低脂健美身材2013年《激战》开拍前魔鬼训练三个月，练就极低的体脂，还学会了综合格斗。
早在电影开拍前他已经苦练3个月，每天健身2到3个小时，练拳4到5个小时，很长一段时间只能吃由白水煮的蛋白和鸡胸肉果腹，其间还要不断学习MMA（综合格斗）、泰拳、巴西柔术、锁技等技能。
2014年《黄飞鸿》花了半年时间每天训练八个小时，还学会了南拳，只为了呈现出最完美的黄飞鸿形象。
每天骑行训练2015年《破风》上映，每天六七个小时的骑行训练，最后还拿下了单车赛道使用证书。他的微博连载了数月的骑行训练日记。
不管是运动神经异常发达的体操健将、《激战》中外貌与智商兼备，用制服look迷倒万千少女的冲锋警察，还是《破风》里骑着单车传达速度与震撼的车手……一个个荧幕硬汉形象历历在目。
宝宝需要亲亲才能起来多少姑娘已被帅晕了，正等着彭于晏来吻醒……
但是，阳光帅气的彭男神近日在微博上秀出了一张胖子照，和如今何止落差分明，简直不像是同一个人！男神这头还得意洋洋地附上文字说“看看这小下巴和大腿，哪里来的自信……”后面还让网友留言填空，摆明就是让人道出一个真理，“胖子都是潜力股”嘛！
胖子都是潜力股
