可儿热爱营养学与做瑜伽
热爱营养学与做瑜伽，可儿身材当然一百分热爱营养学与做瑜伽，可儿身材当然一百分
作为时尚界永不衰竭的话题人物之一，辣妈超模米兰达•可儿（Miranda Kerr）最近可真谓是爱情事业双丰收。前能俘获精灵王子奥兰多•布鲁姆，后能牢抓高富帅男友艾文•斯皮格尔，当然离不开她火辣的好身材。可儿喜爱研究营养学，同时还热爱瑜伽，身材当然当得起一百分称号。
戒盐与柠檬水是可儿每日的必备功课戒盐与柠檬水是可儿每日的必备功课
除了运动与营养兼顾外，可儿还戒掉了盐，喜爱在食物中添加柠檬作为调味品。热柠檬水作为她的开场早餐，更是每日至少一杯。难怪即使已经到了三十多岁，可儿的皮肤与身材依然如同少女一般完美。
阿普顿为维持身材注重饮食阿普顿为维持身材注重饮食
美国当红超模凯特•阿普顿（Kate Upton）虽然拥有傲人的上围，但天生骨架比较大的她为了维持姣好身材也付出了不少努力，在饮食方面更是比较注意。
阿普顿的健康食谱阿普顿的健康食谱
阿普顿会将一个全蛋加一个炒蛋白，以及一杯绿茶作为早餐，同时吃杏仁和喝青汁美白；午餐则选择烤鸡与蔬菜来保持营养均衡；下午茶会选择蛋白棒来维持能量；晚餐则是生鱼片或者沙拉，尽量保持健康均衡。
糖糖不会刻意控制饮食，但一定要吃健康糖糖不会刻意控制饮食，但一定要吃健康
作为维密当家超模，坎蒂丝•斯瓦内普尔（Candice Swanepoel）的完美魔鬼身材可是全世界女人都羡慕的存在。对于糖糖来说，她不会刻意去控制饮食，想吃什么就吃什么，但有身材不等于任性，糖糖的饮食有一个要点，就是要吃的够健康！
糖糖的秘密食谱糖糖的秘密食谱
糖糖的秘密食谱中，用咖啡和高蛋白饮品配一个全套早餐，维持一天的精力与活力；她非常看重蛋白质，所以她会选择鸡肉或者牛肉，再配上沙拉作为午餐；对于晚餐，她会按照需要来选择吃什么，比如意粉或蛋白质。
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