刚告别“容貌焦虑” 又和“防晒焦虑”杠上了？

　　文章来源： 海报时尚

　　原标题：刚告别“容貌焦虑”，又和“防晒焦虑”杠上了？

　　作者： 海报编辑部

　　最近关于‘容貌焦虑’的话题又被搬上了热搜，

　　说句实话：看腻了

　　道理大家肯定早就都明白了，只是看多了这些“焦虑、焦虑……”的，才更让人感到焦虑。本来觉得挺正常的，反倒是现在开始反思“难道我想让自己变得更好看，这就是颜值焦虑了吗？难道我错了吗？”

　　过度的焦虑肯定是没必要的，就比如说……为了显脸小，连耳朵都不放过；为了瘦腿，不惜切断腿神经……这就大可不必了。

　　如果说抠着那些小的细节不放，追求所谓的“完美”，就会容易让人产生情绪上的焦虑，因为你会发现自己永远也达不到自己心中那个完美的标准。

　　但是如果你把日常的护肤、保养……该注意的地方注意到了，让自己的皮肤保持一个健康、良好的状态，也就不必焦虑了。

　　说到皮肤健康，很直接的一个点就是‘防晒’。可以说如果我们把防晒的问题解决好了，那么关于皮肤基础的健康问题也就解决一大半儿了。看着自己的皮肤越来越健康，状态越来越好，还有什么可焦虑的呢？

　　分享给你们一个值得引以为戒的故事

　　编辑由于懒（还是不够精致），一般中午下楼取外卖、去便利店的时候都懒得撑伞，然后习惯性地拿手遮太阳。

　　就是这个动作

　　结果……上次去做指甲的时候，美甲师说：“哟……最近没少干活啊！手怎么这么黑？”（

　　晒黑还算是小事儿，晒老、晒伤……更可怕。

　　对待‘防晒’这件事，还是上点儿心吧！别嫌麻烦，也别嫌装备太多显得自己做作，就这还防不胜防呢！

　　防晒固然重要，而且不好好防晒的危害也属实是不小，但说实话，也不必引起我们的焦虑，该注意到的都注意到了，就没什么好焦虑的了！几个经常被我们忽视掉的点，帮大家找到了~

　　摆脱“防晒焦虑”！

　　有时候我们会发现‘为什么我明明认真防晒了啊，但还是没管用？’……

　　在怪产品不好之前，不如先看看下面的这几个问题，你能不能回答正确。

　　1

　　夏天来了，该注意防晒了

　　这句话“对or错”

　　防晒指南一：一年365天，防晒工作每天都要做！只是夏天紫外线更强，应该更加注意些~

　　2

　　今天下雨，不用涂防晒了！

　　这句话“对or错”

　　防晒指南二：无论刮风下雨，只要紫外线指数≥3，就老老实实做好防晒！

　　3

　　今天涂了防晒霜，不怕晒，晒不怕

　　这句话“对or错”

　　防晒指南三：出门前半个小时就涂好防晒，给它一个作用的时间。如果长时间户外，3-4小时还要再补一次！

　　4

　　粉底液带防晒，就不用防晒霜了！

　　这句话“对or错”

　　防晒指南四：即使你的粉底液、散粉是带防晒指数的，但防晒霜该涂的，还是不能省！而且它们的防晒值是不能相互叠加的哦~

　　5

　　偶尔忘了一次，应该没啥影响吧……

　　这句话“对or错”

　　防晒指南五：晒黑、晒老这事儿……积少成多，所以还是别抱侥幸心理！

　　如果上面的这些，你都能答对而且确实做到了，但还是意外地晒黑、晒老了……那就去找你用的防晒产品的事儿吧！

　　哦！对了！防晒霜开封太久，也是会影响他它的防晒能力的哦！

　　因为防晒剂等有效物质是会慢慢挥发掉的，所以别一下开好多瓶，一瓶一瓶挨着用。一般开启了最好在6个月之内用完它，最长也别超过12个月！

　　如果你的防晒霜就是那种不起作用的，或者最近打算补货防晒霜的

　　它们是防晒，但不止于防晒！

　　它是防晒，同时也是具有护肤功效的乳液。

　　它们家的金管、银管，用空了不知道多少支！集‘乳液+隔离+防晒’功能于一身的全能型选手，亦可防晒，亦可护肤。不瞒各位说，这就是早上能多睡五分钟的秘诀

　　而且无论你是什么肤质，在什么季节，都能找到合适的。

　　干皮选金罐的，添加了保湿养肤成分，滋养保湿效果更强；

　　油皮选银款，添加了亮白肤色的成分，质地上也要更加轻薄一些。

　　它们俩的质地都是流动性比较强，很轻薄的那种，肤感就像是乳液，也不闷，也不黏腻。SPF50+PA++++，这个防晒力不能更强了吧。

　　唯一的不足就是防水能力不是那么强，平时日常肯定是够用的了，不过户外旅行或者海边冲浪这种，它就不够专业了。不过也“因祸得福”的一点就是卸妆方便，洗面奶就行~

　　它是防晒，也是具有抗老化、抗糖化功效的黑科技护肤。

　　Pola这支贵妇防晒，还真的不只是卖品牌、卖包装，而是它的护肤黑科技！

　　普通的防晒霜，我们用它是为了隔离太阳光中的紫外线、红外线。而POLA这支的过人之处是能够吸收太阳光中对皮肤有益处的成分。

　　POLA的的研究成果表明，太阳光中人体皮肤有益的“红光”（就是美容仪器中常见的“红光模式”）。它能够让我们的皮肤更加紧致、有弹性。

　　所以这支防晒，牛就牛在——它能够选择性地吸收对我们有益的这一部分红光！也是能够代替乳液/面霜这一步的，护肤+防晒一步到位！

　　它是防晒，同时也是具有隐形毛孔功效的妆前打底。

　　这个防晒最近还蛮火的，号称是“北美丝芙兰第一的防晒”

　　它的质地还真的是在防晒这个品类里从未见过的，透明的啫喱质地，所以首先它肯定不会出现泛白的问题。

　　上脸之后秒成膜，像是开了层磨皮滤镜的那种柔雾感。隐形毛孔的功力🐂超牛~一时间忘记它竟然是一个防晒。推荐你们化妆的日子里，妆前防晒就用它！妆效绝了！

　　它是防晒，同时也是定妆喷雾。

　　妆后喷一喷，防晒+定妆了！关键是它喷头很细，不会破坏妆面，所以如果你肤感蛮清爽的，运动出汗之后也不会感觉黏糊糊的~而且这个品牌是专注环保的，不伤害珊瑚，潜水的时候也ok~

　　如果你是敏感肌，选防晒就还挺难的吧~按头安利给你们这个！

　　杰蔓妮估计你们也不陌生了吧（之前推荐过它们家的颈霜、抗糖精华），是个比较冷门的西班牙皇室御用品牌， 这支防晒是化学+物理的双重防晒，也就是说它同时兼具了肤感好和对皮肤刺激性小这两个优点。

　　白色的乳液质地，不仅不油腻，甚至还有点哑光。它是个医美防晒，本身是服务于刷酸、打针之后肌肤脆弱、敏感的人群的，所以抵御外界刺激的能力更强，而且敏感的也就放心大胆用吧~

　　至于如果之前没有做好防晒，晒伤了的话……如果你不采取些措施帮助皮肤修护，而是让它自己慢慢恢复，是很容易导致粗糙、黯沉的。

　　推荐你们一个超牛的修护霜，不止是可以用作晒后的修护，可以用于一切皮肤问题的修复。身为敏感肌的编辑，早就是家中常备系列了。

　　像敏感期间的泛红、红疹，不仅能够急救修复，关键是能够修复肌肤屏障，增强肌肤抵抗力。而且像痘痘、痘印这种也是能对付的。富含维C，可以减少色素的沉着。

　　这个套装中有40ml的菲洛嘉修复霜，还有15ml的菲洛嘉无瑕亮肤防晒乳液和7ml的菲洛嘉柔滑亮泽面膜，从防晒到晒后修护都有了~

　　CPB御龄防晒乳霜

　　CPB肌肤之钥全新升级的防晒乳霜，可用于脸部及全身肌肤。SPF50 PA++++的高强度防晒系数，同时添加多种保养修护成分，配合高品质香氛及使用触感，带来前所未有的奢华享受，完美塑造细致润泽的净白美肌。

　　欧莱雅新多重防护隔离液

　　肤感轻薄不闷痘，浴后40分钟，防晒力保持SPF50+，长效防水防摩擦，户外防晒首选！突破性油包水技术，首次应用于欧莱雅防晒产品，防护无惧磨损，日常口罩穿脱，肤色不见斑驳。

　　希思黎修活防晒身体乳霜

　　这款身体乳，质地柔和易于吸收，保护肌肤的同时，愉悦感官，令人沉浸其中。与原身体乳中的主要活性成分一样，新款中添加了UVA-UVB防晒屏障，预防光照老化导致的肌肤问题，更有修护活性成分保护肌肤，防晒护肤两不误~

　　防晒焦虑拜拜

　　编辑只能帮你们到这儿了，摆脱“防晒焦虑”的下一步，就得靠自己付出实际行动啦~

　　图片来源：视觉中国\网络\侵删

　　监制：Teresa Zhao/JING

　　编辑：可儿

　　视觉：Suki

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