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夏天来啦,你还没有去戏水吗?外出游玩防晒固然重要,但是再好的防晒产品也不能保证能够 100 % 全面隔绝紫外线对肌肤所造成的侵害,那么晒后你该怎么做呢?
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晒黑晒伤不只需要修复和美白,而且千万不要错过最佳的拯救时间,利用好晒后的黄金修复期,修炼晒后修复‘四部曲’,你也可以像娜扎一样白到发光。
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在晒后两三天内,晒伤的皮肤就会表现出变黑、干燥、脱皮的症状,这一阶段就是晒后的黄金修复期,一定要把握住。
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被晒后的肌肤非常脆弱,如果没有得到及时有效的晒后急救,皮肤不光会变黑,还可能会留下晒斑、皱纹;但如果晒伤后急着用美白、抗衰老产品进行补救,将会给敏感的肌肤带来更大的伤害。
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所以,要做好晒后修复工作,必须要根据晒后皮肤的不同状态给予相应的阶段性护理。这样急救,才能让你的晒伤肌肤‘起死回生’。
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晒后的肌肤往往是发红发热的,这个时候你的首要任务是舒缓肌肤,给肌肤降温,而不是冲个热水澡或者直接使用修复性强的护肤品。
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面部由于是我们涂抹护肤品及防晒的重点保护区,所以通常没有身体晒得那么严重,但是冷敷降温也是必要的。
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当然,清凉的保湿喷雾也是不错的选择,喷上去感觉冰冰凉的,轻轻拍打可以镇定肌肤。
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舒缓镇定这一步骤可以有效的给皮肤降温,也能为皮肤缓解晒后红肿,做好这一步舒缓镇定受损肌肤是晒后修复成功的基础。
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La Prairie 晒后舒缓喷雾 750 RMB / 150 ml
结合天然草本精华、抗氧化成分、保湿因子,以及 La Prairie 独有专利赋活细胞复合物等有效成分于一身。是一瓶能够减少泛红、镇定肌肤,并起到舒缓晒后肌肤作用的喷雾。
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Korres 酸奶晒后凝露 295 RMB / 150 ml
主要含有酸奶、天然乳糖蛋白质、矿物质和维生素等成分,可以立刻舒缓因为暴晒而引起的发红与灼热感。建议大家使用前可以将它冰在冰箱内,用于晒后保养舒缓效果一级棒!
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Dr.Jart+ 顶级保湿缩水凝露 365 RMB / 50 ml
强效补水啫喱,无油,双重保湿,增强皮肤弹力,无添加,无油腻感容易吸收,24小时不干燥,令皮肤深层保持滋润 适用于所有类型皮肤。
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Freeplus 芙丽芳丝 舒润喷雾 160 RMB / 150 g
零刺激的 freeplus 的敏感肌妹子的大救星,可以改善肌肤的不稳定状态。这款喷雾雾气十分细腻,配合多种天然植物的萃取精华,加强角质层的防御功能,细润喷雾带来的全方位保湿护理,促进健康角质层的形成,改善肤质。
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娇韵诗 晒后舒缓凝露 280 RMB / 150 ml
含有维他命 A、B5、E、迷迭香、菩提树、甘菊和圣约翰草等纯天然植物萃取成分,可以减缓晒后灼热感并立即舒缓晒后泛红肌肤,让肌肤恢复原有的润泽细致感。
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晒后的皮肤水分蒸发很快,所以这时补水很重要,肌肤补足了水分,就可以加速其新陈代谢,将表面的热量带走,让其感觉到舒适,另外也需要给肌肤长时间的镇静和安抚。
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同时,由于日晒后的肌肤流失了大量水分,而之后的每一项功效性修复都需要保证肌肤水分充足。
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因此在皮肤镇定后的第二个阶段,不要急着美白,最应该做的是加强补水,为皮肤做足保湿工作。
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雅漾 舒活保湿面膜 238 RMB / 50 ml
本品含 70 % 雅漾活泉水,是可免洗的保湿面膜。特有滋养、保湿成分,极易吸收,可迅速提供肌肤的深层补水护理,令肌肤维持在最优的水合状态,顷刻间即能恢复神采。
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薇姿 温泉矿物保湿舒安面膜 200 RMB / 50 ml
舒缓能量深透皮肤表皮层,推进活性保湿成分的充分渗透。舒缓、保湿、充盈,紧急救援敏感缺水倦容,富含薇姿温泉水和透明质酸精华,镇静舒缓敏感状态,于皮肤深层浸透补水能量,肌肤即刻重现水润充盈质感。
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理肤泉 立润保湿面膜 245 RMB / 50 ml
富含有白羽扇豆精粹,持久保湿,维护皮肤天然锁水系统,减少水分的流失,含甘油,智慈补水,恢复缺水皮肤的保湿平衡系统。
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LA MER 海蓝之谜 保湿修护面膜 2600 RMB / 6片
蕴含能迅速提升肌肤渗透力的精华成分,全面解决干燥缺水、细纹干纹、暗沉、敏感等问题。这款面膜令肌肤沉浸在三重极致功效之中——极致保湿、极致抗衰老、极致能量补充,具有瞬时保湿、持久修护的功效。
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欧舒丹 天使草水盈保湿面膜 300 RMB / 75 ml
蕴含天使草精华,3 分钟就能为缺水肌肤注水并锁紧水份,令肌肤水份急升。活性成分在肌肤表面形成锁水保护膜,24 小时为肌肤喝饱水,令肌肤柔嫩舒适,倦容尽消。
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香缇卡 花妍调理保湿霜 695 RMB / 50 ml
香缇卡一直以来都挺受欢迎的,这款保湿修复主要就是晒后修复和保湿作用,拥有 87 % 的天然植物萃取、植物精油、尊贵海藻等,特别针对保护 UVA 及 UVB 和环境的伤害。
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城野医生 水凝胶原海洋芦荟保湿面霜 340 RMB / 50 g
在晒后修复乳选择上,这种质地清爽的很受欢迎。不仅能补水,还有消炎、分解毒素、对抗皱纹、控制肌肤老化的作用,作为修复霜来说真的很不错。天然植物精华的清爽香气,解除肌肤平日受到的压力。
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在晒后肌肤进行过舒缓镇定和补水保湿两个阶段的休整之后,还是不要急着美白,在充分补水的基础上进行密集晒后修复,皮肤才能更好的回稳。这是第三阶段最重要的任务。
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密集修复的过程中,只有做到肌肤水油平衡才能提高肌肤的耐受性,让肌肤面对环境温度、湿度改变的刺激时,有足够的抵抗力。
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晒后一定要使用晒后修护霜,因为其亲脂性的特点,能将保湿成分带入肌肤深层,滋润锁水。挤出适量在掌心,轻柔的拍打。如果有晒爆皮的地方,建议用蘸有修复产品的化妆棉敷一下,帮助快速补充肌肤流失的水分。
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茱莉蔻 脸部身体两用晒后修复霜 290 RMB / 150 ml
是一款晒后修复的专门针对性产品。其成分蕴含多种纯天然植物萃取精华,可以即时为肌肤补充晒后所需要的营养成分,有效改善晒后肌肤的发炎、红肿与损伤。
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赫莲娜 修护保湿面膜 580 RMB / 50 ml
生物保湿因子重建肌肤中截留水分的机制,形成保湿网络,即时为皮肤补充大量水分。长效保湿,同时释放强效保湿因子,保证肌肤持续处于密集保湿的状态。
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露得清 细白亮透修护面膜 139 RMB / 5 片
有效淡斑,深层美白,令肌肤亮白通透,散发健康光彩活性美白复合精华蕴含天然植物萃取精华素,可集中抑制黑色素,淡化色斑,均匀肤色,肌肤白皙通透。
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Sisley 植物修护面霜 1200 RMB/50 ml
这款急救用的修护面霜,专门针对晒伤、环境伤害的肌肤,其中含有舒缓滋养功效著称的乳木果油,但是乳木果的味道可能有些人会不喜欢。
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倩碧 芦荟晒后修复啫喱 320 RMB/150 ml
这款修复啫喱专门针对紫外线伤害修复,属于清爽的产品。芦荟对晒后修复有很好的效果,可以镇定舒缓,而且味道和外包装都很夏天。
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CPB 夜间修护乳(清爽型) 850 RMB/125 ml
这款夜间修护主要就是针对白天皮肤损伤的一些修复,可以每天使用,清爽型的质地也很水润,但是不油腻,保湿也可以达到效果,不需要使用到湿润型,除非你皮肤真的干燥到不行了,那可以选择湿润性那款。
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Banana Boat 晒后修复芦荟啫喱 199 RMB/473 ml
这款就是畅销产品,应该很多人都用过吧,但我没试过用在面部,主要还是用在后肩膀和后脖子这些比较容易晒伤的地方,里面含有天然芦荟,很舒缓,防止晒伤后的脱皮,至于能不能美白,我暂时还看不到什么效果。
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经过前三个阶段的铺垫与修复,肌肤基本上调整到了一个比较稳定的状态,接下来就是美白工作了。想想自己很快就要白回来了,真的是超激动。
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美白精华的营养物质浓度比较高,是最有效的一种晒后修复美白产品。如果没时间敷美白面膜的话,也要抽出一点儿时间去涂美白精华哦。
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晒后的美白建议是留到夜间进行,因为那样能够让美白护肤品的成分更加有效地渗入到皮肤的底层,帮助修复受损的细胞,亮白晒黑的肌肤,同时也增强第二天肌肤抵御紫外线的能力。
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美白不是瞬间完成的,要循序渐进。必须要遵守肌肤的生理机制,28天角质细胞更新(部分黑化的角质细胞随之代谢掉)一次,所以要白,起码也需要一个月才能见到一些效果。
单品推荐
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FANCL 皙美白修护面膜 178 RMB / 18 ml * 3
添加葡萄柚萃取精华,配合持续型维生素 C 诱导体状态稳定维生素 C 被确实带进肌肤底层,美白有效导入。 面膜加上眼盖部分,更能彻底修护容易暗沉的眼周肌肤,一膜两用,美白修护更全面。
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资生堂 新透白美肌集中美白面膜 780 RMB / 27ml*6 枚
紧贴面型轮廓,令肌肤享受超凡的美白修护和水分滋润。有效抑制黑色素形成,减低色斑,缔造完美无瑕、色泽均匀的亮丽美肌。
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Naturie 薏仁水 88 RMB / 500 ml
已经快成地球人都知道的化妆水了,夏天用来敷脸感觉真的不要太好。超大一瓶,又是白菜价,怎么敷都不心疼。有很强的美白功效,防止晒黑、改善肌肤干燥状况,促进新陈代谢,让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。
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乐敦 CC美白喷雾 90 RMB
全身美白当然要用大罐平价又方便的喷雾比较开心,洗完澡之后喷一下,既可以当保湿,维生素 C 成分又能稳定美白,记得要晚上用。
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HABA white lady 美容液 252 RMB / 30 ml
White lady 是一款水前精华,成分简单,也比较温和。它除了可以镇静消炎外,也是一种很好的美白成分。HABA 以无添加著称,号称产品中不含香精与防腐剂。这款产品安全低刺激,但抗菌能力比传统防腐剂弱,因此开封后要尽快用完。
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科颜氏 集焕白均衡亮肤淡斑精华液 449 RMB
这款精华液的性质比较稳定,所以瓶子是透明包装。除了美白成分,还含有水杨酸。如果你对水杨酸不过敏的话,可以起到很好的辅助效果。它能够帮助剥离老化角质细胞,从而促进其它酸类美白成分的渗透,并加速肌肤对抗老成分的吸收。
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晒后修复期间要喝大量的水,还要多吃点水果和蔬菜,补充一些维生素和水分。尤其是西红柿,里面含有的茄红素是晒黑修复的良品。需要特别注意的是,在晒黑修复期间,甜食、肉类以及酸性的食物,都要少吃。
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在你修复美白的过程中,防晒也是少不了的,否则就会一秒破功,变白一丝,又晒回去更多,小心这样会让你在美白这条路上走得很艰难哦。
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