部分教程需要加入会员才可学习实测：小编选择了软件根据个人瑜伽水平和练习目的推荐的课程，但其中包括了会员收费教程，而免费教程都是些相对简单的。在全部教程也有一大部分都是收费项目，每月9元~12元的会员费，或完成训练任务赚取积分抵消会员费，还是比较麻烦的。选择课程并下载后，可自行选择想练习的时间，小编选择了10分钟，教程中老师的示范柔缓规范，语音提示详细清晰，跟着练习下来全身都很轻松。软件中的“瑜乐圈”是瑜伽爱好者互动交流的区域，大家可在此分享自己的瑜伽练习照或是答疑解惑、参与活动等。
教程视频清晰，语音详细特点：瑜伽教程丰富全面，各个程度或针对性练习的瑜伽教程都有所涉及。部分教程需要缴费成为会员后才可学习。
适合人群：生活忙碌需要放松身心的缺乏锻炼人群以及瑜伽爱好者等等。瑜伽动作轻缓，男女老少都适合练习。
[阿甘跑步（安卓实测）：专注于跑步]
注册登录：手机号注册，或直接微博、微信、QQ账号快捷登录。
阿甘跑步使用体验：软件占用空间极小，启动快。界面主色调为橙色与黑色，并且在软件中随处可见“阿甘”的卡通形象。软件功能以记录跑步数据为主，首页界面一键操作便可开始记录。同时配备跑步训练计划、跑友圈、活动以及勋章馆等功能，置于侧边栏之中。
阿甘跑步也可以制定跑步训练计划实测：软件开启后输入身高、年龄、体重的个人信息更可以保证卡路里计算的准确度。简单便捷的界面和操作，没有过多的功能，对于怕麻烦的人或是只专注于跑步、只想记录跑步数据的人来说是十分适合的。记录跑步数据必须打开手机GPS功能。记录的跑步数据包括时长、里程、平均配速、累计次数与时长等。小编点击参与了置于侧边栏的“训练计划”后，跑步可以按照今日训练内容来，在首页就可以切换时按计划还是自由跑，很人性化。跑友圈可以传图记录心情，跑后数据可直接保存至相册方便分享，个人最后成绩和勋章馆还可以见证自己的每次进步。
特点：专注记录跑步数据，功能少，操作便捷。
适合人群：跑步爱好者，只专注于跑步或只想记录跑步数据的人，厌烦多功能软件眼花缭乱的人。
[咕咚（安卓实测）：边跑步边社交]
注册登录：微信登录，微博等快捷登录，或是邮箱、手机注册登录。
咕咚使用体验：软件空间占用小，登录便捷。开启软件需输入个人信息并选择跑步、骑行、篮球等运动爱好，并有广告弹出。软件界面绿白相间，运动圈、发现、消息等置于界面底边，记录跑步数据必须开启手机GPS定位。可绑定微信，与微信运动数据共享，数据计入好友排行榜。
咕咚可以制定跑步训练计划实测：专注记录跑步数据，没有有氧训练等其余健身项目，但拥有跑友互动分享的“跑友圈”，搜索附近的运动场地，运动奖励领取红包，加入跑友俱乐部，参与线上线下跑步赛事，添加跑鞋记录磨损情况等跑步相关的辅助功能。软件记录下的体重、睡眠与步数都可以作为衡量你健康程度的标准。这款软件的跑步训练计划很多，既可以新手训练，也可以制定燃脂计划，也可以为你安排跑马前的准备训练。可以说是全方位的为跑步服务的一款软件。
咕咚的社交功能也十分强大特点：全方位针对于跑步的记录与训练，可绑定微信数据共享，可跑友分享互动，跑步活动丰富。
适合人群：想记录跑步数据，或是喜欢分享动态的跑步爱好者。
总结：
测了一圈下来，小编发现其实每款APP的功能还是有比较明确的区别的。如果是单纯的跑步爱好者，可以直接选择功能明确的跑步GPS等记录工具。比如：咕咚、阿甘跑步、悦跑圈、Runtastic等；想要定制全方位健身训练计划的人，可以试一下Keep、Nike+ Run Club；平时太忙，想要利用零碎时间做些小运动，或想要有效自主锻炼的人，可以试用动动或Seven；瑜伽爱好者就可以选择每日瑜伽这种有针对性的APP。除此之外，这些APP除了对锻炼有帮助之外，还具有一定的社交属性。在健身跑步的同时也满足了小伙伴们爱晒爱分享的社交需要。
总之，运动这件事，除了选对工具之外，还要看自己的毅力和兴趣。选择一个适合自己的运动工具然后把运动作为生活的一部分，当然是最理想的喽~
