四季外出都要防晒

2016年12月23日 07:20 新浪时尚 微博
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年华虽逝,美貌依旧年华虽逝,美貌依旧

  四季外出都要防晒

  为了防止肌肤受长时间收到阳光侵害,张敏到户外前都会做足防晒工作。长期暴晒会令肌肤缺水、老化,涂防晒用品能有效降低肌肤受损。除了用防晒产品外,太阳眼镜和披肩也是她的防晒法宝,难怪女神的皮肤依然如此白晳!

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张敏私照张敏私照

  时刻给肌肤补水

  张敏很重视肌肤补水,所以在日常护理中都会给肌肤补充足够水分,令肌肤水润有光泽。尤其是像我们现在这样快节奏的生活中,经常熬夜工作,外加天气干燥,很容易导致肌肤缺水。因此早晚都需要涂抹保湿产品,日常的话可以备一瓶保湿喷雾在包里或办公室中,时刻为肌肤补水。

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张敏张敏

  活到老“动”到老

  运动不仅可以美体瘦身,也能帮助肌肤排毒。女神张敏也有经常做运动的习惯,能促进肌肤的新陈代谢和修复,加速血液循环,让肌肤变得更透亮。

  小Tips:运动后补充蛋白质

  运动过后难免会体力耗竭,这时补充适当的蛋白质,例如鸡蛋、牛奶、牛肉等食物,不但能够补充体力,而且不会增加脂肪,同时能够起到收缩肌肉作用,更可同时提升皮肤的紧致度!

  所以,朋友们!不求逆生长,但求和女神一样40+时肌肤也能像20+的小姑娘!干巴 (努) 爹 (力) 哟~

标签: 张敏星女郎

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