导语：这个夏天热炸了！最近地球大部分地区都进入烤箱模式，明星们也难敌这炸裂的气温，纷纷在Instagram上大晒自己的消暑方法，来看看他们都在吃哪些消暑良品吧。（来源：悦己网）
不只是你，夏日炎炎总想来杯清凉的饮品，但是每次喝都会罪恶满满。
可是这些明星们也在不停吃吃吃，却完全不见胖，究竟她们是怎么吃得？
即使要选择凉爽的饮品也先以水果为主，清凉消暑热量也低。
当然，之前风靡娱乐圈的羽衣甘蓝汁也很不错。
一说到夏天就先想到西瓜，即使实在好莱坞也是如此。
西瓜味的雪糕，碎碎的冰渣化在嘴巴全是清凉感，想要低热量不如自己榨汁做冰淇淋吧。
海边当然更少不了冰凉的饮品，椰汁就是最佳选择。
即使是吃冰淇淋你也可以选择相对热量较低的酸奶雪糕。
想喝可乐？没问题，选择健怡可乐就可以了。
更多人大啖冰淇淋和冰沙，手握gelato感觉好幸福。
大口放心的去吃，只要你能控制摄入的热量。
各色冰镇饮料也是降温好帮手。
尼可-斯彻金格在Instagram上晒出与詹妮弗-洛佩兹一起吃冰淇淋的消暑照片
模特Annkathrin Broemmel在Instagram上晒出喝椰子汁消暑的照片，一手一个轮流喝起来。
琳赛-艾林森在Instagram上晒出喝冰饮消暑的照片，猕猴桃的鲜榨冰品，怎么喝也不会胖。
黛咪-洛瓦托在Instagram上晒出吃西瓜消暑的照片
游泳池边吃西瓜是夏日最完美的消暑方式，只是一定要注意防晒哦。
