文|新浪专栏 风尚标 Modish饼
关于变美的事儿，事实上咱们已经总述过好几辑，上一期咱们做了哪些变美路上后悔的事儿，有姑娘说“都不值得，那怎么美”？于是，这期探讨就自然而然的成为了下篇。
BTW，相关话题，可以回顾：
【留言破解机】那些从丑到美的女主大改造，都要花哪些钱做些什么？
【留言破解机】所谓“气质”养成？个人专属，其实大不同。
【探讨】关于“爱美”做过的那些后悔事儿~是病得治！
今儿个饼从众多的评论中整合挑选出了以下七条最值得做的事儿分享给姑娘们，希望每位姑娘都能找到变美的路。
1.想变美，健康身型才是硬道理
过胖或者过瘦的身型都会有穿衣搭配上的烦恼，健康的身型会让你变的更美。不论是真的受肉肉困扰的胖菇凉，还是拥有麻杆腿还嚷嚷着要减肥的精瘦妹纸通过运动塑造身型才是硬道理。虽然修炼好身型和减肥并不等同，但大多数的妹纸都是因为过胖的身型开始了减肥的修炼，但却并非每个人都能付诸行动并坚持下去，而这波姑娘真的是好榜样~
关于如何打造好身型，一篇经典旧文回顾↓
【身型打造】穿衣好看的身型到底是怎样？打造好身型你也可以。
▼
@Nan
其实变美的路上最重要的就是瘦瘦瘦，是去年吧，还是今年年初啊，开始关注大饼，的确穿衣风格改变不少，但是总觉得哪里还是不够好。后来明白就是不够瘦，于是五月开始跑步减肥，七月瘦了十斤，从125到115，八月进去瓶颈期，于是走进健身房，请了私教，到今天，体重108，还不够瘦，但是体态比以前更好了，小腹平坦，屁股紧俏，摆摆肉也基本不见。2016年快要来了，继续健身，继续关注大饼，继续努力美美美，争取在31岁的春天遇见更美的自己！
▼
@*Sherry嘉
高中为了减肥，只吃一顿早饭。剩下的都只吃菜啊水果酸奶。每次别人出去吃饭都一律不去。有的时候觉得自己就是个异类，但是为了减肥我忍了。后来我成功了，同学聚会的时候夸我变瘦的变美的，我真的很开心。再后来我遇见了那个对的人爱情来了。我觉得人生里所以的努力都是值得的，如果当时你还没有收获什么，一定不要着急。因为日后不知道在哪天，那些努力就会得到回报。我觉得一个女生一定要有变美的决心和毅力，这样才能达到自己想要的目标和效果。
▼
@書笛
小时候常常生病身体都不好，虽然比别的女生都要高，可是还是医院常客。后来不生病了，整个人就像吹气球那样膨胀起来，从小学4年级开始就和胖扯上了关系。说真的，小孩子真的都很天真也很残忍，因为胖，别的学生都觉得你不合群会排挤会在背后笑你。还记得初中的时候因为胖还成了班上的“四朵金花”之一。慢慢的长大了，虽然看起来越来越开朗，可是内心也还是自卑，不想买新衣服，衣服越宽松越好，越不显身材越好，也很讨厌拍照。后来高考结束拼了命的减肥，3个月瘦了20斤，虽然还是胖，不过能正常的穿衣了。外表上的变化给了我非常多的自信，我开始敢于站在舞台上去表达自己，表现自己，争取机会。变美，真的就是给自信充值。变美也不关是外表的变化，还有内心的变化，因为自信而美，因为外表而美。有人问我这么臭美干嘛，我想说我不想再因为外表留下遗憾，不为别人而臭美，为自己而臭美。
还在减肥的路上犹豫着妞们，见证了这些一直坚持着并且收获满满的榜样，你们还要放弃吗？
不过咱们在之前那篇最后悔的事儿，已经有不少姑娘用惨痛的经验告诉我们没有规律的节食会伤害胃，乱服减肥药可能会内分泌失调……所以健康减肥也很重要~
▼
@花花的
暑假花了很多时间去了解健身，以及力量训练，养成跑步的习惯。我将瘦身的周期定为一年，现在体型已经有很大改善了。庆幸自己早早地认识到节食减肥的弊端，选择了难以坚持但是健康稳定的瘦身方式。暑假的三个月每天练哑铃真的好难坚持。
▼
@艾 莫離
在变美路上 带给我最多惊喜的就是跑步了 不用找健身房 不用花大价钱 只要有时间有合适的场地就可以随时开跑 一开始我只能跑1500还累的气喘吁吁 后来坚持了四个月 到十一月最后一次跑步的时候已经可以跑十公里了 而且跑出了十公里60分5秒的成绩跑步带来的好处真的很多除了身材更好 每次跑完步心情都特别好工作压力一扫而光一起跑步的人也都是生活健康积极向上的人真的感觉整个人都在发光走路都轻盈了 这也让我坚信 没什么是不可能的 只要你紧盯目标 一步一步前行 改变就一定看得见
▼
@赵妍
以前为了减肥去针灸，也不知道当时着了什么道，接近绝食我还乐滋滋的看着自己一天比一天瘦，以为是针灸有效果，结果不针灸一吃饭反弹更胖。现在健身了，以前不爱吃绿色蔬菜的毛病改掉了，爱吃肥肉的毛病改掉了，养成了好的生活习惯，每天定点起床吃饭睡觉，身材也变好了，相亲成功率也高了，当然现在我的眼光也水涨船高了/::<不过自己心情好，皮肤好，有一个健康的身体最重要！饼安
2.换个发型或许比想象的更美
发型对一个人的气质影响绝对非常重要，不同脸型都有最适合你的那一款，扬长避短、表现更美的自我就是造型的中心。黑直长发的baby不论是换成卷发还是改变成亚麻色，都大不一样。满大街的黑直长发，谁能记得住！
一篇不同脸型的发型选择回顾↓
【造型打造】找到适合自己的发型，还能有多难？
▼
@80分的乖宝
找到适合自己的发型真的是关键。小时候被人说像男生气哭了，为了证明自己是个美女纸，以后留了长发。长发十年，大学剪短了，朋友开玩笑说剪短发是我人生中最重要的决定。
▼
@西瓜魔王吃西瓜
最值得的事情 在一个和自己认识10年以上的理发师那边把及腰的长发剪成短发，另外就是这两年逐渐边整理衣橱边进行一码色的搭配。
▼
@桃桃
最值得的就是剪了短发。长发时候发质又不好又掉发厉害，一个冲动剪短了，没想到都说好看，感觉自己辨识度高了很多
很明显的气质大不一样啊，勇敢尝试改变发型也是变美的重要一步。
3.坚持护肤10年才不会后悔
在护肤的路上不乏作到至今仍后悔的事儿，像是乱挤黑头让毛孔变粗大、频繁用美白产品变成敏感肌之类的，但是别放弃自己，看这些姑娘就及时顿悟挽救了自己。
▼
@阿亖
有一段时间特别不修边幅，自我安慰自然就是美，仗着自己吃不胖、天天吃垃圾食品、辛辣的食物、休息紊乱经常熬夜；后来有一天忽然醒悟想要开始好好整顿自己了；我觉得最重要的事情就是【护肤】，花了一个月戒掉/不吃辛辣油炸食物，不再随意爆痘痘、同时调理脸上的闭口，目前快两个月啦，已经颇有成效了！
▼
@Weiyawen
小学的时候刚有爱美的意识，很不得全身上下都美美美，用剪刀、胶带对付本身并不严重的体毛，结果腿上起了好多红点点，好像是鸡皮肤，夏天根本不敢露腿，于是坚持每次洗完澡都抹乳液，无论冬夏，坚持了有10年了吧，现在几乎看不出来了，而且即使还有体毛也敢大方的穿衣了，自信、洒脱，缩小缺点、放大优点，懂得欣赏自己，快快乐乐活着真好！
关于护肤，咱们前两天才分享过，关键得坚持，点这里可以回顾：
在变美的护肤路上，那些现在知道也不迟的恍然大悟
@馋老呸
捏鼻梁使劲捏！真的有用啊！真的会高啊 我本来没山根的人 连爸妈都说我怎么鼻子突然高了这么多 搞得我现在没事就捏捏鼻梁嘻嘻。还有无论你花多少钱保护自己的皮肤早睡早起才是最重要的。我基本天天十点左右睡觉 早上六七点起 自然白了好多 而且没痘没痘印 毛孔也几乎没有连黑头也几乎没了尊的一点也不夸张！天地可鉴 姐妹们还是不要与老天爷作对好 该睡觉的时候就睡觉 该吃饭的时候就吃饭 不然最后受苦的都是自己
@一枝一笑一晚风
最值得当然是每天防晒啦 做好防晒一切基础问题都没有 防晒偷懒就问题频发
4.精致的妆容带来的不只有自信
不论上天有没有赐给你一副天生的好皮囊，咱们都可以用化妆改变，化妆不仅是为了变美，也可以让自己更自信，当然更可以获得更多的认同感。
▼
@睡不醒的刘げつ
还没有彻底变美，但今年终于少女心复活，喜欢上了一个美好的人。开始嫌弃素颜牛仔裤，放到人群里瞬间消失的自己。想让他多看一眼，开始学化妆，学搭配衣服，穿高筒靴，健身跑步.。.前几天在楼梯上遇到他，明显感觉他眼前一亮，上下打量了我一下，笑着问了好。有了很多自信，要努力让自己变得更美好，就算最后没有勇气告白，暗恋也给了我很多礼物。
▼
@普凡
变美的事儿！绝对是留黑长直啊，留了之后女性气质凸出整个人风格都不一样惹！然后就是学化妆，虽然都是基础的淡妆，感觉确实精神多了。还有就是多看美图，街拍等等提高品位，真的有用
▼
@Iris
对于变美我觉得做对了几件关键的事：1.摘掉眼镜，做了近视激光手术，有机会自己的大眼睛展现出来；2.换了个适合自己的发型；3.运动健身，减了一点体重，本来我也不算胖，但是运动之后体型明显收紧，精神变好，五年下来比同龄人要状态更好；4.学会化适合自己的淡妆，基本每天都化，悦人悦己；5.看一些搭配建议，街拍图片，现在穿衣比以前有味道，而且做这件事很愉快，就像看本好书看个画展那样自然而然你愿意去做的事那样。
▼
@喵。
亲爱的饼 周末早安大一时候土肥圆 到现在大四将毕业 最不后悔的事儿 1.坚持跑步和健身不光体重体型变化而且整个人的气质状态改变很大 2.学着化淡妆好好穿衣服 虽然知道自己还没有超级美但一直在努力的路上
不同的妆容还可以改变你的气质，跟穿衣搭配一样，不同的场合也得选择合适的妆容。咱们不Po那种化妆前后变化超大的图，就来一组妮可·基德曼不同气质的妆容，真的可以很不一样。
5.学穿搭 找对风格
一时冲动买回来的衣服甚至一回也没穿过的事儿，饼也做过很多回，以至于以前每回搬家都得打包N久。在用心研究穿搭后，虽然仍改不了买买买的冲动，却的确让自己衣橱里的单品越来越有价值。
▼
@Jamie TT
【最值得的事儿】真心觉得最值得的两件事儿，一是跟着《怦然心动的人生整理魔法》丢掉不合适的衣服，包括买的时候心动买回来都木穿过，包括不合身有舍不得丢，包括别人送的又不合身的。只留下让自己心动的衣服。二是在自己工作低潮阶段，认认真真跟着饼姑娘打扮自己让自己心情变好，同时努力发简历找新工作。现在换了新工作，每天心情超级棒算是自我救赎吧。我发对地方了吗？
与其凌乱的买买买不如找对适合自己的风格更精准的下手，当然不断学习穿搭技巧才能让你更清楚的认识自己。
▼
@不歸
原先是卫衣配短裙，大概因为从前假小子从不穿裙子有机会就拼命穿ˊ_>ˋ。之后找到自己合适的风格就是172的身高冬天配大衣、夏天条纹衬衫仔裤银色项链/各色条纹裙/黑色无袖*n，还是帅气风适合我。(夏天条纹衫的街拍真有ItGirl的感觉，穿出自己的风格才最重要)
▼
@浅夏
我觉得，最值得的是不断学习穿搭的技巧！就是认识大饼之后，觉得突然想法都清晰了(我不是刻意抬举，就是这么觉得才说)然后觉得最难的是扔掉已经不合适的衣服，Stepout your old comfort zone, 以及不去努力追赶时尚，而是静心穿搭合适自己的，学会必备基础单品…
最开心的就是能用饼的经验让姑娘们都一起变美。关于风格打造，可以点这里回顾：所谓风格塑造，不过是“表达你自己”。
6.为自己投资最值得
借用下面这位妞的话“爸妈的疼爱，男朋友的照顾，都比不得自己对自己好”。女人得学会为自己投资，让自己变美一定能给你带来更多的回报。
▼
@三江五湖都打不到的鲤鱼
饼姐，我感觉自己变美路上最值得的事就是学会讨好自己辣！之前为了减肥学会了控制饮食并且疯狂运动，从一开始的讨厌运动到现在喜欢上大汗淋漓的自己了，而且慢慢学会了一些养生美容小方法，每天都会泡蜂蜜柠檬水啊，黑糖桂花啊，红枣枸杞啊还有好多花茶(天呐我会告诉饼姐你我才18岁嘛)关注饼姐快一年了，衣品跟之前比提升了好多啊！(饼姐我要给你生猴子哈哈哈)现在的我已经大三了呐，之前高中同学见了我都会超级惊讶！女生们都会问我怎么会变化那么大嘻嘻，呐，废话不多讲，在我看来呐，学会讨好自己是我认为变美的路上最重要哒，它不是为了瘦而节食的刻意，是为了紧致的身材选择健康的生活，不是变态的追求美，是成长路上的自我提升，而且我认为爸妈的疼爱男朋友的照顾都比不得自己对自己好！我要活到八十岁时还是一个可爱的老太太！最后，祝即将十九岁的自己会像饼姐和大家们一样活的精彩！
不得不说19岁的姑娘认识的很清楚，如果自己都不珍惜自己对自己好，还指望谁对你好？到老也得优雅的过！
▼
@元小六的爱人
清汤挂面22年，中间染过一次头发，被麻麻嫌弃是乡下老婆婆。后来痛定思痛花了好多私房钱去做了发型，看着觉得自己都有点发光了
▼
@kay
最不后悔的就是为了生活和学习还有穿搭以及时尚投入的不知几何的银子！有失败，有成功，但让我变成了今天这个以前不敢想的自己，非常感谢以前的自己不吝啬该花的钱。
当然为美丽投资咱们也得根据自己的现实情况来，像下面这位姑娘用自己赚的钱适度的来投资美丽才是最正解。
▼
@chic
变美路上最值得的事是每天上一整天的工作，虽然工资不高，慢慢凑合资金把自己的牙齿矫正整齐，希望自己变美就觉得很满足值得。
另外维持美的路上也有一些可以节省的地方，注意保养花大价钱买来的宝贝可以帮你省不少。
7.放飞自己的旅行
那封最具情怀的辞职信“世界那么大，我想去看看”，说出了很多人的心声。如果说前面那些都是为了修炼外在的美，那旅行无疑是帮你修炼内在美。饼这些年也跑了不少地方，不得不说见得多了，无形中帮自己沉淀了很多东西。
▼
@赵妍
我庆幸我在2013年和2014年独自一人分别去了韩国和泰国。13年去了韩国后，不修边幅的我开始学着化妆(是因为在韩国大街上真的基本上看不到不化妆的姑娘吗)，开始跟着大饼学穿搭。14年去了泰国后，开始健身。每一次旅行都给自己新的收获，使自己进步。
▼
@nicole
变美路上最值得的事：1.毅然决然的把及腰长发剪短；2.关注饼的博客和APP；3.坚持去健身房；4.出国自助游；5.减少不必要的交际和对无关人士的关注，把时间留给自己学习。
不要总是以没时间或者没钱为理由一再搁浅你的旅行计划，关于穷游咱们总能看到，最近才出了个女学霸27岁游了90国的事儿。
饼菇凉的话：关于这些条条框框其实都是老生常谈，事实上很多条你可能已经在践行，又或者有过想法却不了了之。咱们通过各位姑娘的分享，就是想让在变美路上的你把那些好的行动坚持下去，就像一开始的那位姑娘说的，“一定要有变美的决心和毅力，这样才能达到自己想要的目标和效果。”
其次，要变美啊，上面的千言万语总结起来就是一句“热爱你的生活”。并且真的要从爱自己开始，别把自己完全的倚靠在他人身上，也别让别人占据了你自己的全部，学会好好爱自己，变得更坚强。
注：所有原创内容未经允许，私自转载一律走法律途径决绝，欢迎姑娘们帮助大饼监督并检举告诉大饼，原创不易，感谢支持哦~
--------------------------by the way----------------------
欢迎关注大饼穿搭札记，刚加入的mm可以点击右上角查看“详细资料“，点击”查看历史消息“，即可回顾前期的精彩内容。内容超前看，也欢迎关注大饼的个人博客(http://www.mvbing.com/)复制网址浏览器或者百度直接搜索“大饼穿搭札记”和我一起学习时尚搭配五部曲，变美其实so easy~
（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
