(原标题:今年这6款家居香薰无人不晓!)
导语:人们都喜欢用香薰精油来纾解工作和日常生活中的压力。然而,就像香水一样,这些精油的味道也是大有讲究,不同的味道有不同的功效!这六款家居香薰味道几乎能够解决各方面所带来的压力,十分适合上班族和学生党们,快来挑选最适合你的那款味道吧!(来源:StyleMode中文网 作者:Sara)
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洋甘菊:缓解时间带来的焦虑
它的气味甜甜的,有点像苹果。当你在商店结账排队时,如果感到很焦急,那么洋甘菊的味道最适合你,深深吸进一口,就能缓解购物和等待带给你的压力。洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛;并能抗老化、润泽肌肤,茶汤还可作为头发的滋养剂。洋甘菊不仅可以用作精油,饮用洋甘菊茶有镇静作用,让人变得温柔和善。
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皮肤疗效
减轻烫伤,水疱、发炎的伤口,溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤,及一般的过敏现象。平复破裂的微血管,增进弹性,对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿,是非常优良的皮肤净化保养品。
生理疗效
洋甘菊止痛的功能。可缓和闷闷的肌肉疼痛,尤其是因神经紧张引起的疼痛,对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。可规律经期,减轻经痛,常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。
使胃部舒适,减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎,及各种不舒服的肠疾。据说对肝的问题也有帮助,改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。可改善持续的感染,因为洋甘菊能刺激白血球的制造,进而抵御细菌,增强免疫系统,对抗贫血也颇见效。
心灵疗效
安抚效果绝佳,可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧,使人放松有耐性,感觉祥和。减轻忧虑,让心灵平静,对失眠很有帮助。但是要注意的是洋甘菊精油有通经作用,妇女怀孕初期应该避免使用。
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薰衣草:当你失眠时。。。
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薰衣草味道的精油不仅仅是提醒你困意来袭的信号。其中含有的芳樟醇也是绝佳的抗抑郁成分,帮你在工作与情绪之间调节平衡。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。
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香脂冷杉:当你被工作压得喘不过来气时。。。
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香脂冷杉是一种芳疗植物,产于北美温带,产量小,有除臭、提神、止痛等作用,更多用于芳香按摩。当你对手头的工作感到措手不及时,不妨试试冷杉的味道!闻了它之后,一定会感到积极向上并令人振奋,并且能够理清头绪让头脑更加清醒,迅速进入到工作状态中!
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葡萄柚:当你没有灵感时。。。
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葡萄柚精油能滋养组织细胞,增加体力,舒缓支气管炎,利尿,改善肥胖,水肿及淋巴腺系统之疾病,抗感染。葡萄柚精油还可以抗忧郁,尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状,可以使人恢复精神,是季节性精神失调的调节剂。由于葡萄柚属于柑橘属植物,所以它的香气十分令人愉悦。如果你工作时创意不足,不妨在家里增点充满葡萄柚的味道,保证提高工作效率。
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薄荷:缓解头痛
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薄荷精油,薄荷味清爽凉快,心神振奋。主治清咽润喉、消除口臭具有很好的功效,并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油之一。就像小时候经常把风油精涂在太阳穴一样,薄荷精油里凉凉的感觉可以让头脑清醒,同时还可以缓解头痛、恶心以及紧张的状态。
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迷迭香:集中注意力
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迭香精油可以强效收敛,紧实减肥,防皱,调节皮质的作用,可改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。很多香薰爱好者都知道迷迭香可以有效缓解焦虑,它还可以改善人们的记忆力和注意力。所以,这么有用的东西当然要随身携带了。以防哪天和朋友聊天时突然忘了挂在嘴边的话,或者出门前忘了到底有没有锁门!
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