清凉的西瓜补充水分和维生素,也让模特们能很快有饱腹感。
肉、蛋、水果、蔬菜、健康油脂都包含在这一盘沙拉中了。
少量多餐也是轻食主义的一种好习惯。
简单的烤土豆片与果酱搭配,美味健康,而又少了油腻的烦恼。
当了妈妈的名人更注重营养均衡。
蔬菜、坚果、蛋类一个都不能少。
西红柿和牛排搭配也是很健康的选择。
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