服用维他命E维持肌肤弹性
服用维他命E服用维他命E
维他命E和女人的关系很微妙，女人身体上的任何部位都离不开它的滋养。坚持服用维他命E补剂不仅能让身体更有活力，而且对维持肌肤弹性以及淡化斑点都很有效。
简化繁琐的保养步骤简化繁琐的保养步骤
很多人喜欢瓶瓶罐罐的一大堆的保养方式，但白灵却不赞同这样做，她说，皮肤有自己恢复的能力，许多保养品一起上脸不仅不能帮助肌肤提升能量，还可能会对它造成额外的负担，引发意想不到的肌肤问题。
卸妆不马虎卸妆不马虎
对于喜欢化烟熏妆的白灵来说，卸妆是绝对不能马虎的，她觉得只有清洁工作彻底才能保证肌肤有好的状态。白灵在生活中基本不化妆，如果有工作需要化浓妆，那回到家之后的第一件事不是吃饭，更不是睡觉，而是彻底卸妆。
保持年轻的心态保持年轻的心态
当提起年龄这件事的时候，白灵说，她始终认为自己一直是26岁，没错，女人的年龄往往取决于自己的心态，如果你认为自己很年轻，那么在脸上的反应就是年轻并且有活力的。