夏季护肤错觉 你占了几个？

　　文章来源：种草的喵

　　原标题：夏季护肤错觉，你占了几个？

　　作者：小助理

　　集美们下午好~

　　好热好热好热！上海最近已经突破了30度大关，打开后台留言也全是大家满满的夏季护肤疑问，例如：出油太多怎么办啊、空调房里干死了、晒后修护怎么做啊之类的。

　　有疑问的同时我还看到不少姐妹正在不知不觉陷入护肤误区中，所以今天就特意开了一篇文章来跟大家讲一讲常见的夏季护肤误区。

　　一、夏季那么爱出油，就不用涂面霜了吧

（图片来源于canva，下同）

　　夏天经常出汗出油，就会产生肌肤不缺水的错觉，但实际夏天干燥程度一点都不亚于冬天。

　　外有日晒，内有空调，这些时时刻刻都在夺走你的肌肤中的水分，如果这个时候再不用面霜将水分补足锁住，脸就很容易因为缺水而变得干燥发红，外油内干。

　　道理大家都懂，但还是宁可在水乳方面花心思下功夫，也不肯擦面霜，为啥？

　　因为面霜对于夏天来说实在是太沉重了，我懂你们，每次上脸就像上刑，留下的只有油光满面的脸和沾满油腻的枕头。

　　所以我给你们找到了它

　　自然堂喜雪高保湿霜

　　自然堂喜雪高保湿霜，自然堂家首条高端保湿系列的主推单品，外观灵感来源于喜马拉雅的雪，像是被阳光透射的冰块，晶莹剔透，炎炎夏日看了心中都不免会多几分清爽冰凉。

（图片来源于本账号，转载请注明出处）

　　用过一段时间下来后，原先的T区油脸颊干改善了很多，在办公室的空调下坐一天下来脸都还是水水润润，不油不干，清爽恰到好处，而且脸颊也有在慢慢变嘭润，肌肤现在软软嫩嫩，细腻有光泽！

（图片来源于本账号，转载请注明出处）

　　会如此厉害也是因为成分相当能打，自然堂家运用表观遗传学，从喜马拉雅莳萝中提取出了RNAs小分子核糖核酸，用来强化保湿，且长期使用还能淡化干纹细纹，令肌肤饱满澎润。

　　另外，除了做好补水保湿，经历过外油内干的姐妹都知道，修护受损角质层也同样重要。

　　因此喜雪高保湿霜中还加入了植物神经酰胺与角鲨烷，给肌肤带来补水，给屏障带来修护，让肌肤即使处于阳光下/空调下，都依旧能保持滋润稳定的状态。

（图片来源于本账号，转载请注明出处）

　　质地更是雪山本雪，沁润闪亮的凝雪质地，轻盈松软，推开之后轻薄清透，一下子就能被肌肤所吸收，完全不厚重不黏腻。

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　　抹完当下水油值变化就会非常明显，水分一下子从37%跃到46%，而且油分也有在下降，什么叫水油平衡！这就叫水油平衡！

（图片来源于本账号，转载请注明出处）

　　而且它真的完全不油腻哦，抹完之后用吸油纸覆盖涂抹过的手背，都找不到一丝油光黏腻的痕迹，和以往那些厚重面霜完全不是一个感觉！

　　真·人在都市，脸在喜马拉雅！如果你还在嫌弃夏日面霜厚重油腻的话，不妨试试这款喜雪高保湿霜，清爽又保湿，尤其是偏干的姐妹，感受会更加明显。

　　二、阴凉处应该不用涂防晒了吧

（图片来源于canva，下同）

　　以前我也是这么认为的，所以出门的时候都尽可能的走在阴影之下，不见太阳就不会变黑。

　　实际上并不是，非专业防护的遮挡物（普通衣服、大树下、建筑物等）它们大部分都只能隔绝50%都不到的紫外线，其次空气以及地面都会有紫外线的反射，因此都会晒黑。（这个原理和阴天也需要涂防晒类似）

　　所以啊，不要再抱有侥幸心理，出门就做好防晒，防晒伞、防晒衣都要买具有防晒效力的，不然该黑还得黑！

　　优佳面部抗老防晒乳

　　优佳这款防晒是老网红了哈，经历过雪肌精时期的姐妹应该都听说过它，里面林林总总添加了6种防晒剂，既有物理，也有化学，防护波段横跨UVA到UVB，范围相当全面。

　　防晒体系也还比较温和，虽说略有酒精，但添加量很少很少，只要不是太敏感的肤质，用下来都没有啥大问题。

（图片来源于本账号，转载请注明出处）

　　乳液质地，涂开不厚重，会有一点点的油腻泛白，等完全成膜之后会好一点，但免不了有一层膜，素颜的话看着就是略带光泽，还好，不会很油，偏油肌肤也可。

　　嘉娜宝倍护防晒乳

　　然后嘉娜宝防晒，它家防晒官方都很强调抗摩擦这点，以前听起来觉得还平平无奇，但是自从戴口罩之后就觉得这项天赋很实用了，涂脖子的话也不担心衣领会把防晒蹭掉。

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　　同样也是乳液质地，延展性很好，抹完之后会有一点点提亮肤色的效果，也是带有光泽那种，对于懒得化妆的美少女来说，夏天直接涂它出门就能提升不少气色，直接作为隔离也很可。

　　三、天气太热，要用冷水洗脸/冰面膜才凉快！

（图片来源于canva，下同）

　　冷水洗脸或者是把面膜放冰箱里再拿出来敷是不是你们夏天的常规操作？现在我告诉你

　　无论是冷水洗脸还是敷冰面膜都是达咩！因为水温过冷或者过热对脸都不利，虽说冷水对毛孔有暂时的收敛作用，但是长期使用会引起肌肤毛细血管收缩，角质层受损，也就是我们俗称的“红血丝”。

　　冰面膜就更不用说，用的时候冰凉大过舒爽，取下来的时候脸都僵了，肌肤又能好到哪去，别到时候温降不下来，反而惹得一脸敏感红血丝。

　　所以平时洗脸用温水，面膜用常温或者稍微冰一点点就可以，千万别贪凉给肌肤造成伤害。

　　至于已经造成了伤害，那就慢慢修护吧

　　Snowberry蓝铜胜肽精华

　　之前有跟你们夸过的新西兰的小众产品（现已经被宝洁收购）Snowberry蓝铜胜肽精华，它真的很好用，今天烂脸厚涂一层，第二天就能舒服很多。

　　我一般脸出问题的时候，就是红红的加上疯狂出油，这时候如果再让我用很厚重的产品，那简直就是火山爆发，但它不一样！

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　　透明啫喱质地，很轻薄，抹开化水，很快就能被肌肤吃进去，不黏腻也不油，而且你别看它这么轻薄，补水能力完全够，用完脸上水水润润，后面再按压一层面霜就能去睡觉，超省心！

　　勃朗圣泉修护面膜

　　不少敏感肌姐妹应该都用过它家的修护霜吧，现在出面膜咯，用勃朗圣泉水做补水保湿，用阿尔卑斯欧前胡、积雪草等做修护，肌肤突发状况来一片，立马就能缓和很多。

　　膜布特意采用了3层膜布技术，内外层都是天丝的材质，厚薄适中，上脸贴肤轻柔，每次敷的时候也不容易被拉扯变形。

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　　就算是不当修护类面膜，当普通面膜来用也是完全合格的，敷完之后脸水分满当当，很舒服~适合夏天~

　　四、脸好油好脏，一定要多洗几次！

（图片来源于canva，下同）

　　夏季炎热，动不动就是满身大汗，脸也油腻腻的，一天不洗个5678次都没有安全感，于是频繁洗脸就成了常态。

　　但事实上，就算你每隔一分钟洗一次脸，脸该油还是会油，而且会越来越油，真·没必要，想要水油平衡还是得从健康屏障上下手，不然洗多少次脸都是徒劳。

　　而且如此频繁的洗脸肌肤还会因为过度清洁造成敏感，脸一天洗两次就够，如果是特别油腻可以早晚各用一次洁面，不是特别油晚上用洁面就可，同时日常洁面最好是能选用温和，清洁力恰到好处的氨基酸洁面。

　　Elta MD氨基酸洁面

　　这两年特别火的Elta MD氨基酸洁面，以主表活椰油酰甘氨酸钠打底，是个地地道道的氨基酸洁面，使用感舒适，起泡性也非常好。

（图片来源于本账号，转载请注明出处）

　　挤出来是乳液状，没过一会就会自己发泡，泡沫绵密细腻，上脸超级舒服，洗完皮肤干净不紧绷，脸子摸上去也是又滑又嫩，敏感肌痘肌都可用。

　　适乐肤绿氨泡泡洁面

　　然后是适乐肤绿氨泡泡洁面，适乐肤家本身就是主打敏感肌修护的品牌，所以它们大多数产品都适用于敏感肌，洁面类更是温和清洁的一类代表，盲买都不会出错。

　　这款绿氨泡泡洁面，也是实打实的氨基酸洁面，温和保湿，是干敏肌的不二之选。

（图片来源于本账号，转载请注明出处）

　　乳液质地，手动起泡，搓出来的泡泡不算多也不算绵密，还胜在细腻，上脸亲肤柔软，洗完水润，不拔干不紧绷。

　　这个系列的洁面还有另一款叫绿氨啫啫，说是更适合油皮、混油皮，两款我都有试过，我混油用下来会更喜欢绿氨泡泡，感觉洗完会比啫啫更加水润舒适。

　　但总体而言差别不算很大，姐妹们可以根据喜好购买。

　　MIAO

　　以上就是今天带来的内容咯。

　　总结起来就是该省的不要省（防晒、面霜）该控的也不要放肆！（洁面、面膜、贪凉）

　　科学护肤，肌肤才能越变越好呀~