在家办公可能变常态？赶紧把办公区布置起来

　　原标题：未来在家办公可能是常态？吓得我赶紧买了把一万块的办公椅

　　疫情结束后，大家最想去干啥？宅sir的室友这几天一直念叨想去盲人按摩来个马杀鸡。他说在家办公太累了，腰椎比钉钉崩的还快。

　　宅sir就纳闷了，“云办公”没有老板的盯梢，时间自由，不是劳逸结合吗？为什么没几天，他的腰就快费了呢？

　　细细品，原来这厮每天办公的姿势太销魂了，不是趴在茶几上，就是窝在床上，大部分情况下，身体弯成一张弓，而且一弯就是一整天。

　　弯曲的腰椎可是要承担185%的负重

　　小弯怡情，久弯伤身呐~

　　看到这里，你是不是下意识地挺直了身板？冷静一下，问题主要还是出在没有舒适的办公环境，让腰椎受了委屈。

　　考虑到各位还要继续在家远程办公，宅sir决定安利一些超舒服办公桌椅，来拯救你们“在家007”的疼痛？

　　人体工学办公椅

　　即便在家办公，上班族也难逃伏案久坐的命运，对腰椎肩颈而言，影响最大的便是椅子，好椅子让你瘫坐，坏椅子让你瘫痪，

　　一个汇合3万多个数据的人体工程学设计的办公椅，会给你腰椎初恋般的呵护。

　　宅sir特意调查了身边朋友对它的看法，竟然发现不同职业的人中意的椅子有所不同。

　　程序员款

　　宅sir一直觉得程序猿是一股清流，他们月入五万却过的像月入五千，直到我在网上搜索人体工学办公椅的测评，发现清一色很贵很贵的办公椅，都是程序猿宝宝做的测评！

　　美国的Herman Miller、日本的冈村（Okamura）以及国产的联友算是网上最受他们欢迎的办公椅品牌。3000~10000+的价格，也是很舍得花钱了！

　　这些魔椅究竟有什么魅力？能让这些平时极为朴素的程序猿大大们买单呢？

　　还不都是腰背肩颈这种办公室通病给害的，对于他们来说椅子，就是良药啊！

　　怪不得锤子科技的罗胖会斥巨资给公司的员工每人配个一把Herman Miller大一万的Embody。

　　Embody算是椅子界的爱马仕，无论价格还是做工都让人赞叹。

　　之所以坐它长时间不累，是因为独特的阵式椅背，能根据身体的微小动作自动进行调整，均匀地分布身体的重量，从而解放脊椎。

　　这个椅子的坐垫的材料也很厉害，不同于常规的海绵和网布，有四层结构：第一层是高强度塑料，提供了合理的支撑和柔韧度。第二层是卷带马口铁网格为椅子提供的足够的强度，第三层是六边形扣具，可以把重量平均分布开来。最后一层是网面材料，夏天坐上去也不热。

　　整体结构一共有7个功能开关，用电脑、看书、写字、用手机时，你可以随时调整，换换姿势，以达到放松的目的。

　　累了的时候，甚至可以在上面小憩、休息，比趴在桌上舒服多了。

　　电影《超体》里面，女神斯嘉丽就是坐着它，变身超能力者，最后游走于万物中。

　　它的姊妹款Aeron也是程序员会拔草的椅子之一，它与Embody坐感有所不同，坐面和椅背通体采用弹性织物悬架支撑结构Pellicle。

　　能够让空气、体热和水汽透过座椅和靠背，保持体感舒爽。

　　带有可调节式腰托，更加注重腰部和脊椎的支撑，而 Embody 对人体的整个背部都能够得到受力均匀的舒适支撑。

　　这是一把1994年就出现，20年来造型毫无改变，可是从不落伍，被称为“人类有史以来最健康最舒适的工作座椅”。

　　为了满足亚洲人的需要，现有版本Aeron2.0还在原设计上做了调整，尺寸缩小了一个号，一共3个尺寸，颜色也有三款可以选择。

　　这把椅子不仅是美国电影中出镜率最高的椅子，也是谷歌、美国国防部、Apple、Facebook各大公司采购办公家具的首选。

　　除此之外，

　　程序员们还很喜欢冈村的Contessa。

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　　这把日产的办公椅最初在网络上被讨论很大一部分原因就是在《无间道》里频繁露出。

　　它也有7个功能开关可调节，材质是透气的软网眼网面，坐垫除了标配网面，还可以选择布面及皮革面。

　　另外它还可以再加个头枕，根据自己使用习惯，可以不选。

　　联友椅业的这款金豪和金卓算是程序员的平替，1500~3500的价格瞬间就变的美好了。

　　金豪的椅背采用双背结构，腰和背部分离，可提供人体上背部和腰部不一样支撑感，坐感的话，也有网布坐垫的通病，冬天有点凉快。

　　另外一款金卓已经卖了十年，虽然其貌不扬，但好处是，价格上了千的椅子，终于可以调整枕头的高度了，已经是款不错的入门款了。

　　霸道总裁款

　　在美剧《硅谷》第三季有一集，新来的CEO没多久就被辞退了，留了一把人体工学椅在桌子面前，谁坐上了这椅子，谁就是公司的霸道总裁。

　　所以说，古今中外想要成为霸道总裁走上人生巅峰，首先都是要坐上那把交椅啊！

　　宅sir身边有朋友在赚了自己第一桶后，奖励了自己一把Humanscale的Freedom系列人体工学椅。

　　好奇的宅sir马上去查了一下它的背景，发现还真不简单，它竟然是苹果公司的CEO库克御用的办公椅！

　　《史密斯夫妇》里也有它的身影。

　　事实上这把椅子出自于美国传奇设计师、人体工程学的巨匠Niels Diffrient的设计。

　　这位老爷子有多厉害？他出版了一套人体工程学测量工具，被誉为人体工程学的“圣经”。

　　Niels认为，人坐着，肯定要动，那椅子当然要配合人才行；需要操纵一堆按钮杠杆的椅子，违背了人体工学的理念，所以他把FREEDOM做成了一把不需要手动调节，就能变换姿势的椅子。

　　巧妙利用物理定律，来适应人身体的运动，想要后仰，根本什么操作都不需要啊？本能地往后倒，椅子就跟着躺下去了，想起来的时候，直起身，椅子就自动回来了。

　　真是有钱懒人的福音啊！

　　再来一款霸道总裁喜欢的，Haworth的Fern人体工学椅，比较厉害的地方是模拟人体脊椎形状的椅背，可调贴合背部曲线。

　　无论胖瘦都可以把背部整个包起来，提供全方位支撑。

　　从Fern座椅可以知道的是，减少机械手动调节（自动感应式调节）是人体工学椅的未来的主打趋势。

　　平替款，可以是试试Haworth的 Zody以及Ergomax的Commander，几年前，宅sir曾陪前老板去芳草地买过这把椅子。

　　它是 haworth跟德国ITO工作室联合设计出来的，最大的特点是它的pal专利腰部支撑结构。

　　主打不对称性腰部调整，还拿到了美国理疗协会认证，如果你平时办公习惯靠着左边，椅子会自动根据你的左倾倾向调整腰部支撑，就好像长在身上一样。

　　Commander在“入门级”人体工学椅里面，还算受欢迎，双背椅背结构，分力度来支撑人体的上背部和下背部。

　　精致大女主款

　　在我看来在家办公配一把人体工程学椅是一件很正常的事，但宅sir最近才发现也有不给买的。

　　宅sir最近采访的一个北京大蜜，家里装修美的堪比外国网图，但他老公最近想入手一把人体工学的办公椅，却无情的遭到了拒绝，小姐姐嫌椅子丑不让它进门。。。。

　　那伏案久坐的老腰该怎么办？

　　这事儿其实可以两全，毕竟办公椅界也有精致大蜜款，比如伊万卡·特朗普在自家公司用的这把椅子Diffrient world。

　　它是Niels继FREEDOM之后又一个惊艳世界的作品，这把椅子有很多颜色，颜值超级高，在电影、美剧里常常出镜，

　　安妮·海瑟薇主演的《实习生》里就有；

　　它延续了极简的设计，全身上下加起来只有8个零件，比一般的人体工学办公椅轻50%；

　　椅背采用了特殊的“Monofilament Stripe网面”材质，最大的好处就是轻盈、透气，长时间坐也不会感到闷热。

　　网面为了达到更好的支撑效果，采用三片式裁剪。别看它只是网面，本身非常强韧、耐磨。

　　坐着它，可以随时随地轻松后仰，网布会随着背部的运动改变形态。

　　宅sir试坐后，感觉它特别适合女性，椅背非常轻巧，小个子的人倚靠时还有支撑感，但对于大个子胖的人来说倚靠感要弱很多。

　　@在家屋主卷卷绿

　　平价的替代款，可以入手玛祖铭立的Stone办公椅，脊形的仿生靠背+多维头枕，每天都能怀着一种“求抱抱”的心情坐上去，非常舒服。

　　@在家屋主又右

　　在家屋主卷卷绿和又右家就使用了它。

　　设计师款

　　设计师大大们推荐的最多的办公椅是Vitra的Pacific，颜色和曲线线条的设计看起来确实比一般办公椅好看。

　　怪不得苹果总部选了它当作办公椅。

　　Pacific Chair 和 Aeron Chair 背面对比

　　Pacific Chair的设计有异于其他人工学办公椅，将很多调节部件藏了起来。

　　调节椅座高低和前后的控制器不想被看见，藏！

　　调节靠背和扶手的机关不想被看见，藏！

　　在坐下来那一刻，椅子会将受到的压力，通过藏在椅座下的铰链，调节靠背松紧度，以确保椅子靠背能就不同体重，提供恰好的支撑力度。

　　Pacific Chair有超过上数十种不同的颜色和材质以供选择，可更好地适应不同的室内设计风格。

　　Steelcase的Leap人体工学椅也是我几个设计师朋友想入手的。Leap 是 Steelcase评价最高的一款人体工学椅，功能和美貌兼具。

　　它的厉害之处是椅背上下可以两段式倾仰调整，以适应人体的上背部和下背部需要不同方式的力量支撑，以确保脊椎处于自然形状。

　　动态坐垫，当后仰时坐垫会随着盆骨自动向前滑动，贴合PP。

　　升降办公桌

　　在决定人体工学办公椅后，接着就是选择适当的桌子。

　　选择桌子的重点，就是尽可能让视线朝上，以避免作业过程中驼背。若桌子的高度过低，人体在作业时会自然地往前屈，进而养成屈曲姿势的习惯。

　　目前国内多数人用支架，可以把显示器举高到需要的高度，但键盘位置没法兼顾，肩膀的问题还是没有解决。 

　　想要根治这个问题，试试升降办公桌了。

　　比如Herman miller的升降桌T2，显示器、电脑和键盘，一股脑都可以跟着桌面升降，高度完全可以按照自己的需求调整。

　　为了获得更多女性的芳心，桌面的色系也很柔和。

　　桌面还内置电源，隐藏塑胶盖之下，同时满足了充电的同时，竖立的设计刚好可以用来当pad支架。

　　这款桌子不仅仅是可以运用到办公室，同样也可以融合到家庭环境中。

　　Montana的这款Hilow 2电动升降桌，宅sir也很喜欢，虽然它专为办公而设计，在休闲区也常见它的身影。

　　有办公桌和会议桌两种尺寸可选，两种调高方式。，电动可调范围在63.5~127cm之间，采用丹麦顶级电机Linak。

　　同时还提供配套的电子组件，比如无线充、桌面插座、灯座等，方便办公，也个性化了桌面 。

　　当然，宜家有平替款的升降桌斯卡斯塔，可以手动调节手摇曲柄，来调节桌面高度，可坐可站，也特别值得推荐。

　　请对你的腰椎好一点，注意你的坐姿，别再弯腰曲背的在家办公了。