文章作者: HB
文章来源:健康与美容
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怎样才能在有限的时间内做更多的事,我们来看看忙碌女孩的高效美容心得!
优木MAOMI 女士
女性杂志模特,资讯节目中的人气艺人,同时也是一位普拉提教练。
自己专用的洗脸台
连接卧室的洗脸台可以进行护肤和简单的化妆
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用清洁棉片来替代早晨的洁面。在这里简单护肤之后开始准备早餐。
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用产生微弱电流的按摩仪仔细按摩头部、颈部和肩膀,消除僵硬。
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忙碌的早晨,有时也会在这里化妆,所以常备所需最低限度的化妆品。
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面膜每周敷1~2次,所以常备大约30片。
在厨房也可以做拉伸
与日常生活动作相关的简单拉伸容易坚持,塑造美好身材
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在日常的空隙时间就能做的拉伸。既能改善血液循环,又能减轻畏寒和水肿的症状。只需要在日常生活的动作中稍微注意一下,就能让肌肉得到锻炼。
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双腿张开与肩同宽,双臂举起伸直,向后抬直至耳朵后方处。左右活动腰部,身体向侧面倾斜,感受腰部向一侧伸展。左右交互重复该动作。
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笔直伸展的站立姿势可以改善体态。
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用料理台做俯卧撑。该动作可以锻炼胸部肌肉,紧致上半身。
在客厅化妆
化妆品存货基本集中存放在客厅的柜子里,只收纳常用品
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不喜欢展示型收纳,所以采用隐藏型。安排好物品的存放位置,放不下了就定期进行断舍离。
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化妆包里放入常用化妆品,定期整理。
食品贮藏柜中也放着化妆品存货
采用方便拿取又一目了然的收纳方式管理存货
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基础化妆品只用一款,不会根据季节更换。
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除了日常用的护肤品,第二层抽屉里收纳了护发用品。
卧室的伙伴
枕边长年放着可以让人身心舒畅的香氛,同时也不忘做好保湿
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快速高效的美妆品
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fresh馥蕾诗 红茶酵母酵萃精华
修护外界压力对肌肤造成的影响,帮助恢复肌肤状态,使肌肤更光滑、焕发光采。
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运用‘净透高显色技术’与‘智慧光感技术’,还原唇妆的璀璨色泽,令唇妆更细腻贴合、长效覆唇。
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秀雅韩 黑金塑颜精华
深润补水保湿,即刻吸收,持续水润,改善潜在皱纹,使肌肤年轻紧致,丰盈有光泽。改善肌肤松弛、弹力流失。平滑皮肤纹理,使肌肤状态充满活力。
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111SKIN 紫鎏金面膜
修护、舒缓及促新肌肤的王牌面膜产品,注入了111SKIN独家专利NAC Y2以帮助受损肌肤加速愈合。
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富含虫草多糖精粹,充盈焕活肌肤,重现细腻弹润,饱满紧实。清透润泽质感,肌肤轻盈无负担。
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阿玛尼 「权力」持妆PLUS粉底液
以最前沿革新科技,打造极致舒适持妆体验,无瑕无痕无感,打造混油首选的高阶原生绒雾肌。
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仿细胞间组织液调配,富含皮肤再生所需要的再生物质及蛋白质、微量元素、 维生素等多重营养成分。
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