滨崎步发福变大妈 教你3分钟快速消水肿(2)

2017年06月05日 08:35 新浪时尚 微博
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  对于脸部的水肿,更是可以用按摩操的方法来加速淋巴水分代谢~小P老师分享了一套瘦脸操,大家快点儿学起来啊!

Step1 抬头将颈部往上延伸Step1 抬头将颈部往上延伸

  Step1 抬头将颈部往上延伸

Step2  嘟起双唇,亲吻天花板,维持10秒Step2 嘟起双唇,亲吻天花板,维持10秒

  Step2 嘟起双唇,亲吻天花板,维持10秒

Step3 手指弯曲,用大拇指扣住下巴,指关节往耳侧提拉,别忘了重复3-10次哦。Step3 手指弯曲,用大拇指扣住下巴,指关节往耳侧提拉,别忘了重复3-10次哦。

  Step3 手指弯曲,用大拇指扣住下巴,指关节往耳侧提拉,别忘了重复3-10次哦。

Step4 手指弯曲,指关节对准鼻翼,指关节从鼻翼顺着颧骨下方向耳侧提拉。Step4 手指弯曲,指关节对准鼻翼,指关节从鼻翼顺着颧骨下方向耳侧提拉。

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Step5 抬起颈部保持固定,嘴里发出“咿”的声音Step5 抬起颈部保持固定,嘴里发出“咿”的声音

  Step5 抬起颈部保持固定,嘴里发出“咿”的声音

Step6 手指弯曲,从下巴到耳垂按摩,再往锁骨方向按摩。Step6 手指弯曲,从下巴到耳垂按摩,再往锁骨方向按摩。

  Step6 手指弯曲,从下巴到耳垂按摩,再往锁骨方向按摩。

睡前要坚持按摩哦!睡前要坚持按摩哦!

  PS,睡前要坚持按摩哦!

  空手按摩也行,但是加入按摩产品效果更佳哦!

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  另外一个容易让人忽视的水肿原因,就是牙痛!

  牙龈炎、牙髓炎症严重时,牙髓腔密闭性强,仅牙齿根部的根尖孔与外部联系,致炎物质经根尖孔、牙槽骨扩散进入脂肪及牙体周围疏松的结缔组织形成颌周蜂窝组织炎炎,表现为脸肿,严重时脖子淋巴、咽喉部同时水肿,非常痛苦!另外三叉神经性牙疼及三叉神经疼也会出现脸肿情况。

  人们普遍越来越重视口腔健康问题,希望自己保持清新干净的口气和洁白健康的牙齿。于是,人们开始不满足于普通牙刷带来的牙齿清洁效果,转而将目光放在拥有更强大清洁效果和更多丰富功能的电动牙刷上。

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