巴掌脸瞬间“充气” 全女神真的“肿”了
全智贤因为从出道到如今几乎没有改变容貌,所以被韩国国民誉为“零整形”天然美女。随着《星你》的热播,国内众多土豪品牌纷纷请全女神来站台。但就在8月13日,全智贤现身江苏出席代言某化妆品的活动,之见明明应该是巴掌脸,最多有点儿婴儿肥感觉的全女神,真的好像瞬间被充气,整个脸看起来都肿了,小伙伴们除了惊呆,只能呼唤快给女神排水肿!
小编推荐面部排水肿方法:吹泡泡+摇晃下颚
适应人群:对于脸上的肉肉不是特别多,但是总有浮肿感和两侧面颊易堆积脂肪的女生很适用。还能帮助腮帮子肉多、脸颊肉厚、面部轮廓不明显的女生收紧松弛皮肤,改善面部肌肉松垮下垂的现象,减少面部直观脂肪层厚度,让脸部变得小巧轻盈。
动作要领:第一步是吹泡泡,深吸一口气鼓起腮帮,坚持10秒钟后呼气并向内收缩面部肌肉,同样10秒后重复鼓气动作,这个动作能增加面肌弹性,预防面肌因不运动导致的肉层过厚,来回算一组每天10组为佳;第二步是摇晃左右下颚,嘴轻微咧开上下牙齿左右错开移 动,每天30次活动下颚,能打造清晰的面部轮廓。
当然,既然全女神在中国“肿”了起来,又怎么能错过我们博大精深的食疗方法?接下来,再推荐大家一款排水肿饮食:
薏苡仁糙米粥——消肿瘦身
功效:薏苡仁可以利尿消炎,排出体内多余的水分,除水肿,而糙米中的食物纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,有助于减肥。所以薏苡仁糙米粥具有消肿瘦身之功效。
材料:薏苡仁150克、糙米150克、猪肚100克。
做法:
1、将猪肚洗净,切成细丝;
2、将猪肚、慧鼓仁和糙米一起放入锅中,水分多少依个人喜爱的浓稠度增减,熬煮至稠状即可食用。
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