导语：经常在网上看到明星大晒吃美食的模样，尤其是深夜发吃报复社会的明星，但这些他们真的会吃吗？别傻了，难道你不记得千颂伊拍完照就把手中的咖啡打赏给小助理了吗！

千颂伊微博晒美食

　　真正的吃货才没时间拍照，如果你这么轻易相信明星晒美食拉仇恨的行为，那就真是很傻很天真了！

                                                           千颂伊微博晒美食

　　如人饮水冷暖自知，明星伙食究竟怎么样，恐怕只有她们自己心中有数。大晚上po图炸鸡、啤酒、红烧肉的不可全信，反倒是郑秀文、何韵诗等天后级人物晒出的减肥餐确实是低脂靠谱。

郑秀文

　　Sammi 郑秀文

　　明星中喜欢泡健身房的很多，郑秀文也不例外。

郑秀文

　　Sammi经常到健身室跑步已不是新鲜事，最近她更决定踏上健康之路，吃也挑健康来吃。

郑秀文餐单

　　Sammi 郑秀文

　　她于微博上传了这张照片，平日不怎么注重早午餐的她下午以藜麦(Quinoa)拌蔬菜和鸡胸来，她更指藜麦高蛋白高纤维低卡，营养十分丰富。

何韵诗

　　Hocc 何韵诗

　　早前于YSL发布会看到Hocc真人，虽说她不是十分瘦削的类型，但身型真是十分Fit，一点肥肉也看不出来！

何韵诗早餐

　　早餐

　　其实她为了减肥，早餐吃得十分健康，包括有果汁、苹果、燕麦、芋头及烚蛋。

何韵诗早午餐

　　Brunch

　　就算是剧烈运动过后及排舞天，阿诗的Brunch也只是多吃两片面包，对她来说已是十分丰富。

何韵诗减肥餐

　　晚餐

　　晚餐主要是蔬菜及烚鸡肉，只加黑胡椒调味。

王菀之

　　Ivana 王菀之

　　为了即将举行的演唱会，Ivana不但勤于练舞，对饮食更是十分节制。

王菀之

　　王菀之在网上笑说：“Flexi-Patch是我的好朋友， 朱古力和炸鸡髀是敌人。”

王菀之减肥餐

　　演唱会餐

　　Ivana的演唱会餐包括水果、果仁及乳酪，十分健康！(虽然她说这只是其中一碟)。

王菀之减肥餐

　　晚餐

　　而晚餐是加了坚果种子的无糖燕麦。