《乘风破浪的姐姐》教你美白如何让少走弯路|乘风破浪的姐姐|美白|护肤_新浪时尚

　　文章来源：美妆AKUMA 微信公众号

　　原标题：《乘风破浪的姐姐》遭遇美白滑铁卢？醒醒吧，走弯路的只有你！

　　作者：AKUMA

　　小可爱们中午好呀，这里是刚追完《兴风作浪乘风破浪的姐姐》更新的小编！鹅的《创2》糊了，桃的《青你2》收官了，好在芒果大佬带着姑奶奶们及时救场，这才填补了我最近的下饭综艺荒！

图源：微博@宁静

　　在热搜按下暂停键的一周里，不靠营销就火到出圈的“脱水顶流”，居然是这群30+的大龄姐姐！金句频出，霸气造梗，姐姐们的表现真是全程无尿点！为此，小编不仅充了会员，甚至还动用了追剧最高礼遇：一倍速无快进。

　　豪横的姑奶奶们都很有自己的想法，个个是刺头。要小编说，她们可不是来重新定义“女团”的，一言一行，更像是要重新定义“选秀”。就拿超自信的豪门阔太黄圣依来说，排练时指手画脚，“不要你觉得，我要我觉得”的气势，真是一点不输前·明学创始人，现·一碗水端平艺术家晓明哥呢~

　　这场现象级选秀，团宠宁静是小编的小墙头，颜值高演技佳。静静子不仅台前幕后人间真实，皮肤状态更是好到没话说！害，出道30年，归来还是少女，姐姐的保养能力一定是A等级！

　　之前小编看过一挡节目，皮肤状态极佳的静静子一上来就开始爆猛料。曾经为了美白，她吃过美白丸，还在脸上注射过要扎900下的维生素针！结果，皮肤一点没白，苦倒是吃了不少！

图源：beauty小姐（向下看看静静子走的美白弯路）

　　美白之路道阻且长，明星尚且如此，我们就更不用说了！网上流传着不少美白秘方，什么敷黄瓜、吃柠檬，还要省吃俭用买各种美白产品…结果钱也花了，时间也费了，就是不见效。害，为了小可爱们少走弯路，今天小编就来给大家排排雷吧~

　　PART.1民间小偏方

　　01。白醋洗脸

　　说到白醋洗脸这个土方子，那小编得不提起沈梦辰了。看过《beauty小姐》的小可爱应该知道，这位姐可是个行走的地雷。她分享的护肤方法，真是一踩一个准。而白醋洗脸这个偏方呢，就是她交智商税的典型案例。

图源：beauty小姐

　　有点常识的人应该都知道，白醋里含有醋酸，这种酸性物质可以帮助老废角质脱落，类似于我们常说的刷酸。但是，醋酸不比水杨酸和果酸，一时的变白只是因为肌肤表层灼伤了！如果坚持长期白醋洗脸，肌肤的屏障必然受损！好在当时大S有理有据打了假，不然单纯女孩辰辰子未来的护肤之路肯定苦不堪言。

　　02。敷牛奶面膜

　　有一段时间，大家都在跟风自制面膜。除了淘米水敷脸，人气最高的应该算是敷牛奶面膜了吧！年少无知的小编也曾这样做过，还好醒悟的早，以至于没有损害肌肤屏障和浪费更多的牛奶。

图源@图虫创意

　　牛奶喝进肚子，是个好东西。但敷在脸上，就只能图个心理安慰了。不相信的小可爱可以看看牛奶的成分配比表，其中90%是水，而水对于皮肤变白，并没有实质性的帮助。敷了牛奶面膜觉得自己变白的朋友，错觉都是错觉，或许只是水让皮肤变得湿润了而已！

　　03。喝柠檬水、多吃维生素C

　　喝柠檬水是个养生好习惯，但是美白效果并不明显。大家都觉得，柠檬里含有维生素C，多喝肯定能变白。其实不然，一颗柠檬里的VC含量是有限。如果被切成小薄片，身体能吸收的量就更少了。再加上泡水之后，效果会大打折扣，所以柠檬水能美白这件事，可能性真是微乎其微。

图源@图虫创意

　　小可爱们特别要注意的是，柠檬水不能多喝，否则容易造成胃肠功能紊乱，甚至还会腐蚀牙齿。相信肯定有人问，喝柠檬水没用，那每天多吃几片维生素C可以吗？

图源@图虫创意

　　当然是不可以，凡事过犹不及！服用正常剂量可以满足身体每日维生素C所需，但如果过量摄取，就会给身体造成负担了。不仅容易诱发败血症，还会影响凝血功能！什么肾结石、尿路感染也会接踵而来，副作用不容小觑。

　　PART.2频繁刷酸、去角质

　　城墙皮小编作为刷酸大军中一员，除了会定期去正规的医院刷酸，平时也会居家刷酸。不可否认，刷酸的确可以达到去除黑头、闭口、细化毛孔和美白等目的。不过这一切还是得建立在皮肤条件允许、操作得当的基础上。

图源@图虫创意

　　如果你皮肤敏感，角质层薄，还要频繁刷酸或者去角质，那无疑是在作死。任何不当行为，都有可能让你爆痘、过敏甚至烂脸。当然啦，城墙皮也不要仗着自己脸皮厚就胡作非为，一旦皮肤屏障受损，基本就告别美白事业了！

　　PART.3打美白针、吃美白丸

　　美容大王大S在节目中说，“女明星晒不黑的秘密就是美白针，一针打下去全身都可以变白…”，然后美白针火了，甚至很多人还把这种美白捷径给神化了。

　　其实就目前而言，美白针的安全隐患还是挺高的。因为没有标准配方，食药监局至今都没认证过美白针有美白效果，你甚至都查不到这种药物。就连这个学名，也是来自民间！反正小编是怎么看都有点害怕呢，没有靠谱数据支撑，大家也不要轻易尝试哟~

图源@图虫创意

　　还有就是应运而生的美白丸，副作用也是不容小觑。不说远的，小编身边就有好几个黑粉。本来她们是对美白丸寄予厚望的，毕竟价格不便宜嘛。但吃着吃着，内分泌失调了，脸上也起了大痘，副作用来得又猛又迅速，扛都扛不住！除此之外，专业人士还指出长期服用美白丸容易造成血栓形成、肝脏功能的损伤…总之，能不吃就不吃，对身体有影响的东西一定要谨慎谨慎再谨慎。

　　PART.4跟风乱用美白产品

　　相信有不少小可爱都有跟风乱入美白产品的经历吧，斥巨资买了之后，发现啥效果都没有，仿佛花钱买了个寂寞。这边要说句公道话，可能你只是选择到了一款成分或者使用感不适合你的产品而已…

　　别的美白产品暂且不说，接下来小编就和大家来唠唠美白精华。今天搞点专业的，我们从成分下手！

　　PART.5安利时间

　　01。烟酰胺

　　烟酰胺想必大家都不陌生吧，我们美白路上的老朋友！它是维生素b3的衍生物，具有抗氧化、抗糖化、修护肌肤屏障等功效，它帮助皮肤变白的主要方式是抑制色素转移到角质层细胞！选择产品的时候，小编建议浓度一般控制在2%~5%之间，因为超过5%的话就容易导致皮肤不耐受啦！

　　修丽可真白焕采精华液

　　修丽可家的这款发光瓶走的是精简路线，专注于在提亮肤色上做文章。除了5%烟酰胺，还有1%曲酸和3%传明酸。三种网红成分大集合，注定了发光瓶不会平凡。棕黄色鸡蛋清质地，上脸肤感稍稍偏油。后续吸收不错，和底妆也不会搓泥。它不仅肤色提亮稳准狠，对付起顽固痘印也很有招。因为我是城墙混油皮嘛，没有觉得很刺激，使用感也还不错。但如果是肌肤比较敏感的小可爱，就需要慢慢建立耐受啦~

　　The Ordinary

　　10%烟酰胺精华

图源：ins@deciem

　　和修丽可一样，成分简简单单，用料却很猛。大概The Ordinary也是一罐行走的的原料桶吧。你可别被10%浓度的烟酰胺吓到，人家是老网红了，安全有保障。高浓度的烟酰胺不仅可以改善肌肤暗沉粗糙的问题，还能有效的控制肌肤出油，对大油田小可爱十分友好！划重点，敏感肌人群不要作，10%的威力对你们来说，可不是开玩笑的！

　　02。曲酸

　　刚刚提到曲酸了，那么就趁热打铁来说说曲酸吧。对成分稍稍有研究的小可爱应该知道，酪氨酸酶是色素生成过程中的关键催化剂，单打独斗的酪氨酸酶要想发挥催化作用，需要铜离子来激活它。此时，曲酸要是把铜离子抓起来，那酪氨酸酶就会失去活性，那么色素的生成也就从根源抑制住了。虽然专业知识大家不一定理解，但你们只需记住，曲酸是个好成分，但切记不要贪杯，2%浓度以内才是最棒的！

　　黛珂莹润粹白璇亮菁华液

　　说到曲酸精华，小编脑海中跳出的第一款产品总是它！自从做了新升级，效果也是变得更强大了呢！曲酸、维生素B5和光果甘草的组合可以说是很强大了，深层作用于黑色素，不仅可以提亮肤色，改善褐斑也很妙。因为曲酸的特殊性，建议小可爱们在晚上使用，同时避开含有水杨酸、果酸、VC等成分的产品。

　　高丝one by kose

　　曲酸淡斑精华

　　one by kose是高丝旗下的新鲜血液，该品牌目前只发售了两个产品，今天小编安利的曲酸淡斑精华，就是其中之一。它的定位对标黛珂的曲酸精华，因为价格更有优势，换而言之可以说是黛珂的平价替代！除了主要成分曲酸和桑黄精华，里面还加入了大量可以促进代谢的营养成分。外排+内除，双管齐下，效果也是翻倍呢！

　　03 4MSK（4-甲氧基水杨酸钾）

　　4MSK可是资生堂家的御用成分，和传明酸强强联手，可以更好的达到祛黄祛斑的效果。因为只带有了一点点酸性，所以不太需要控制用量，只要不是特别敏感的皮肤，基本都能用！

　　资生堂樱花调色瓶