导语：皮肤是最大的人体器官之一，而水分更是皮肤美丽的第一要素。水份约占人体体重的70%，人体的新陈代谢要通过水的运动来实现，各种人体所需的营养物质、蛋白质、脂肪等，最终要深溶于水才能被血液运送，被组织吸收。

　　皮肤如果缺水，皮肤的水循环就会不畅，新陈代谢减慢，供应皮肤营养的血管萎缩，胶原蛋白、弹性蛋白等流失，最终可导致皮肤皱纹的形成。专家提供了几个天然的解决方案，帮助你摆脱干燥肌肤，做个健康水美人。

　　① 健康饮水

　　喝水的要领是“一次喝一杯左右（150~250ml），一天喝6~8次”。按照这样的计划，可以补充一日所需的水分量（约1.5公升）。

　　具体的安排喝水时间：1.起床后马上，2.早餐时，3.午餐时，4.下午茶时，5.晚餐时，6.要洗澡时，7.睡觉前。

　　人体内一次可以消化的水量有限，所以一口气补充一日所需的水量是不推荐的。

　　② 用芦荟补水产品

　　这个神奇的植物本质不只是杀菌、消炎，还可被用于皮肤随时补充水分。

　　③ 使用羊毛脂产品

　　羊毛脂富含天然油脂，而干性皮肤的一大成因就是缺乏油脂。羊毛脂还可填补薄膜上的裂缝，预防肌肤的水分流失。在锁水的同时，它并不会堵塞毛孔，从而可让你的肌肤保持自由呼吸。

　　④ 使用鸸鹋油

　　鸸鹋油可以用于皮肤干燥。它还具有深层渗透能力、能愈合烧伤、切口、皮疹和其他皮肤疾病。

　　⑤ 使用保湿洁面皂

　　经常使用碱性香皂会使皮肤干燥，建议使用保湿洁面皂，这样可以改善洗浴过程中发生的皮肤干燥状况。

　　韩国克丝可清洁面皂让肌肤饱满更弹润，让你远离干燥肌的痛苦。克丝可清洁面皂分为水润保湿和活力营养两种，它含有玻尿酸、辅酶Q10等精华成分，具有皮肤保湿和营养供给等功效。克丝可清洁面皂内含特有味道的草本提取物，给人更加自然的感觉。深邃持久的香水味道更是受都市女性的欢迎。