耳下后方的凹槽处，用三根手指头并拢、画圆按摩，重复10圈。
淋巴按摩法接着将手从耳后淋巴处沿着脖子的筋络向下滑动，重复4次。
沿着脖子滑动用食指及中指夹住锁骨（右边锁骨用左手，左边锁骨用右手），朝肩膀末端的方向推压。左右各重复4次。
用食指和中指夹住锁骨接着将手掌放在锁骨下方，朝腋下的方向推压。一样是每边4次。
手掌放在锁骨下方在进行淋巴按摩时，可以利用润肤油、按摩油来辅助，按摩效果更好，同时也不要太大力。建议大家在按摩淋巴之前补充水分，可以帮助淋巴系统更加通顺！
运动也是淋巴系统顺利流动的好方式哦除了按摩之外，运动也是让淋巴系统顺利流动的好方式，所以想要瘦脸的girls，在进行锁骨按摩之余，也别忘记了要运动哦。
