导语：随着冬季气温的逐步走低，皮肤开始越发的干燥起来。干裂、上火、暗疮，所有的面部问题接踵而至，我们抱怨气候的干冷，甚至都开始觉得自己“面目可憎”起来。可是电视上、杂志上，所有的明星们依然光鲜亮丽地笑着，仿佛冬季没有抵达他们家门一样。那么他们又是怎样保养的呢？下面就让我们跟随最美瑜伽教练母其弥雅一起，来学习冬季面部护理方法吧！

母其弥雅冬季护脸心经

　　一、护脸产品

　　冬季气候干燥，面部皮肤长期暴露于外，易缺水干燥。使用护脸产品，几乎是当代社会每个人的必然选择。日常生活中需要实时为脆弱皮肤的肌肤补充水分，可选用含透明质酸、维他命的等成分的保湿精华。为肌肤补给所需的维他命时，促进肌肤修护，令肌肤回复自然弹性，饱满嫩滑。冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何，所以我们可以有选择性地挑选面膜、醒肤水和乳液等护肤产品。在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。值得注意的是冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天的哦！

头部按摩

　　二、面部瑜伽

　　1、头部按摩法

　　双手手指伸直，微微张开，按压于头部，按摩顺序依次是从前额到头顶再到后脑勺。

头部按摩

　　Tips：此动作可以促进头部血液循环，提高大脑的工作效率，同时消除面部浮肿。

面部放松法

　　2、面部放松法

　　口部分别做出微笑、抿嘴、张口等动作，表情尽量夸张，锻炼笑肌和脸颊的肌肉。

面部放松法

　　Tips：动作幅度以自己感觉的舒适度为准，不要过于勉强。

面部放松法

　　在洁面后，配合护肤品的使用，效果会更好哦！