精油泡浴:芳香疗法,调理肤质
芳香泡澡具有缓和肌肉疼痛、保护皮肤、治疗以及避免许多生理疾病等疗效。精油加入水中之前,也可以利用基础油、牛奶或伏特加酒等先将精油稀释,皮肤比较容易过敏的人,特别需要这个预先稀释的程序。
推荐产品:阿芙柠檬精油 10ML
推荐理由:萃取自西西里岛出产的柠檬,其甜美清新的气息,可缓解身心疲惫、净化空气,带来清新舒爽的感受。具有自然的美白效果,柔软表皮,补充水份,持续使用,令肌肤白皙柔细富有弹性,有效激励细胞的新陈代谢机能,增加肌肤吸收,使晦暗的肤色明亮、富有光泽。
注意事项:柠檬精油具有光敏性,使用后请勿将皮肤长期暴露于强光下,建议晚上使用,敏感肌肤慎用。
先涂乳液再泡澡,肌肤可能更易吸收
淋浴后全身涂抹保湿乳液,用量可比日常身体保养时稍多,按摩吸收后再进入浴缸泡澡,待毛孔打开时就会大口吸收乳液的营养。泡澡后全身肌肤嫩滑,肌肤干燥的问题不在出现!
算准周期去角质
身体去角质最好在入浴浸泡10-15分钟后进行,那时的角质已慢慢软化,再搭配去角质产品轻轻的不断揉搓按摩,就会显现出光泽的肌肤。另外注意,对于肤质较细嫩的部位一定要动作轻柔,以免过度摩擦伤害肌肤。
1、一般皮肤的生长周期是28天,所以可以一个月为单位规律的1个月一次才不会伤害到皮肤。
2、自己在家去角质时,如想要DIY,建议用浸泡过的薏米或米糠加甘油作为最温和基础的去角质膏。
3、去完角质后,一定要涂身体乳液或体膜,此时为润肤最佳时刻哦。