长白山 高山花园争奇斗艳
长白山 高山花园争奇斗艳NO.4 长白山 高山花园争奇斗艳
推荐理由：满山的杜鹃在冰雪逐渐消融中悄悄的绽放，在一望无边的花海中自由呼吸，悠闲漫步，感觉是神仙啊。
6月-7月：长白山的春季，山顶山花盛开和受海拔高度和长白山气候的影响，在海拔1200米-1900米间分布着王池花园、高山花园、鸢尾花园、岳桦花园、杜鹃花园等独具长白山西坡特色的旅游景观，可谓“一天之间可以领略到欧亚大陆北半部的所有植被景观。”除了可以欣赏到这些姹紫嫣红的野生花卉外，你还可以去亲身感受惊险刺激的长白山上第一漂--松花江漂流，以及可以饱览异国风光的中朝界江第一漂--鸭绿江漂流。
在高山苔原地带，迎风怒放的高山罂粟、牛皮杜鹃和悄然绽绿的高山苔原；与积雪相伴，还如早春一般形成了一道独特的风景，这也正是长白山“一山分四季、十里不同天”垂直景观的独特之处。此时的长白瀑布雷霆万钧、飞流直下，气势恢宏，最为壮观！聚龙泉水雾弥漫，热气蒸腾，最高温度达83℃，在水里煮鸡蛋，15分钟就熟了，而且口感非常特别。夏季的西坡，高山花园仍然争奇斗艳，娇艳芬芳。大峡谷在绿色的浸染下，更显壮观、神秘。
长白山主要景点：长白山天池、小天池、长白瀑布、温泉、地下森林、大峡谷、美人松、锦江瀑布、高山草甸
美食：温泉煮鸡蛋是长白山不可不尝的特色美味。它不似别处的水煮蛋从外到内熟，而是从蛋心先熟，品尝起来别有一番滋味。把鸡蛋放在长白山83℃的天然温泉水中20分钟左右，鸡蛋内蛋黄熟透，而蛋白却水嫩香甜，可谓一绝！
交通：乘飞机到长白山的话，一般是先到延吉市，再从延吉市乘汽车抵达长白山，车程约4小时。从延吉每天有到北京、上海等大城市的航班。
坐火车的话，白河站是离长白山景区最近的火车站，有发往长春和通化的列车。从长春乘K953次列车到白河，13：52分发车，次日凌晨4：30到白河。从通化乘4241次列车，10：36开，16：55到白河。也可以先到敦化站，再转乘汽车沿201国道前往白河，车程约需3个多小时，车费25元左右。从北京乘K215次，14：42发车，次日12：24分到敦化。从长春乘K655次，10：05发车，16：46到敦化。
硗碛藏族乡NO.5 硗碛藏族乡 春天刚刚开始发芽
推荐理由：在炎热的夏季中感受春天的风和日丽。位于夹金山下的硗碛藏族乡气温并不高，这里虽然阳光灿烂，但微风带着高山上积雪的味道轻轻吹来，让人感觉到丝丝凉意，实在太舒服惬意了。
6月，对于夹金大雪山脚下平均海拔2500米之上的宝兴县硗碛藏族乡来说，这里才进入春天。阳光慵懒地照耀在夹金山群山之中，马铃薯花娇羞地低着头，迎接着众人兴奋的目光。
马铃薯花
马铃薯花不大，纯白花瓣、鹅黄花心，偶尔也有紫红色花瓣的，开花时都一簇一簇的。紫色或白色花絮散开，簇拥着黄色钟形花萼，如一个身着紫色或是白色裙子的芭蕾舞演员在田园里翩翩起舞。紫色和白色相间的马铃薯花地一直连接着远山，忽见前面斜坡上一块金黄的“沙地”。原来那是一片荞麦地，如一整块金色的地毯，点缀着大雪山。微风轻拂下，荞麦花犹如满天闪烁的繁星。
荞麦花
行走在乡村的公路上，虽没有夹拉村田园里马铃薯花的盛况，但下脚之处，处处是花。红色、紫色、白色、蓝色……铺陈在脚下的野草争相斗艳，支撑它们的花茎一直往高处生长，尽可能接受阳光的温暖。花香带着泥土的气息，温暖醉人。
山间小路上密布的荆棘林，点缀着点点白色，远看数以万计的白色蝴蝶正在荆棘树上翩翩起舞。人行于其中，仿佛置身于蝴蝶的海洋里。
除了这种不知名的荆棘花，还有一种花在荆棘花丛中显得格外醒目。这种花被当地人称作“端阳花”，“每到端午节，我们家门口除了挂上艾草外，还会挂上用它编成的白色花环。”杨金友说再过几天就是端午节，到时各家各户都会来采摘“端阳花”，祈愿大家吉祥如意。
越往高处走，高山杜鹃也开得绚丽多姿。
周边景点：夹金山、山里古镇、碧峰峡、硗碛、蒙山、金凤寺、赶羊沟风景区、灵鹫山、百丈湖
交通：汽车，成都出发沿成雅高速经芦山抵达宝兴。
美食：香猪腿、酸菜血汤、老腊肉、烘洋芋
风俗：硗碛的藏族与甘孜、阿坝的藏族在身材、体态、脸型轮廓都有所不同，其民风民俗也具有地方独立性。村寨、建筑、服饰、餐饮、语言、文化、歌舞、节庆、礼仪、宗教等都别具一格，具有民族过渡地区的显著特征。硗碛的含义“硗碛”为藏语汉译，原意为“高寒山脊”。独特的服饰硗碛藏族同胞有自己的语言，但没有文字，有自己独特的服饰，其既不同于其它藏区的“袒半肩”，也有别于彝族、羌族的服饰。其男女一般都穿本色麻布或褐色毪子长衫，外套羊皮背心。男子用黑沙包头，冬天戴狐皮帽；女子用多层黑色顶帕盘于头顶，戴梭罗石和银制的“顶盘”或珊瑚与银镶制成的花饰，将扎有色线的发辫盘于顶帕上，色线如流苏垂于耳际；饰银制耳坠和戴绿松石、珊瑚、玛瑙制成的项链，男女都腰系精工手织的，图案多样、富于变化的腰带，下装皆长裤，用毯子或布护腿包脚，穿芒耳鞋，在鞋绊上编织有花饰。
爱情弥漫金阳 索玛花轻轻绽放NO.6 爱情弥漫金阳 索玛花轻轻绽放
推荐理由：身临浩瀚的索玛花海，感情得到释放、心情得到放飞，感受自然，乐趣无穷。远望神秘莫测的波洛云海、近听彝族男女青年的浪漫情歌，仿佛置身于一个美妙的人间仙境。
金阳索玛花早已闻名遐迩，犹以波洛(热柯觉乡)十万亩杜鹃连成的浩瀚花海而得名，每年四至七月，连绵起伏的波洛山上，漫山遍野的索玛花盛开，五颜六色，绚丽多彩，芳香四溢，构成了花的海洋，花的世界。金阳索玛花又名杜鹃花、映山红、艳山红，彝语称“波霍玛伟”。最为漂亮壮观、规模最大的索玛花要数金阳县的波洛索玛花海了。
站在波洛梁子山顶的观花台，不禁被那一株株、一畦畦、一片片、一簇簇盛开的索玛花所吸引。微风拂过，清香扑鼻，令人沉醉。那一个个带露的花苞，像刚睡醒的水灵灵的小姑娘，欣欣然张开自己的花骨朵儿，慵懒地抖抖她的花瓣，伸伸柔腰，娇滴滴的绽放，发出沁人心脾的幽香，引来蜜蜂蝴蝶翩翩起舞。那纵情绽放的索玛花，像牡丹那样富丽堂皇，像玫瑰那样的娇艳美丽，像莲花那样的出淤泥而不染，像春兰那样的馨香醉人，像彝家少女那样羞涩动人。朵朵索玛飘香，悠悠情思萦绕。
花丛里还不时传来当地彝族男女青年们对唱的情歌，歌声伴着阵阵花香回荡在索玛花的上空，让人百听不厌；小鸟在树林里飞来飞去，唱着优美动听的曲子，召唤着朋友来参加歌咏比赛；蝴蝶也不甘落后，在花丛中翩翩起舞，与小孩们的嬉戏声组成了一首抒情朦胧诗，让人流连忘返。
金阳周边景点：瓦伍溶洞、百草坡、波洛云海
位置与交通：金阳县位于四川省西南，凉山自治彝族州东部边缘，东南临金沙江与云南省永善、昭通、巧家、鲁甸等县隔江相望，县西与布拖相邻，县北与昭觉、雷波等县接壤，距州府西昌218公里。到金阳观赏索玛花的最佳时期是每年的五六月份，可乘坐西昌到金阳的豪华快客，也可自驾小车从西昌经过昭觉县城，再到金阳索玛花海(热柯觉乡丙乙底村附近，公路边设置了特大碑牌标记)，还可从成都乘坐豪华客车直达索玛花海，或到达金阳县城后，乘车前往，该县百草坡自然保护局可提供食宿，并按照游客的需要提供各项报务，让你快乐地游玩，乘兴而来，满意而归，还会有意想不到的收获。
金阳美食：
布谷觉
收苞谷季节，把嫩苞谷抹出来煮熟，晒干， 打成面面. 舀两碗苞谷面在簸簸里，洒水，搅拌均匀，其水量标准：用手抓苞谷面一捏后松手，苞谷面可散开. 放入锅里蒸透气。再次舀在簸簸里，洒水，搅拌均匀，其水量标准：用手抓苞谷面一捏后松手，苞谷面捏成一坨。但要在簸簸里自然冷却十分钟，让苞谷面充分吸水再把热气挥发掉一部分，再次放入锅里蒸透气后，即可使用！
特点：一股清香味迎面扑来，令你吃了一口还想吃第二口，直到吃的你站不起来！
莲咂菜
这就是有名的莲咂菜，用黄豆面泡水用小火煮、待烧开后加彝族酸菜水点制，有的用石膏水点，但以酸水最佳，最后将洗净的青菜撒面上戴青菜熟后就可实用。我们常用来醒酒解渴。
瓦迪遮易
先用蒂丝在木柯里把生姜，大蒜和新鲜花椒(金阳青椒)压绒，把新鲜海椒用几根竹签穿起放在火里烧熟，也用蒂丝在木柯里与生姜，大蒜和新鲜花椒浆一起压绒，放入味精盐巴，再继续压绒，边加泉水边再压绒，最后加葱和刮一点姆库进去，选两斤以下的子鸡，在柴火上烧熟，砍成小块与辣子水合二为一，真是人间鲜味！
