这7个坏习惯还不改？你都不知道自己是怎么变丑的

　　文章来源：AYA鹿鹿 微信公众号

　　原标题：这7个坏习惯还不改？你都不知道自己是怎么变丑的！！

　　作者： 鹿老板  

　　今天我想和大家聊聊怎么变美~其实美是每个女生都会追求的一件事，但很多人为了变美沉迷整容不可自拔，越整越上瘾，花了不少钱不说，结果脸越来越僵，甚至还引发了很多的后遗症，真是大可不必！

　　很多宝宝说我可以化妆呀？化妆只是变美的一种附加技能啦，卸了妆咋办？或者是现在戴口罩不能化妆呢？

　　其实小编觉得变美最直接的方式就是养成一个良好的习惯，毕竟改掉了我们现有的一些坏毛病之后，想要不动声色的变美真的很容易！！坏毛病具体是？别着急，或许第一个你就中奖了。

　　爱吃甜食是大部分女生逃脱不了的一个“魔咒”，什么奶茶啊、蛋糕啊、糖果啊都是能让人心情大好的美味，几天不吃就硌得慌！！小编也不例外，每次发四再也不碰这些甜食了，结果总会被编辑部同事发的一辆“奶茶车”给败下阵来。。。

　　虽然“抗糖化”是这一两年才开始流行起来的，但是不能否认它的科学性，适当的糖分摄入其实没什么大问题的，但是长期过度摄入那就不得了，先不说皮肤变差，加快衰老，严重的话还有糖尿病的风险~所以，你能克制住甜食的诱惑嘛？

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　　珀莱雅双抗精华液

　　参考价：229元/30ml

　　上次有粉丝在评论区问我珀莱雅双抗精华咋样？因为字数有限没有好好说一下，嘿嘿，当然是不错啦，毕竟是我坤代言的！它其实是一款抗初老精华，抗氧+抗糖二合一，所以才叫双抗。

　　它的成分组合有惊到我，首先麦角琉因+虾青素，可以减淡皮肤的黄气以及起到提亮作用，其次肌肽+collrepair（水、烟酰胺、甘油、辛甘醇、黄原胶、丹参提取物）又可以让皮肤变得更加水润细腻和平滑~包装也很有设计感，一半透明（抗糖的），一半橘色（抗氧的），按照正确的使用方法就是淡橘色的精华哦，肤感超好~

　　熬夜？不得不说这已经成为了当代年轻人一种常见的生活习惯了，对于修仙党来说，一次熬夜一时爽，一直熬夜一直爽，熬的不是夜，是快乐！

　　但是白日困成狗，晚上熬成鹰这种习惯如果不及时改正的话，就会避免不了各种肌肤问题，暗沉、痘痘、闭口甚至小细纹都会不知不觉找上你，让你无法招架！

　　除此之外，你的身体还会负荷不了，因为重要器官得不到休息，难免会受到损伤（上周编辑部集体去体检，有个同事因为经常熬夜，医生说心脏供血不足，一定要注意休息啊。。）所以大家平时知道该怎么做吧？看到这，你们今晚要不要考虑跟我约波早睡呀~

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　　YSL圣罗兰夜皇后精华液

　　参考价：790元/30ml

　　YSL的这款夜皇后精华其实刚出来的时候，我就有去参加品牌的发布会，还在小红书、微博安利过，不知道大家有没有被种草呢？

　　之所以再次安利，是因为我觉得它还蛮适合熬夜女孩护理肌肤的，因为主打的夜皇后仙人掌成分，生在极端气候的摩洛哥，而且一年仅在夜里绽放6个小时，所以修护能力杠杠的！

　　再加上甘醇酸还有摩洛哥黄金油的加持，不仅可以改善肌肤粗糙问题，还能起到很好的缓和+保湿作用~哦对了，它是金灿灿的水油双重质地，颜值很高哟！

　　防晒的重要性我已经说了太多遍啦！！但是总有很多集美忽视防晒，总以为只有在夏天我才需要囤防晒产品，其他季节或者待在室内完全不需要抹，但我想说，这就是你偷懒的表现哦~

　　俗话说的好，养儿不防老，防晒才防老！毕竟紫外线对皮肤的伤害真的不是一点点，不仅会引起黑色素沉淀，也就是我们常说的变黑还有长斑，还会间接地破坏皮肤里的胶原蛋白，意味着皮肤会各种下垂、松弛、老化！

　　所以经过小编每次护肤文章的强调，我相信大家应该铭记于心了吧？如果没有，下次我还会继续哔哔叨！

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　　ultrasun优佳反光小蓝盾

　　参考价：258元/40ml

　　优佳这款小蓝盾防晒霜是小编最近的新宠，虽然价格有一点小贵，但是它的优点却非常多，首先温和不刺激、无香精无防腐剂，对敏感肌来说真的很友好呢！而且是全光谱的防晒体系，非常耐晒！

　　更重要的是，里面还添加了许多护肤成分，一边防晒一边修护，不要太优秀！而且它的肤感也挺好的，不油腻不搓泥，透气性也很棒，值得推荐啦~

　　有不卸妆就睡觉这个坏习惯的宝宝可能比较少，但是也不排除有时候出去嗨或者加班到很晚回到家之后，因为太累倒在沙发上就直接睡着了。。。

　　你可能觉得难得一次、两次，不会对皮肤造成很大的伤害，但是！久而久之，积累下来各种皮肤问题就会出现啦，比如痘痘、闭口、粉刺都会肆意生长！如果脸上有汗渍、灰尘什么的，还容易滋生细菌，所以，无论旁友宁多累，都要勤勤恳恳把妆卸了再睡觉呀~

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　　Nursery娜斯丽中柚子卸妆啫喱

　　参考价：158元/300ml

　　这款柚子卸妆啫喱，我是真的很爱它的味道！淡淡的柠檬柚子清香，闻起来心情都能变得很好~而且它很温和，卸妆的时候很舒服，乳化速度也很快，卸完之后完全不用担心会有拔干现象！

　　卸妆力也还不错，基本上日常的妆容多按摩一会都能卸干净，但如果是那种防水性比较高的眼线、眼睫毛啊，鹿鹿觉得还是要搭配眼唇卸妆产品用，总之，是一款好闻又实惠的卸妆啫喱啦~

　　不知道大家有没有这个小毛病，就是嘴唇很干的时候，总是习惯性的舔嘴唇，越舔越干不说，甚至还会徒手撕已经翘起来的嘴唇死皮！如果你有这个习惯，认真地劝告你，不要再继续了！

　　其实，不光只有皮肤会缺水，嘴唇也会丢失水分！所以当它干到一定的程度出现的死皮是正常的，只要等死皮成熟的时候，用湿润的洗脸巾擦拭来带走死皮就可以啦，千万不要手痒！然后平时需要多注意唇部护理哦~

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　　凡士林修护晶冻

　　参考价：29.9元/30ml

　　要推荐一款唇部护理的产品话，我第一个想到的可能就是这个凡士林经典修护晶冻了，毕竟它真的很强大，不仅可以做唇膜、唇部打底，还可以做身体乳、足膜等等。。。。仿佛护肤界的“万金油”呀！

　　我一般会用它进行唇部打底，用完之后感觉很滋润，后续也不会拔干，一周还会用它进行一次唇膜护理，有时候一天拍十几支口红试色，嘴巴都感觉快要烂掉了，但是用完它之后，第二天唇部状态依旧超能打！颜值虽然低了一点，但确实真的好用啊！！

　　挤痘痘这件事想必大家都有做过吧！尤其是青春期时，脸上的油脂分泌过旺，冒出来痘痘看着就很难受，而且会感觉丑丑的，总是想要用手挤或者抠掉它，但是抠的时候很爽，遗留下的皮肤问题却会让人很头疼~

　　留下痘印这都是正常的，关键是手上的细菌很多，一不小心就会滋生细菌容易发炎，严重的话脸上会成片的长痘，一发不可收拾！因为长痘的原因比较复杂，所以我们除了做好基本的清洁工作，清痘产品也少不了啊。

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　　理肤泉 K+乳清痘净肤细致精华乳

　　参考价：278元/40ml

　　理肤泉这款K乳可能是我最近觉得对痘痘比较友好的一款产品了，反正身边爱吃辣的都是人手一个（总是管不住嘴啊）

　　港真，它的配方真的对油皮蛮友好的，主打的水杨酸成分，可以帮助脱落老旧的角质，改善皮肤的粗糙，而肌肽和维E，能减少皮肤氧化而导致的暗沉，更重要的是里面还添加了许多控油成分，闭口粉刺什么的都不是事！！总之，想要一款可以全脸都能涂的清痘产品，必须非K乳所属啦~

　　最后频繁洗头就是经常会被忽视掉的一个隐形习惯啦，不少姐妹可能因为头发容易出油就疯狂的洗头，甚至早上起来洗一遍，晚上还要洗一遍，反正我是做不到的！

　　要知道其实洗头频率太高很容易破坏头皮表面的酸碱平衡，这样头发也可能越来越油，如果你洗头喜欢用毛巾搓揉的话，伤害了毛鳞片，头发就会越来越粗糙。当然，不是说爱洗头是件坏事， 小编的建议是隔1-2天会比较好啦~

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　　卡诗护发精油

　　参考价：200元/30ml

　　卡诗护法精油是小编御用的头发护理产品了，虽然价格有点小贵，但是效果是真的好，每次我的烫染“狮王”头发都能靠它找回一点信心！

　　因为里面含有山茶花精粹和马鲁拉焕活精粹成分，提升秀发的柔顺度和光泽度的同时还能给发丝带来强韧的修护，更重要的是，质地不像普通精油那么油腻粘手，香味也很持久，反正我是挺爱的啦~

　　咳咳，以上就是小编整理出来的一小部分坏习惯，其实还有好多坏习惯，比如：爱跷二郎腿、用手揉眼睛啊、面膜时间敷的过长等等，我就不一一列举出来了！

　　写这篇文章的主要目的是为了让仙女们意识到坏习惯的严重性并加以改正，这样我们离变美的目标也基本不远啦！毕竟更爱自己了嘛~