为啥同样是熬夜 有的人就是不长黑眼圈?

为啥同样是熬夜 有的人就是不长黑眼圈?
2021年06月29日 20:05 新浪时尚

  文章来源:海报时尚 微信公众号

  原标题:为啥同样是熬夜,有的人就是不长黑眼圈?!

  作者:  海报编辑部 

  “明天还得上班!先睡了~晚安”

  “快睡吧,我也准备睡了!晚安~”

  十二点的时候和朋友们互道了晚安,一点钟却又在朋友圈里神奇相遇了。en……一种在成年人之间常见的熬夜行为。

  每一年的FLAG里,都会有这样两条拿来“装腔作势”的大旗:早睡早起&坚持运动。

  “嗯!明天一定!”

  想要拥有健康的生活方式怎么就那么难呢?总觉得和去西天取经的路数有那么点儿相似之处:假如你想要拥有它,就要经过一路上的重重阻碍,禁得住各种好吃的、好玩儿的诱惑,才行!

  道理大家都懂,只不过做得到的总是只有明天的自己。

  俗话说得好:睡前的十分钟你在做什么决定了你今晚的失眠状态是怎样的。

  (好吧……其实就是我自己瞎总结的)

  不到最后一刻实在是睁不开眼了的,都绝对不会倒头睡大觉的。

  讲真的,偶尔工作忙起来的时候,睡觉just是拿来满足生理需求底线的。也不讲究什么睡眠环境,睡眠质量之类的了。睡觉嘛,点到为止,只要睡了会儿就比不睡强,醒来继续干工作。

  打工不易,不过还是得礼貌性地温馨提醒一句:提高效率,能早睡就早睡!!

  睡不着和不想睡还真的是两码事儿,经常饱受失眠症困扰的编辑可太太太理解这种痛苦了🌚翻来覆去,浑身焦躁不安,仿佛全世界就只有我一个人没睡着。

  而且有个讨人厌的规律,往往越是在你想好好睡的时候,就越是睡不着。

  就比如前两天刚立下“早睡不熬夜”字据的本人吧,因为很想要在十一点准时入睡,所以早早关掉了手机,钻进了被窝。越躺越精神,结果比平时睡得还晚。

  这些年的经验总结就是:别把睡觉当作一种压力,抱着“睡不着,大不了就不睡了”的态度,反倒更容易困

  允宝草本蒸汽眼罩(18袋)

  ¥109.00   ¥159.00

  最近很爱这个加热眼罩,比起普通的真丝眼罩,这个有添加决明子、桑叶、叶黄素、洋甘菊精油……成分,还能恒温加热~热呼呼的敷上很快就放松下来,想睡觉了。

  大多数人熬夜应该都是这个原因吧,不是不困,只是不想睡。因为一天24小时,只有睡前的那段时间(老板、老师们睡了,客户爸爸们睡了,孩子们睡了……)是完完全全属于自己的。

  (我上班钓鱼的时候,有这么好看吗?)

  “只要我还没睡,第二天就不会到来”,所以我们格外的贪恋它。不过慢慢地就形成了恶性循环,白天困一天,可一到晚上就精神。

  不过编辑有一个好消息,和一个坏消息要告诉你……

  好消息就是:假如你每天都是晚上两点睡,上午十点起,倒也不算是熬夜。

  坏消息:老板不允许

  所以熬夜的危害大家都知道,也是时候克制一下自己,给手机上把锁了。(要么就问问老板十一点再去上班行吗?)

  编辑最佩服(也最想成为的)就是睡前也在偷偷变美的。这就和上学时候回家偷偷用功的好学生有点儿像,有没有~

  你以为人人都和你一样呢?到家往沙发上一歪,电视剧一播,薯片一打开,困了直接倒头就睡,有时候脸都不带洗的。

  谁曾想那些“好学生”们,下班先去健身房打卡,睡觉前又是仪器又是各种乳霜、精华的护肤按摩。

  这是不是就想明白了,为什么有的人同样是熬夜,但是皮肤状态依旧很好,而且还没有黑眼圈。(同样是那么多知识,那么多作业,为啥别人的成绩就是比你好)

  熬夜的危害千千万,讲真最直观,也是最让爱美的大家伙儿担心的就是黑眼圈了。

  不得不承认的一点是,祛除黑眼圈不是一件容易的事儿。不过分清楚自己的黑眼圈属于哪种类型的,对症下药,效果会更快!

  黑眼圈子根据形成的原因,大致可以分成三类:

  血管型黑眼圈(颜色偏青紫色)

  色素型黑眼圈(颜色偏黑棕色)

  结构型黑眼圈(泪沟、眼袋)

  01

  血管型黑眼圈

  熬夜、用眼过度

  像我们熬夜一般都是因为眼周皮肤血液循环不好,所导致的‘血管型黑眼圈’。比如说我们经常见到的‘咖啡因’成分,就是拿来促进血液循环,针对这种类型的黑眼圈的。

  ORIGINS悦木之源咖啡因活力焕亮眼霜

  220元/15ml 

  悦木之源的这个咖啡因眼霜就很经典,蕴含天然咖啡因及人参精粹,能够改善循环,提亮眼周肌肤,而且消水肿的效果也是蛮不错的!淡淡橘子的味道很讨喜~质地是很水润,一点也不油的那种,适合夏天用!

  或者说是含A醇的眼霜,适度增加局部皮肤厚度,让血管不那么明显,也能够起到改善黑眼圈的作用。

  Murad 

  视黄醇眼部精华15ml 

  [赠送murad洁面啫喱60ml]

  ¥728.00

  首先容我先给大家隆重介绍一下Murad介个牌子~比较喜欢专业成分护肤的姐妹应该都对它不陌生了。由美国皮肤病协会院士创立的品牌,所以成分和效果都有够可靠的。

  这款视黄醇眼部精华,首推给有抗衰需求的姐妹,毕竟主打成分:视黄醇(就是大家俗称的A醇)同时还有海洋藻类复合物,都能够起到淡化黑眼圈的功效。还可加速细胞代谢,增加皮肤弹性的,平滑细纹。而且编辑亲测了,这款真的有够安全温和,官方说是采用了三重视黄醇技术,反正就是降低了刺激性吧。干敏皮是可以放心大胆入的~

  02

  色素型黑眼圈

  日晒、化妆品残留、遗传

  而日晒、卸妆不到位、精神压力大是都有可能导致黑色素沉着堆积,这种黑眼圈只就是‘色素型黑眼圈’啦~首先是注意日常眼部卸妆和防晒,其次这种情况的话就推荐含有美白成分的眼霜,都能够有所改善~

  如果你实在难以通过颜色来区分它俩,编辑还有一个小妙招介绍给大家:

  向后眼角拉平黑眼圈这一块的皮肤。如果说黑眼圈颜色没变那就是色素型黑眼圈,如果颜色变深了,那就是血管型黑眼圈!(我已经证实了自己是血管型黑眼圈,看来真是熬夜熬的)

  03

  结构型黑眼圈

  眼袋、泪沟

  ‘结构型黑眼圈’是最好区分的了,就是我们眼袋、泪沟在眼下形成的阴影,所以看起来有黑眼圈。

  最行之有效的,还是指望化妆吧,注重一下眼下的提亮和遮瑕。不过你们会不会有晚上的时候眼袋就没有白天大了的情况。那多半就是水肿所导致的,所以选择一些能够快速消水肿的眼霜也是ok的~

  SINGULA DERM 

  紧致去水肿淡化黑眼圈小蓝眼胶 15ml

  [配赠圣歌兰 小蓝胶眼霜5ml]

  ¥259.00

  “小蓝胶”我见最近推荐它的还挺多的,SINGULA DERM 是西班牙的胜肽世家,这支眼霜的成分是高浓度的胜肽+深海提取物,能够有效消肿、淡化黑眼圈、眼袋。

  重点提一下它的消肿功力!真的比喝美式还要快!还要有效!!

  有时候晚上看剧看走心了,哭的稀里哗啦的,第二天早上顶个大肿眼泡子……真的!拿它按摩一圈眼周,消肿的效果贼🐂!即使熬夜之后,第二天眼睛眼看起来也倍儿有精神~

  如果你没有很典型的哪一类黑眼圈,而是每种黑眼圈都都有混合点,那这些全效型眼霜就更适合你了~

  FARMACY 

  菁致樱桃VC眼霜 15ml

  (1:1配赠12mlfarmacy卸妆膏)

  ¥368.00

  编辑本人也是FARMACY的忠实粉丝了,从面膜到面霜统统入手过,今年的新宠是🍒水嫩樱桃系列的~这款眼霜看上去平平无奇,小小是一罐,但针对眼部问题它可是属于比较全能的了!

  3重天然VC,淡化眼周黑色素;咖啡因促进眼周血液循环;双重提亮CP无论你是哪种黑眼圈都可收下它!4重透明质酸,滋润保湿。轻薄乳霜的质地,很适合春夏天的哟~

  SEPAI sepai

  热玛吉2代光彩明眸眼部精华液

  ¥540.00 

  巧了,又是一个来自西班牙的品牌~这个明眸瓶是主要针对黑眼圈问题的,核心成分是乳酸杆菌发酵物和ACTI-C复苏精华粉(就是它自带的那一小瓶粉末,需要倒进精华里,主要是抗氧化和提亮的功效),能够在抑制黑色素生成的同时,维持稳定性,促进肌肤自我修复。

  建议大家用滚轮,在眼周轻轻按摩两圈,会有微微发热的感觉。编辑在用它按摩完之后,一般会再叠加一层眼霜,一周左右的时间,就感觉眼周有提亮了。(上新活动,现在还送一瓶100ml的精粹水~)

  IPSA茵芙莎黑晶睿迷焕采紧致眼霜 

  750元/15g

  这款眼霜,是属于全效型的,对细纹、眼袋、黑眼圈都能呵护得到。而且亮点在于,既能当眼膜,又能当眼霜。透过最新技术,帮助眼霜内颗粒状的成份渗透,令高效能成份能渗透皮肤更深位置,同时间形成保护膜锁紧产品的成份,达到双重功效。

  NaturaBissé 悦碧施

  黛梦修护眼霜 1770元/25ml

  讲真的悦碧施这个牌子真的有点低调了,这款眼霜能够为眼部肌肤带来提升、重塑、赋活三重功效,使眼周肌肤散发年轻光彩。配方源自海洋生物“Artemia Salina”,将海洋能量注入脆弱肌肤,迅速修护及提升水分,为肌肤重新灌注生机,为肌肤增添活力和光泽。

  Sisley法国希思黎

  黑玫瑰焕采精华眼霜 1080元/14ml

  Sisiey家的这个眼霜,外出携带真的炒鸡方便。首先功效就很全,赋活提亮,嫩滑抚痕,重获“睛采”。成分中的,红葡萄叶精粹、咖啡因、小球藻提取物,都能够改善。并且配有一个精密陶瓷亮眼笔头,可精准控制用量,在涂抹同时按摩并刺激眼周肌肤。眼霜+按摩,干净卫生还方便,随身携带也ok~

  不过话又说回来了,眼霜虽好,但如果你对黑眼圈的预防不到位,还真就用啥都救不了。

  早点睡觉吧!不然你花大价钱买的眼霜不都百搭了吗?

黑眼圈护肤眼霜

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