爱笑爱运动爱笑又爱运动的陈意涵看起来甜甜嗲嗲的，但是随随便便就能晨跑13公里，凌晨四点看完节目还能直奔马拉松，闲时玩玩水上漂移、羽毛球、瑜伽、游泳、攀岩、滑雪、潜水、自行车……她会的运动多到你数不清！娱乐圈的体坛一姐名不虚传。
帅气满分尤其是在《花儿》的那期剑桥赛艇体验里大爆发，简直是娱乐圈里的体坛大姐大模样。双腿悬空的仰卧起坐难为了柔弱的姐姐们可一点都难不倒陈意涵，好像上了发条一样一分钟就刷刷刷地完成了57个高难度仰卧起坐，教练都惊到了，就连游泳后想来体验一下的男生们都没能赶超这个记录！
每天都在跑跑跑每天都在跑跑跑
陈大发有多爱跑步？别人录节目赶行程累到发脾气了她还能轻轻松松跑个13公里的晨跑，没有精通十八般武艺也必须有个好身体，更别说每天像是都跑个半程马拉松的锻炼里程了。陈意涵每天雷打不动地都会早起晨跑，还喜欢在微博分享跑步心得，她的微博全部都是运动、旅行和笑容，
运动旅行和笑容
