T区油V区干，混油皮太难了！！|神经酰胺|A醇|混油_新浪时尚

　　文章作者：李炎宗

　　文章来源：时尚COSMO 微信公众号

　　同样的护肤程序，T区不油了V区却有点紧绷；V区舒服了T区又在吱吱冒油，就没有一碗水端平的时候。特别是现在这个换季期，混油皮搞护肤真的太难了！

　　其实，混油皮的保养也没你想得那么难，区别对待就能保全脸太平。同样的护肤程序，只是产品选择略有不同而已。

　　皮肤分泌油脂是因为皮肤上的皮脂腺，面部尤其是T区和额头，皮脂腺的分布更发达所以出油更多，特别是鼻子区域，出油过多还会造成油脂堵塞，在毛孔里不及时清除被氧化就形成了白头、黑头的油脂栓塞。

　　单纯油

　　护肤思路：控油——保湿——常规护理

　　首先检查下自己的T区出油情况，如果只是单纯的出油、毛孔粗大，但是黑头白头没那么明显，那我们做好局部的控油就可以了。比较常用且有效的控油成分有A醇、烟酰胺、PCA锌等，精华、乳液或面霜都可，在比较油的T区单独使用一段时间，坚持2周就能看到明显的改善，出油量减少。至于浓度方面2%烟酰胺、0.1%-0.3%的A醇、1%PCA锌就能达到不错的控油效果，A醇可能会有皮肤耐受的问题建议从低浓度用起。当T区不再那么油的时候，就可以跟V区一起进行常规护理了。

　　白头黑头

　　护肤思路：去黑头——控油——保湿——常规护理

　　黑头是毛孔中油脂未能得到及时清除，顶部接触空气被氧化，再混合了灰尘等污垢后发黑形成的；白头是毛囊漏斗部被老化角质细胞和皮脂混合堵塞，形成白色角质物丘疹，表面有表皮覆盖，也叫闭口粉刺。

　　它们一个开口一个闭口，但本质都跟油脂栓塞、角质堆积有关。而果酸就是一个很好的具有溶脂、剥脱角质功效的成分，是不是听到刷酸就害怕，其实只要选择比较温和的成分和浓度，局部针对性使用，并不会烂脸。比如脂溶性的水杨酸，能顺着油脂钻进毛孔里，促进角质代谢，从而松动扎根在毛囊中的脂质堵塞物，起到去黑头疏通毛孔的作用，还有附带点消炎的作用，很适合T区来用。一般0.5%~2%的水杨酸就有不错的效果，看个人皮肤的耐受反应，建议先从低浓度开始。

　　记住酸类产品不是需要一直用的，不严重的每周1-2次即可。当黑头、白头问题得到改善后，我们就换回第一步单纯的控油护理即可；控油一段时间后觉得T区没那么油了，就可以整张脸统一保养了。当然这个改善的过程是一个动态的平衡，需要我们自己看情况去调整。

　　本来两颊的毛孔和汗腺就更少一些，皮脂膜的保护力更弱，角质层的水分更容易流失，所以V区天生就更容易干燥、敏感。

　　单纯干

　　护肤思路：保湿——常规护理

　　角质层可以说是皮肤的“护城墙”，角质层存在各种天然保湿因子，提供超强的保水、锁水能力，一个完整的保湿系统，通常包括吸水剂+仿生剂+封闭剂，一款好的保湿霜基本在这三方面都兼顾到，即时补水跟长效保湿的效果都拥有。

　　[吸水剂]

　　主要是通过抓取和输送水分，防止流失，维持皮肤的水分含量。

　　常用成分：甘油（丙三醇）、多元醇类（丙二醇、丁二醇）、氨基酸、透明质酸（玻尿酸）、尿素等。

　　[仿生剂]

　　模仿角质细胞内天然的保湿因子（NMF）来补充细胞间质中NMF的不足，可以修护皮肤屏障，补充细胞间脂质，从根本上增强皮肤的保湿力。

　　常用成分：神经酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖等。

　　[封闭剂]

　　在皮肤表面形成保湿膜，加强皮肤屏障的作用，达到锁水的功效，防止皮肤里的水分挥发，类似于我们的皮脂膜功能。

　　常用成分：角鲨烷、植物油、矿物油、凡士林等。

　　有点敏

　　护肤思路：舒敏——保湿——常规护理

　　保湿修护不分家，敏皮基本都伴随着屏障受损、角质层变薄的问题，皮肤免疫力下降无法抵抗外界的刺激，容易产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适问题。

　　上面提到的神经酰胺、透明质酸钠还有维生素B5，都是不错的修护成分，能强化皮肤的屏障功能改善敏感；还有比如缓解皮肤泛红的植物提取物马齿苋、北美金缕梅；修护抗敏的积雪草、红没药醇等都是不错的修敏成分。

　　随着气候、环境、饮食、压力、年龄、生活方式等因素的变化，我们的皮肤也会有不同的反应，并不是一成不变的。比如压力大时皮肤更容易出油，熬夜后皮肤更易氧化暗沉、变敏感，所以在护肤上不要犯懒，一套护肤流程常年不变。根据自己的皮肤问题动态调整，按需护理即可。这里的调整，也不是更换所有的产品，而是增加或更换几个更有针对性的产品而已，麻烦一点，但是皮肤状态更好，值得！

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