导语:最近在《丽姬传》的拍摄现场,迪丽热巴给来探班的记者拿出新疆特产酸奶疙瘩来解馋,自己吃的也是不亦乐乎,粉丝惊呼胖迪吃热量这么高的食物都不长胖!可为啥“帝君”抱完她却直叫救护车?(来源:海报时尚网)
最近在《丽姬传》的拍摄现场,迪丽热巴给来探班的记者拿出新疆特产酸奶疙瘩来解馋,妥妥的带动家乡产业链呀,不少商家店小二表示已经断货了!
但是也有一部分吃货小仙女们表示自己只能停留在观望阶段,因为这种食物热量高的吓人,于是粉丝们惊呼胖迪吃热量这么高的食物都不长胖,难道因为吃得少?海豹君只能说你们还是太年轻。。。
其实胖迪吃货的名头由来已久,收工后要去吃,工作时也没闲着!不少导演都抱怨过她零食从不离手,连食物道具都不放过,拍《漂亮的李慧珍》吃过三碗面!
是不是炒鸡羡慕像迪丽热巴这种怎么吃都吃不胖的女孩!可是在《三生三世》中“帝君”抱完她直叫救护车是什么情况?
《三生三世》早已完结,可不少姑娘还在回味着戏里的东华与凤九无限发糖,海豹君还记得戏中老树开花的帝君对着凤九“公主抱”无数次,每一次都是身姿挺拔任打任骂不还手,唯美吧?梦幻吧?然而就是这几场不到一分钟的公主抱,你造拍的多苦吗!
花絮刚开场我们深情的“帝君”就狂立flag,嘴上说着“特别轻啊”,结果抱了没两秒,居然把凤九放下了!下了!了!还摆手直呼“等一下”!于是就这一个公主抱又来来回回NG了数次,最后帝君终于不负迷妹美好愿景将凤九抱回了太晨宫。可是一放下凤九的帝君就捂胸口,还当着凤九的面要叫救护车!
说好的胖迪一点都不胖呢?而且公开的身高体重可是168cm,48kg啊!
其实胖迪是看着显瘦,摸着有肉,这样的身材才是黄金标准啊!所以姑娘们,我们可以长肉,但不是哪里都可以长的哦!快来看看这样的身材都有哪些刚需,以及是如何锻炼出来的吧!
刚需一:腹部没有多余赘肉
虽然整体微胖,但是肚子上可不能有多余赘肉哦,否则整个人看起来都会显得臃肿懒散。乖乖去做仰卧起坐保持你的平坦小腹吧,没有捷径,只要坚持。
刚需二:胸部挺实丰满
胖迪的胸部并不算大,可也算挺实丰满,所以胸部大可不代表虎背熊腰哦,丰满有型的胸部和手臂也需要靠锻炼来保持。
这个动作比较容易完成,躺在地上向上举哑铃,一边锻炼手臂和肩膀的肌肉,一边为胸部塑形。
刚需三:臀和腿紧实
姑娘们一定都希望自己的身材看起来丰腴迷人,就像梦露那样性感,而不是垮垮的梨形身材看起来像个大妈。臀部和大腿的紧实程度决定了你身材的性感程度。
单侧手掌和膝盖撑在地面,抬起另一侧腿,伸直在空中摆动画圈,通过练习这个小动作就能帮你提升臀和腿的紧翘度。
有了“看着显瘦,摸着有肉”的身材刚需,是不是发现体重和美丽并没有直接关系呢? (当然你不要胖得惊天动地啦) 有点肉肉也可以很美的哦!