贾静雯自拍

　　定期防痘

　　艺人的生活总是不规律，加之她还有了宝宝，皮肤难免会矫情长痘痘以示抗议！

　　1、定期清理

　　她说她会定期的清理粉刺，注意选着祛痘产品，打造至尊红颜。

小v脸

　　2、 勤洗脸

　　洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

坚持健身

　　坚持运动

　　运动不仅是维系好身材的最佳法宝，也是排毒护肤的绝密武器。

　　1、 坚持健身

　　爱健身的女孩运气都不会太差，还记得贾静雯与前夫离婚，抢孩风波，她的哭诉更是让人心疼，没想到几年后认识爱健身的修凯杰，并结为连理，擦出癌的火花。

　　2、瑜伽内外兼修

　　勤做瑜伽，能改善人们生理、心里、情感和精神方面，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

贾静雯营养餐

　　均衡饮食

　　贾静雯认为吃得好能让女人更年轻，像洋葱、鱼类、胡萝卜、大豆、西兰花、西红柿、苹果、蓝莓、玉米等等许多常见食物都有抗衰老的功效，长期食用就大大放慢变老的速度！（部分文字来源：嘉人网、PCLADY）

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