导语：若要开始一段历时几十个小时的跨洲飞行，相信多数人在出发前就会开始恐惧。我刚刚经历了一段将近三十个小时、跨越大半个地球的飞行，还好不太坏。与其说是优雅指南，不如说是反暴躁+抗抑郁+战无聊的幸存心得分享。（来源：财新网）

　　国内直航飞行时间通常不超过四小时，北京飞个曼谷五小时也不算特别头疼。不过要是到拉萨飞七小时，你难免有点怵。如果要开始一段历时几十个小时的跨洲飞行，大多数人在出发前就会开始感到恐惧。我刚刚经历了一段将近三十个小时、跨越大半个地球的飞行，还好不太坏。与其说是优雅指南，不如说是反暴躁+抗抑郁+战无聊的幸存心得分享。

如何优雅地飞过大半个地球？

　　上机后的前十分钟到半小时，通常在等待中度过。这时候你发送完最后一条朋友圈，然后关闭数据流量–如果不想在陌生国度被中国移动收取一笔令人咋舌的数据费用。脱掉鞋子，换一双不太紧的厚袜–有些航空公司配发的洗漱包（Toiletries bag）中就有长飞行袜，嫌弃人家颜色无趣者如我选择自备甲虫色厚船袜，或者还可以像我某些爱作的女朋友那样换一双平底芭蕾舞鞋，机上走来走去毫不违和，秒杀不合脚的拖鞋。总之，我们的原则是脚趾自由。

　　虽然尚未起飞，但此时飞机的娱乐视频系统已经开放，插上你的降噪耳机——不建议使用夹到耳朵生痛仍然不拢音的飞机自带耳机–挑一部剧来看。个人习惯先在Pick of the Month（当月精选）中找部不太旧的片子，这一趟在机上看到Gone Girl（《消失的恋人》）和Nightcrawler（《夜行者》）都还不错。起飞过程或有安全提示打断观影，心大如我就当插播广告了。对了，谨记摘下隐形，换上框架眼镜。

　　飞机进入高空平稳飞行。你看完一部剧，眼睛有点乏，加之周围不再有寻座、放行李的吵闹声，又不是洗手间的高峰时间，这时放下耳机，去洗手间卸个妆，然后擦上厚重的面霜（或者晚安面膜）、眼霜、唇膏，别忘了高空的干燥比起我大北京有过之而无不及。碍于观感，不建议使用片状面膜–据实际观察，不少女士或持不同看法。回到座位上，向空乘索一块毯子，拉下遮光板，放低靠背，散下头发，戴上深色真丝眼罩–自备眼罩在质量和趣味上都有更多选择，比如我某些爱作的女朋友最心仪的眼罩是上书Fuck Off（你起开）的那一付。祝好梦。

戴上深色真丝眼罩

　　一觉醒来，大约到了就餐时间。选餐原则是综合考虑承运航空公司的母国以及旅途目的地的特色，比如飞日本的航班选择鱼类配餐，飞南美的航班考虑牛肉配餐。如果你同我一样爱喝水，建议自备带盖水杯–别以为水杯翻洒在电脑上的事不会发生在你身上。抗热塑料随身杯就很好，保温杯反而重而不够实用——又不是在丛林荒野，飞机上总是可以随时添水的嘛。

　　吃饱睡足，再要一杯红酒，是时候拿出Kindle来了。翻到那部你一直没空读完的小说吧，博尔赫斯或严歌苓都是好旅伴。飞机不适合诗歌，诗更适合火车。但小说和飞机是绝配，是身体在空中与想象在云端（Up in the air）的完美结合。长途飞行更容易让人产生慢于实际的时间感，而小说则可以带着你跑过时区乃至时代。或者找一本与旅行目的地有关的书，比如帕慕克的《伊斯坦布尔》。现代电子阅读的妙处是轻便大容量，不过话说回来纸质书更容易被搭讪倒是真。

现代电子阅读的妙处是轻便大容量

　　如果邻座正好是有趣又顺眼人士，能聊起来也是不错的消遣。分享彼此旅程计划、抱怨航班和机场，就是很好的开端。不过坦白讲，这种情形发生的概率实在不高。更多时候，你宁愿塞上耳机看着窗外发呆，也不想跟隔壁聊水逆和马云。

　　就算到了高空，工作狂人也难免拿出电脑敲打一番。过了一会，你大概会觉得头疼——毕竟轻微的颠簸无法避免。对，我现在就开始头痛了。这时祭出蒸汽眼罩，好好伺候为你长时间服务的双眼，打个小盹。

　　要是着急传送信息给地面，可以考虑使用机上的短信、邮件、电话功能。我刚好遇到突发状况，不得不使用了第一种。在视频屏幕上自行操作，使用外币信用卡支付即可；字数在160字以内，仅限英文。这项功能不止可以用于工作；传一封来自云端的短笺，谁说不是好调情呢。

　　如何优雅地飞过大半个地球？

　　吃吃睡睡看看写写之间，时间竟也过去了。临降落前半小时，去洗手间稍做整理。梳头修容，换好鞋袜，调整衣衫。另外，如果起飞地与目的地温差较大，建议上机前准备好便于穿脱的衣物。比如从北半球的冬季飞到南半球的夏天，帽+羊绒外套+剪裁干净的中长裙（注意选择不易皱的材质）+Legging上机，落地时只留裙在身，仍不失为看得过眼的Jet set。对了，姑娘们不妨试试在长时间飞行中使用无钢圈Bra，舒适度提升不要太多噢。

　　最后的最后，如果只能推荐一件长途飞行必带品，那一定是颈枕。你会深深感谢这位勤勤恳恳的观影睡眠打字好伴侣。常见有弹力U型枕或柱状带扣枕。个人觉得U型枕支撑有余但稍显过硬，某日系品牌的带扣颈枕则更舒适自如任君蹂躏。

　　如何优雅地飞过大半个地球？

　　人类连上天的飞机都发明了，打发在天上的时间也不是什么大问题。只不过别让这几十个小时将就过了，你的人生很短，就算是坐飞机的时间也要自在。■