温度升高1℃，脸皮产油量暴增10%！
空调房够凉快，可干到抽水分，出油更加旺！
不能粗暴地追求“无油”，而要记住一句话：
刚刚好的水油比例，能带肌肤上天堂！
肌肤为什么会出油
健康肌肤表皮，需要“脂状”保护层，
如果你选择无油护肤品，短暂停留后，
大部分的“补水”成分就会挥发掉；
如果你大量用控油护肤品，以求去油，
也很容易让肌肤觉得“油少了”，
从而更狠地分泌油脂~~
还有一种情况，
当情绪处在亢奋、愤怒、紧张之时，
譬如很努力地赶PPT、跟别人吵架，
脸庞是不是会有点发热的感觉，
这时肌肤也特别容易出油~~
身为混合皮的潮痴，
应对“出油”，会注意两大方向：
让肌肤恰好地吸收到水+油，
保持肤温平稳、肌肤情绪舒畅
所以，最近的护肤习惯会改成这样：
尽量少出油的习惯
换上清爽的洁面产品
乳液、乳霜状的洁面、洁肤油，
洗完后会有层薄薄油脂，加上出油，
就特别易将空气粉尘粘在肌肤上，
堵塞啊、油分氧化后易过敏啊，
会让出油量变本加厉。
所以，换上清爽的洁面啫喱、洁肤水，
个人更偏好洁肤泡沫，细腻丰富的泡沫，
在脸上打圈，能去除污垢，也不会刺激，
洗完后，脸蛋真的好爽。
还有童鞋常问的去角质，潮痴会偏好
每两周用一回带磨砂粒子的洁面乳，
每两周用一回深层清洁面膜，
在清洗时候打圈按摩，去角质刚刚好。
“三明治”式上化妆水
换下质地有点稠、功能性强的化妆水，
改用清爽舒缓为主的爽肤水，
同时分三次、三种方法给角质层“注水”：
像潮痴会先喷一回理肤泉喷雾，
然后再用它喷湿化妆棉，全脸轻拍，
再以科颜氏金盏花水润湿另一张化妆棉，
撕开三张，敷在颧骨和额头，一分钟，
这样下来，肌肤就会回复柔软。
5分钟舒缓保湿面膜
开着空调睡觉，肌肤很容易缺水干燥，
白天又晒又热，肌肤发热得像要上火，
遇到这个情况，潮痴会花五分钟，
涂上啫喱状的保湿面膜，
给肌肤降个温，同时保湿镇静一下。
最近用的是性价比颇高的新品，
没错，又是科颜氏，又是金盏花，
全称是：科颜氏金盏花舒缓保湿面膜。
（文末有给痴迷们准备了试新小福利）
除了印象分颇高、调理降热的金盏花，
还有直接从叶子挤出汁液也舒缓补水的芦荟。
（金盏花爽与面膜合体~~）
很Q弹的啫喱状，潮痴打开就摇不停手，
闻起来带点柑橘调的香调，
（不知为何，就好想拿片面包蘸来吃，
特像宜家接骨木柑橘果酱，吃货的脑洞）
潮痴收到时有带着专用面膜刷：
硅胶刷头，纯木手柄，
直接勺起涂抹，很均匀平整，
特别要赞一下微弯的刷头设计，
带过鼻翼、嘴角、眼角这些细节，
不会在那里积上过厚的面膜，
比直接用手指涂抹卫生、省量得多。
涂好后，有点清凉，有点舒爽，
你可以随意走动干别的事儿，
闻着淡淡的香味，心情也变好了。
五分钟后，用温水清洗掉，
那些因为缺水而明显的毛孔、
还有发红什么，都平服下来，
脸庞挺柔软清爽，肤色透着明亮感。
撤掉乳霜，用乳液或凝霜
乳液会比较适合干皮，
因为含有大量水分和少量油分，
刚好可以补充水分让皮肤保持湿润，
一点点油分则负责滋润，让皮肤柔软。
先涂干燥的部位，再涂全脸。
凝霜较适合油皮或混合皮，
因为油脂比例偏低，渗透力强，
但又会乳液一样的锁水膜。
最好就选以保湿为主打，避开美白、紧致，
因为它带不了这么多活性成分，
为了达到所说的效果，加入的成分，
很容易跟后续产品产生搓泥之类的。
减少涂抹次数，改用手背
刚刚做好护肤，为甚脸就出油？
因为手指本来比较暖，
涂抹时产生的摩擦也会加热，
如果还按照冬季时的按摩手法，
脸庞就会变热，当然易出油。
所以，涂抹护肤品要快、轻、准，
潮痴喜欢先在稍微点匀，
再用手背来轻轻地抹匀。
因为比起手心，手背温度较低，
力度也更小，不信你试试？
不按摩的话，会不会很难吸收？
这样几种涂下来，不会很厚吗？
的确会，所以，爽肤水+精华之后，
稍微停10分钟，让产品渗透，
然后再涂乳液或凝霜，
再稍微等10分钟，再涂防晒，如此类推，
这样就不会一下子涂太多，黏腻透不过气。
出油了怎么办
夏天里，油，肯定是要出的！
暂时的堵，只会让它更容易“井喷”，
懂得出油后的补救方法，才是重要的。
换掉越吸越干的吸油纸，
改用细柔的纸巾，或用不含酒精的湿纸巾，
以小面积的按压手法，吸掉多余油脂；
再用舒缓喷雾喷一下，补水又冲掉粉尘，
再用化妆棉润湿擦拭掉多余水分，
这时，看起来就会挺清爽干净了。
不用重新涂护肤品，直接上防晒，
记住，要拍匀，不要拖拉式的抹，
这样很容易出现白色碎屑什么的，
如果是化了妆的，就用气垫粉饼，
非常非常薄地，在不均匀的地方补妆，
扫一点点透明蜜粉，即使不如初妆新上，
也是干净得体，不油头垢脸的。
生活习惯决定出油量
有没发现，如果你在赶报告对电脑整天后，
脸上就会又油又暗沉，这是电子射线问题，
试试摆点绿植会改善哦。
有没发现，如果你最近聚会多了，
酒啊、饮料啊、火锅啊、烧烤啊吃多了，
脸上从痘痘到油分都是怎么都止不住呢？
因为这些食物会刺激皮脂腺分泌更加旺盛，
所以吃得清淡温和点，少盐少糖，
多喝水，不时喝点绿茶、菊花茶，
还有维A含量高的深色蔬菜，像西兰花、
芥蓝、菠菜、青椒对调节皮肤油脂代谢很有用哦。
所以，先放下“怕出油”这事儿，
没法避免，但从每一步稍改善，
出油之时，有适合自己的应对方法，
这样才能享受一个从心情到脸蛋都清爽的夏日！
好吧，不多说了，欢迎留言~~
[本文来自微信公众号“潮痴”]
