火锅……

又是火锅

最爱小龙虾

　　吃不胖是怎么回事？

狂吃依然只有42公斤的水原希子……

　　说到“吃不胖体质”，很多女生都会羡慕嫉妒恨，但吃不胖真的好吗？其实不然。怎么吃都不胖或一直处于过于消瘦的状态，也游戏可能说明身体某方面出现了异常状况。除此之外，即使是体重正常，怎么吃都不胖，也有可能是由以下因素导致的：

　　1、肠胃菌群：我们肠道里寄生的菌群，有一部分会对我们从食物中摄取能量和吸收的过程产生影响。而这部分细菌的缺失或异常，就可能导致怎么吃都不胖的状况发生。

　　2、脾胃：脾胃健康，气血旺盛，身体就会健康强劲，反之，则会消瘦乏力。

　　3、天生好命的新陈代谢狂人：除此之外，当然也有一部分人就是怎么吃都不胖，还身体健康的在你身边出没……有这种遭遇的你，除了抱怨人家良好的遗传因素和旺盛的新陈代谢能力之外，能做的，只有继续努力去健身房消耗你刚吃进去的能量了……

　　运动吧！无论你是“吃不”胖还是“喝水都长肉”…

坚持运动

　　虽然已经吃不胖瘦成42公斤，但水原希子依然坚持着锻炼的好习惯。因为运动能改善食欲，增强肌体活力，还能起到良好的塑形功效。虽然体重轻，脂肪含量也很少。但适当的锻炼让水原希子能保持更加健康、美丽的体态。而对于怎么吃都不胖的她来说，运动能让她的食欲更好。

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