不得不说,大热天出门是个大工程。
如果可以,给我一个空调和WIFI,我可以宅一个夏天。
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然鹅,并没有这么好的事。既然大多数宝宝们夏日不得不出门,那么就一定要做好全套保护。夏日防晒不可少,晒后修复更不能忽视。
弘叔本期公众号给大家带来最实用的晒后修复心经~撒花!
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知识点 get 指南
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A。晒后自测
----晒伤程度及护理方法
B。晒伤了才要修复?
C。晒后危害
D。如何系统地进行晒后修复
----晒后当下and晒黑后
E。已经晒黑了呀怎么办
----美白产品选择要领
A。晒后自测
----晒伤程度及护理方法
晒伤自测----
怎样辨别是否已经晒伤、晒红?
晒伤包括晒红,脱皮反应,按照晒的严重程度有着不同的“晒伤表现”。以下做经渭分明的区别,以便更好判断自己属于那个区块的,精准针对症状去护理。
--皮肤发热有烧灼感,、泛红皮温稍高,这是初级的晒伤表征,处理得当,一般5个小时就好转。
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护理方式
--使用活泉水或具有镇静、消炎成分的化妆水或面膜,期间只有晒红现象,无破皮,建议使用美白精华,以镇压蓄势待发的黑色素。
--肌肤开始“由红转黑”,主要是因为酪氨酸酶已经激活酪氨酸,皮肤开始趋向黑化阶段。
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护理方式
--期间没有变黑则是做好了美白工作,严重黑化则是没做好美白工作。此时还是必须搭配抗氧化/抗炎化妆水(洋甘菊、甜没药、鼠尾草、金盏花、阿魏酸等),再加个以烟酰胺、光果甘草、氨甲环酸为主的美白产品来阻断黑色素传到角质形成细胞。此时不宜使用高活性、高浓度的产品,待到肌肤恢复正常再正常护理。
弘叔种草
1
雅漾舒护活泉喷雾
RMB185 300ML
天然泉水, 纯净无菌,含所需的微量元素和二氧化硅,低矿物含量,喷雾后可在肌肤表面形成舒缓、可透气的保护膜。 增强肌肤耐受性,降低敏感度。适合敏感肌肤及健康肌肤的日常舒缓及补水护肤。
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2
悦木之源韦博士灵芝焕能精华水
RMB320 200ML
外-迅速安抚脆弱肌肤,内-修护受损肌底。蕴含强大自愈力的灵芝精华,搭配沙棘果,富含卓效抗氧化元素,维生素C和维生素E,可修护灼伤与日光侵害。
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3
黛珂AQMW睿护化妆水
RMB850 200ML
温和修复皮肤,黏蛋白囊体深入肌肤,
白檀香氛舒缓治愈。
构筑、强化屏障机能的抗氧化高机能化妆水。
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--一些严重晒伤的人会有水泡、红肿的症状出来,表示角质细胞已经严重坏死,肌肤需要几个星期才能完全修复。
护理方式
--建议立刻找医生开具口服药物来治疗。因有破皮现象,必须退而求其实,不得使用美白产品。选用含乳木果油、维生素E、亚麻油酸、玻璃苣籽油等来修复角质层健康。
B。晒伤了才要修复?
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不是!其实“晒后修复”和“美白”必不可少。在炽热的夏季,无论防晒多么严谨,都不可能做到100%抵御紫外线伤害,
所以游玩晒后都建议以厚敷冻膜、芦荟胶30分钟来持续性安抚肌肤,为肌肤“降火”。
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接着再使用美白精华液来“灭掉”蓄势待发的黑色素,美白配方优选蕴含维生素C衍生物(乙基维生素C、维生素C葡糖苷)搭配甘草酸二钾、红没药醇、传明酸等具有舒缓成分,更精准清除日晒“余孽”。
C。晒后危害
晒后皮脂膜会受损,所以肌肤较容易干燥、脱皮,这都是因为缺少皮脂膜的保护,是导致油水失衡的原因之一。皮脂膜是一层由皮脂与汗水自行乳化形成于皮肤上的滋润保护膜,所有皮肤都需要它的呵护,建议在修复期间可以使用如雅顿金致胶囊协同护肤,修护皮脂膜,保护好肌肤屏障。
日晒后皮肤免疫细胞内白细胞介素-10(Interleukin-10)大量生成且还伴有大量超氧自由基产生,也所以必须融入抗炎、抗氧化概念,防止肌肤“持续性微发炎”。
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D。如何系统地进行晒后修复
----晒后当下and晒黑后
当紫外线照射在肌肤后,基底层黑色素细胞就开始启动制造黑色素小体的过程,从而产生一系列生物化学反应。据实验统计,亚洲人一般10小时开始显现黑色素于黑色素细胞中,经过4天的转运后,皮肤变黑,所以,必须在黄金“72小时”内抑制黑色素生成和拦截黑色素小体转运至角质形成细胞(变黑的根本),若不及时,等黑色素完全制造完成,正常需要等1~2个月才能恢复了。
所以,针对晒后和晒黑需要做以下动作:
晒后当下:
冰敷:冰敷原理通过减少促炎激素的释放,减轻基底层周围组织发炎,避免皮肤开启大量“黑色素信号”;
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可以用湿毛巾包裹冰块或用塑胶袋裝入冰块加点水。然后再进行冰敷。
运用温泉水喷雾喷脸,其蕴含硅酸盐、抗氧化盐类等矿物质,具镇静功效;
或使用消炎镇静成分的化妆水、面膜也可舒缓红热
1小时后敷保湿冻膜30分钟,一般由大分子胶质配合水性甘草萃取液、尿囊素等配置而成,具有肌肤镇定之效
晒黑后
需使用维他命C类的精华液来涂抹,才能快速逆转晒黑之殇,若是一周使用3次“强化敷”,当下美白效果更强。
方法是--
step1 在脸上涂抹平时的3倍量的VC美白精华液,
step2 敷上消炎镇静效果的面膜,停留20分钟左右,以此解除肌肤微发炎、持续变黑和已经变黑需美白肌肤。
暴晒后皮脂膜严重受损,所以肌肤较容易干燥、粗糙,建议在美白精华液后使用含有神经酰胺的修护乳霜,协助修护皮脂膜,保护好表皮屏障。
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E。已经晒黑了呀 怎么办
----美白产品选择要领
按照正统的护理来说,除了粉底外,天下间没有任何方法能快速美白肌肤,
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我们必须遵守肌肤的生理机制,28天角质细胞更新(部分黑化的角质细胞随之代谢掉)一次,所以要白,起码也需要一个月才能见到一些效果,但选择具有强效“抗氧化”的成分的确能快速淡化黑色素,提早拥有雪白肌。
不过也需要有前提条件:
① 产品要选对,不然涂抹也只是个安 慰罢了
② 需调整保养方式。千万不要在涂抹美白产品前注入保湿凝胶类产品
③ 健康暗沉肌肤配合去角质的护理,肌肤吸收力与明亮度则能大大改善。
美白产品选择要领
首选“两剂式”的美白安瓶。一瓶是精纯的维生素C粉末,另外一瓶是精华液,当您使用时,将两瓶混合即可,需几日内快速用完。
这样的产品能保证维生素C新鲜与活性,对于肌肤的利用率才高。
含有左旋C的产品一般pH值3.5(酸性)左右才能发挥最佳效果,且注意精华液质地,越是黏糊糊的越不易吸收,效果越难彰显。
若是难以买到两剂式产品,退而求其次选择乙基维生素C产品,其能替代左旋VC达80%左右。
当然没有一个成分是能全面打通美白管道,所以,可在后续配合具有阻断黑色素小体向角质细胞传递,即能防止肌肤继续黑化的,例如烟酰胺、4MSK的美白成分。
配合去角质,可以提升角质层代谢力,与加强肌肤渗透力。晒后出现的脱皮等老旧角质可以用磨砂膏、酵素面膜来去除。记得去完角质后,不要立刻涂抹美白产品,先涂抹一层乳液,铺垫滋润新“露出”的角质,减缓美白产品的刺激,日后再正常护理。
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可以在化妆水步骤加强角质细胞所需营养之物,例如含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分,让新生的角质层更漂亮(肌肤外观重要因素),像是sk-ii神仙水。
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精华液变“膜法”
--先把面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿,取“优质”的美白精华液5~10滴均匀涂抹于脸上,再把面膜纸贴上。想效果更优者,可再贴上保鲜膜加持。
优点:可让效果不彰的精华“起死回生”;也适合经常出差的人快速恢复活力肌。
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弘叔种草
1
SK-II护肤精华露
RMB590 75ML
蕴含超过 90% 的天然生物成分 PITERA?能帮助肌肤温和去角质,促进肌肤新陈代谢,抵御紫外线所带来的暗沉,无惧环境污染物导致的皮肤肌理衰退。每天护理令肌肤嫩滑、焕发动人光彩。
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2
Lancaster悦阳晒后美白舒缓啫喱
RMB330 125ML
抗氧化复合物抵御自由基,抑制黑色素生成均匀肤色,持续美白,啫喱质地清爽瞬凉,长效保湿,呵护敏感肌肤。
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3
MINON氨基酸滋润保湿美白精华液
RMB200 30ML
针对敏感肌,干燥肌肤的集中美白保湿护理。保湿氨基酸提高肌肤防御外界刺激的屏障机制,美肌氨基酸清透细腻肌肤肌理,提升皮肤弹性与光泽感。
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4
欧缇丽臻美亮白精华液
RMB620 30ML
蕴含最高浓度的葡萄蔓威尼菲(1000ppm),有效抑制黑色素形成,祛除和预防色斑再生,有效淡化斑点,同时匀亮肤色。同时滋养保湿,抗自由基及抗老化。
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5
DHC卡姆活力晶亮精华液
RMB218 30ML
质地清爽不油腻,易吸收,美白同时提亮肤色,卡姆果实中含大量天然维C,搭配其他美肌成分,滋润肌肤清透白皙。
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新肌美哲鱼子酱莱姆焕肤精华露
¥269/30ml
弘叔挚爱!以高浓度澳洲鱼子酱莱姆果精萃来卓力扫除粗糙、代谢不佳的现象,搭配高浓度维生素C并卓效均亮肤色,令肌肤更明亮、透白。咖啡色痘印、蜡黄因使用它而全效改善。
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