说到拍照的姿势呢，最基本的就是“挺胸抬头收腹”，这句话在以前读书期间的军训、站队列时，应该已经听到过许多了，虽然烂俗，但却是句大实话。
在观察了各种女明星的拍照姿势后，我把这6个字扩充成了10字口诀，答应我，以后拍照时请在心里默念好嘛！
挺胸抬头收腹撑手伸腿
挺胸抬头收腹撑手伸腿
挺胸抬头收腹撑手伸腿
（重要的事情说3遍）
接下来就挨个来解析一下。
1。挺胸抬头
这个没啥可解释……挺胸抬头会显得人很有精气神儿，不拖沓。还是这个Met Ball的例子，一目了然。不抬头挺胸的那位，一下子气场就弱了。
2。收腹
这个就是反例啦，邓文迪阿姨虽然笑容灿烂面对镜头，也记得撑开胳膊，但是忘了收腹，你看，小腹凸得多么明显……
3。撑手
其实就是撑胳膊啦，这一点对上臂粗的人来说，尤为重要！
看看范爷这粗壮松弛的胳膊，不看脸的话，简直就是个大妈身材[所以真的好羡慕范爷的脸，又小、又尖、又美，总能成功吸引别人的目光]。
可能会有人说，为什么我们看到的大多数范爷的照片，她都很瘦呢？
原因1：据悉范爷是气球体质，易胖易瘦，每次到了重大活动前她会极速瘦身。
原因2：我们看到的很多范爷照片，都是杂志硬照，显然都或多或少被P过的。比如下图，皮肤都修出一种陶瓷般的质感了。
原因3：哪怕是活动的现场照片，很多女明星的团队都是会用自己人拍照，修过后再把照片发给媒体。
原因4：她用衣服遮住了上臂！
原因5：她撑着胳膊。
著名的龙袍
说到撑着胳膊，不得不说一说章子怡，简直是“撑手小公主”啊！且看她下面的这几套造型~
2013年Met Ball
2014年Met Ball
尼玛！连坐着合影都要这么生硬地凹造型！这也有点过了吧……
当然，国际章还有一张更用力过猛的……
做好心理准备了吗……
我要发图了哦……
当当当当！！就是这张~~#谁还没点黑历史#
这销魂的造型，这娇憨的笑容，这无力吐槽的服装，真是……目不忍视啊……
4。伸腿
伸腿的造型，具体分为三种。
4.1 穿长裙凹曲线
比如巩俐阿姨，前腿（嗯？好像哪里不对？）向前向内虚迈了半步并微微抬起，这个姿势可以打造非常有女人味的曲线。
侧面线条也很美，充满了熟女的风韵，让我想起了《西西里的美丽传说》。
4.2 裙缝露大长腿
这是模特Gigi Hadid（右） 和 Karlie Kloss（左），真是狭路相逢露肉者胜啊~~
当你穿的是有一道开缝一直到大腿的长裙的时候，把裙缝一侧的腿微微向前伸，就是个非常明智的选择，可以有效地显腿长腿细。这张也是同理。
PS：模特Irina Shayk身上的这条连衣裙居然是Topshop的！
4.3 剪刀腿
这个造型应该是最常见的了吧，出去逛街旅行经常可以看到妹子们这样凹造型，在TB上也可以看到很多模特这样拍照。
具体方式是前腿脚尖绷直，向着镜头的方向伸出去，后腿躲在前腿后面。这样从正面看的话，一是腿细，二是脚背会算作腿的一部分帮助显腿长。
但是摆剪刀腿造型一定要注意保持平衡，尤其是穿高跟鞋的时候。否则就会像上图一样，为了保持平衡而不得不歪斜身子，给人凹造型用力过猛的心机婊的感觉。
最后再附赠两条温馨小tips，不光是拍照，平时穿衣搭配也适用的哦亲~
?6。 衣服高腰线显高
这件连衣裙的腰线很低（当然，如果是穿在1米8的模特身上可能并不会显得低腰，但周迅只有1米5多……），周迅个子小小，感觉都要被这条裙子吞噬并拖到地里去了。
而周迅的这套搭配腰线比较高，用腰带强调了腰线，阔腿裤里藏着高跟鞋，立刻显得人又高又精神！
给大家看一个去年Met Ball上惊悚的反例……美国模特&演员Chloe Sevigny的这身，不光腰线低，尼玛胸线更低……胳膊还紧紧贴在身上，肉都挤出来了……
?7。穿灰度低纯度高的颜色
同样都是绿色系，第一张图的Emma Roberts，明显比第二张图的Kendall Jenner，看起来要更水润明亮。
原因就在于第一张图中的绿色纯度高灰度低，而第二张的绿色中，明显掺杂了灰色调，衬得人皮肤暗沉气色差。
好啦以上就是今天的分享，拍单人照怎么凹造型才好看呢？最后划一次重点：
1。挺胸
2。抬头
3。收腹
4。撑胳膊
5。伸腿（3种方式）
6。高腰线
7。高纯度
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