乘风破浪的姐姐吴昕热衷洗脸 清洁不当小心养成敏弱肌

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　　原标题：乘风破浪的姐姐吴昕热衷于洗脸 清洁不当小心养成敏弱肌

　　作者：姜茜

　　乘风破浪的姐姐吴昕其实还是位护肤博主，她真的是热衷于洗脸，po出过好几条关系洗脸的秘籍。洗脸真的是每个女生每日都不可忽视的一个步骤，清洁不当小心养成敏弱肌。

　　吴昕介绍了洗脸巾沾湿蜂蜜水直接轻轻的擦拭脸部，吴昕版的晨间清洁就做好啦~其实蜂蜜的确是保养品，因为具有滋润消炎镇定的效果。

　　洗脸步骤很简单，却也存在许多的‘眉角’，所使用的产品、方式都不能马虎洗的方式不对，都会影响到后续保养的效果，以下5点洗脸误区先搞懂，才能养出水嫩健康的肌肤！

　　首先前三点，洗脸时应掌握3T原则：Time（时间）、Temperature（水温）和no Tool（不使用工具）。

　　洗脸时间不宜太长

　　洗脸最佳时间控制在30秒~1分钟为佳，有些人会觉得按摩的越久才越干净，但搓洗过度，反而容易造成脸部的油水不平衡，让皮肤变得过于紧绷干燥。

　　洗脸的水温不能高

　　比体温稍低的微凉水温是最恰当的，因为冰水会让毛孔倾向收缩，藏在肌肤内的污垢较难洗净，太冰的水对肌肤也刺激。热水则会强化洗面产品的洗净力，使脸上油脂去除过度，导致过度清洁。

　　不建议使用工具

　　不建议使用如：海绵、刷子、洗脸机等工具来辅助洗脸，特别是干性肌和敏感性肌肤，应避免摩擦而造成清洁过当的风险。

　　洗脸需充分乳化、搓出泡泡

　　将洗面乳混合水，用双手搓出绵密泡泡这个动作称做‘乳化’，看似简单却极为重要。切勿直接把洗面乳抹在脸上，应该加水混合充分起泡后再接触皮肤，通过起泡动作，能将界面活性剂充分乳化、发挥清洁作用，能减少对脸部刺激，冲洗后不容易有残留。

　　选择温和型洗脸产品

　　洗脸要正确，首要找到最适合自己肤况的产品，加上近年环境、人们生活型态改变，敏弱肌族群渐增，不论肤质为何，首重对肌肤‘温和清洁’最重要！像是以胺基酸系的界面活性剂为主成份的胺基酸洗面产品，偏弱酸性，与肌肤的酸碱值接近，对皮肤刺激性最低，也较温和！

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