾虑而要带上口罩,这时,可以先用纸巾给口罩“加工”,然后过一小时需要透气的时候,换一张纸巾,再戴上。这样,相对可以保证接触面部的位置干燥、干净,对容易过敏的皮肤很有帮助。

  作为干皮的你别以为就可以松一口气,长时间佩戴口罩反而会让你的皮肤越来越干。

  也许你会问:不是说口罩部位都是湿润的吗?怎么皮肤却越来越干燥了呢?因为你戴口罩时鼻子嘴巴呼出的水分不能及时蒸发,皮肤表面一直潮湿温热,会导致角质层肿胀,细胞屏障受损,皮肤锁不住水,自然会越来越干燥。

  涂抹清爽的保湿霜

  定时涂抹保湿霜是保湿的根本,但是一定要选择质地轻薄的。毕竟你要长时间佩戴口罩,过于厚重的乳霜很容易闷出闭口和痘痘。

  减少化妆

  集美们,成天戴着口罩何必化全妆堵塞毛孔呢!而且这大风天,越吹越干是可以想见的结果。

  害,实在想化可以用轻薄的气垫或者CC霜只化额头,加个眉毛齐活,反正也没人扒开你口罩看你的脸~

  损伤后8小时-24小时:快速镇定

  有些姑娘,在发现自己皮肤受伤后想要马上使用修护面膜,NO!这时你的皮肤无法吸收有效的修护成分,反而会让皮肤状态更加不稳定!

  首先用活泉水喷雾进行物理镇定肌肤(如果有条件可以把喷雾放在冷藏室里冷藏过后使用)。镇定后选择保湿功效面膜,或者用活泉水泡开纸膜后敷在面部进行密集补水。

  损伤后24小时-48小时:密集修护

  不要涂抹过于厚重的护肤霜类产品,容易给肌肤造成负担,对修护起不到正面作用。

  可以继续用保湿的冻膜or睡眠面膜让肌肤保持稳定的状态。

  损伤后48小时-72小时:稳定肌肤状况

  这时候可以加入一些成分安全的急救功效精华。选择一些有消炎、紧急修复、舒缓功效的油类产品提高肌肤的吸收力。

  误区1:口罩越紧越好

  很多人“斥巨资”买了套头式的口罩,觉得越紧越安全。这种口罩密闭性确实更胜一筹,但更适合化工厂等危险作业时使用。孕妇、小孩和有呼吸系统、心血管疾病的人,不建议带这种口罩,而且对痘痘肌敏感肌来说也Too Much!

  误区2:长时间佩戴

  密闭性较好的口罩长时间佩戴,不仅会像编辑说的那样对皮肤不好,最坏的还会影响呼吸功能,易产生胸闷等不适。半小时到一个小时左右就应该摘下来换换气。

  误区3:咳嗽、喷嚏不摘口罩

  咳嗽或打喷嚏时,呼出的大量热气和唾液会弄湿口罩,不仅仅口罩阻隔病菌的作用会降低,防护性变差,而且也会更快的增加温度和湿度,对皮肤角质层产生影响。建议将口罩摘下,咳嗽或喷嚏后再佩戴。

  误区4:戴完随手一扔

  口罩戴了4-6小时候就会聚集很多病菌。一次性口罩戴完就要扔掉。而且按照专家建议,一个外科口罩最多戴四小时,N95可以酌情消毒后再继续佩戴。但是摘口罩的时候不可以碰口罩外面,放置在桌子上也要口罩内侧向下放置,外侧朝向空气。

  勃朗圣泉专研修护舒缓喷雾

  这款喷雾中的成分是100%纯净勃朗圣泉水,凝萃6500年强大治愈力。即刻舒缓、保湿、修复肌肤,令肌肤纯净如初。

  雅漾 (Avène)修护舒缓保湿霜

  这款保湿霜不添加酒精、香精,仅保留肌肤所需必要7种成分。富含雅漾活泉水,舒缓肌肤,温和亲肤,盈润舒适的乳霜质地,适合干性敏感肌肤。

  HR赫莲娜 (Helena Rubinstein)绿宝瓶修护精华

  业界首款提取植物干细胞的护肤精华,加速细胞与组织再生,帮助肌肤恢复健康屏障功能,令肌肤焕然新生。可对抗所有环境压力下产生的自由基和氧化侵害。

  修丽可赋颜丰盈精华液

  这款修丽可紫米精华里主要含有透明质酸酶促进剂(10%玻色因)以及抑制剂(紫米精华、甘草提取物),说简单点,就是在促进肌肤合成透明质酸,同时避免流失,达到真正的紧致丰盈效果,即便是不需要紧致丰盈的小伙伴,用作保湿精华也是非常不错的呢,而且修丽可主打的就是稳定肌肤,保湿舒缓,可以很好的镇定皮肤。

  Augustinus Bader AB蓝面霜

  AB在欧美目前是销量不错的抗老品牌。是以Augustinus Bader的名字命名的。他把研发出的专利融入产品,快速复原皮肤简直是敏感肌的福音。里面角鲨烷和鳄梨油对敏感肌很呵护,值得入手!

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