不得不说，拥有漂亮的锁骨会能衣服变成你的陪衬。那怎样的锁骨才称得上漂亮呢？漂亮的锁骨能和圆润的肩头能形成一个横着的V的角度，而且抬手的时候会自然形成一个锁骨窝。锁骨的线条清晰且平直，肌肉的线条也是紧致有弹性。
看完这里是不是有点so sad？好想要她们的锁骨肿么办？别难过，这世上本来就没有绝对完美的事情啊（抱抱）。锁骨长的不够完美没关系，编编也是有办法让它变得漂亮一点。
那么第一件事还是老生常谈的运动塑形！
虽说骨骼大多是天生所得，肩颈部也算是个很难运动到的部位，但如果你是属于脂肪堆积或者血液循环不畅导致的肥胖和浮肿。通过这两个专门锻炼肩颈肌肉的动作，你的锁骨就会变得越来越漂亮。
动作一：哑铃扩胸 （没有哑铃，也可以换成装满水的矿泉水瓶）
双手将哑铃平行举起，使得手臂与肩膀呈90度，以腰腹部为扭转轴，保持上身笔直向左方扭转，尽量做到自己的极限。停留5秒后再转回中位，向反方向继续扭转。左右各旋转一次为一组，每次做15组。
动作二：半眼镜蛇式（瑜伽动作）
身体平贴在垫子上，双手支撑上身，指尖朝前，支撑同时保证下腹部紧贴垫上，颈部后仰，使脊椎弯成c型，保持30秒。如此能打开肩颈部肌肉，长期锻炼能让肩部和锁骨得到很好的塑形。
除了运动以外，编编还有一个大招要送给不爱运动的姑娘，就是第二件事：化妆！
原来，锁骨也是可以画出来的！要不说化妆是件神奇的事儿，你只需要一支高光笔和一支暗影笔，按照图中的位置描绘，再用海绵轻轻晕开，分分钟就能出来一双美丽的锁骨啦！
怎么样，这before和after的效果绝对是可喜可贺吧！
有了这两招，大家就可以根据自己喜欢的方式来锻炼出更漂亮的锁骨啦！
